मैं वह व्यक्ति हूं जो साल में केवल कुछ ही बार घर वापस जाता है। जब मैं करता हूं, तो मेरा समय मेरे तत्काल परिवार और मुट्ठी भर पुराने दोस्तों के लिए आरक्षित होता है। इस बार जब मैं अपनी दादी के अंतिम संस्कार के लिए अगस्त में घर गया तो मुझे खुद को संभालना पड़ा।
मेरे दादा-दादी हमसे एक गली में रहते थे, और बचपन में मैं उन्हें हर दिन देखता था। मेरे दादा-दादी के साथ मेरा रिश्ता मेरे जीवन का एक बड़ा हिस्सा था और मुझे यह आकार देने में मदद मिली कि मैं कौन हूं। मैंने नुकसान को बहुत मुश्किल से लिया और कई कारणों से घर वापस जाने की उम्मीद नहीं कर रहा था, जिनमें से एक यह था कि मुझे उन सभी लोगों को देखने के लिए मजबूर किया जा रहा था जिन्हें मैंने आठ वर्षों में खुशी-खुशी टाल दिया था जब से मैंने छोड़ा था घर।
मैं और मेरी माँ अपनी बहन के घर व्यवस्था करने के लिए गए थे। जब हम वहां थे, हमें फोन आया कि मेरी दादी का शरीर तैयार है और हम इसे देख सकते हैं और मेकअप को मंजूरी दे सकते हैं।
मैं अकेला था जिसने उसे नहीं देखा था, और कहने की जरूरत नहीं है कि मैं इसके बारे में किनारे पर था।
दो ताबूतों वाले एक छोटे से कमरे में, मैं धीरे-धीरे ताबूत के पास पहुँचा और फूट-फूट कर रोने लगा।
लगभग 20 मिनट के बाद, लोगों ने दिखाना शुरू कर दिया, जिसमें वह पहला व्यक्ति भी शामिल था जिसे मैं नहीं देखना चाहता था: चचेरा भाई लेनी। मैं अपने सौतेले पिता के कंधे पर सिर रखकर ताबूत से दूर बैठा था, जब मेरे चचेरे भाई ने बेरहमी से घोषणा की, "दीया, तुम ऐसा नहीं लगती जैसे तुमने कोई भोजन खो दिया है।"
वह मुझे यह बताने का मजेदार तरीका था कि मैंने अपना वजन बढ़ा लिया है। खैर, आपने मुझे आठ साल में नहीं देखा। मैं उस आकार का नहीं हूं जो मैं १८ साल का था, अधिकांश २६ साल के बच्चे नहीं हैं। मैं अपनी दादी के मृत शरीर के साथ कमरे में था, और यह मुझे मोटा कहने का उचित समय लग रहा था? असली उत्तम दर्जे का।
ये तो बस शुरुआत थी।
आगे बल्लेबाजी करने के लिए चचेरे भाई कैंडेस थे। मैं अपने माता-पिता के घर रसोई के सिंक में अपने बाल धो रहा था जब दरवाजे पर दस्तक हुई। मैंने अपने बालों को एक तौलिये में लपेटा और देखा कि यह कौन था।
"यहाँ हम चलते हैं," मैंने सोचा।
मैं वहाँ खड़ा था और अपने बालों में कंडीशनर लगा रहा था और वह कहती है, "ओह, तुमने कुछ वजन डाला!"
जब मैंने सुश्री टेरी (चचेरे भाई कैंडेस की भाभी) को देखा तो अंतिम संस्कार के वास्तविक दिन पर अशिष्ट, अवांछित टिप्पणी ट्रिफेक्टा पूरी हो गई थी। हमारी दादी को अलविदा कहने के बाद चर्च से बाहर निकलते समय मेरी बड़ी बहन मेरी बहन का हाथ पकड़ रही थी।
सुश्री टेरी की माँ ने मुझे देखा, मुझे गले लगाया और मुझसे कहा, "तुम बड़ी होकर इतनी खूबसूरत युवती बन रही हो।"
उसकी बेटी ने टिप्पणी की - जबकि मेरे चेहरे पर अभी भी आंसू थे, "किसी का वजन बढ़ गया है।"
जब मैंने उसे पहली बार नज़रअंदाज़ किया, तो उसने खुद को दोहराया। मैंने उसकी आँखों में दाहिनी ओर देखा, सिर हिलाया और बस चला गया।
लोग कब सीखेंगे कि फैट शेमिंग से लड़ना अस्वस्थ जीवन शैली को सक्षम करने के बारे में नहीं है, बल्कि लोगों को अपनी अवांछित राय खुद तक रखने के लिए सिखाने के बारे में है।
वजन और स्वास्थ्य काला और सफेद नहीं है। किसी को देखना आपको उनके स्वास्थ्य के हर पहलू तक तुरंत पहुंच प्रदान नहीं करता है, जैसे कि यह आपको मौखिक रूप से उनकी उपस्थिति को डांटने का अधिकार नहीं देता है।
सच तो यह है, मैं बाहर से बड़ा हो सकता हूं, लेकिन मैं आपको गारंटी देता हूं कि 26 साल की उम्र में मेरा आहार 17 साल की उम्र की तुलना में ज्यादा स्वस्थ और संतुलित है।
एक ऐसी दुनिया में जहां छोटी लड़कियों को फोटोशॉप्ड मॉडल के मुताबिक जीने की चिंता करनी पड़ती है, महिलाएं खुद को इतना फाड़ रही हैं कि लोग उन्हें मौखिक रूप से अलग करने की जरूरत महसूस नहीं कर रहे हैं।
हमें सावधान रहने की जरूरत है जब आज के युवाओं को तकनीक की बदौलत चौबीसों घंटे आलोचना मिल रही है, एक समय जब छोटे बच्चे भयानक शब्दों के कारण खुद को मार रहे होते हैं तो लोग उनसे कहते हैं या उनके बारे में लिखते हैं उन्हें।
लाठी और पत्थर आपकी हड्डियाँ तोड़ सकते हैं, लेकिन शब्द आपको तबाह कर सकते हैं।
