अक्टूबर है स्तन कैंसर जागरुकता महीना। इस विनाशकारी बीमारी ने कई लोगों के जीवन का दावा किया है, और हम सभी को अपनी भूमिका निभाने की आवश्यकता है सहयोग जो इससे लड़ रहे हैं और जो इसे ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं। यहाँ आप मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं।
जैसे ही अक्टूबर शुरू होता है, इसमें कोई शक नहीं कि आप हर जगह गुलाबी रंग देख रहे हैं। अपने फॉल जैकेट पर एक गुलाबी रिबन पिन करने के अलावा, यहां कुछ चीजें हैं जो आप वास्तव में स्तन कैंसर से प्रभावित लोगों का समर्थन करने के लिए कर सकते हैं।
कुछ करो
स्तन कैंसर जागरूकता माह के लिए पूरे देश में सैर, अनुदान संचय और कार्यक्रम चल रहे हैं। लेकिन जैसा कि कई स्तन कैंसर के रोगी आपको बताएंगे, उन्हें अधिक जागरूकता की आवश्यकता नहीं है, उन्हें अधिक समर्थन, अधिक शोध, एक इलाज की आवश्यकता है। भले ही आप इन सब चीजों को देने में सक्षम न हों, लेकिन आप अपना समय दे सकते हैं। यदि आपका कोई मित्र या परिवार का सदस्य स्तन कैंसर से जूझ रहा है, तो उनसे पूछें कि आप क्या कर सकते हैं। क्या आप उन्हें रात के खाने पर ले जा सकते हैं, उनके लिए खाना ला सकते हैं, इलाज के दौरान उनके साथ बैठ सकते हैं? अपना समय देना और इन बहादुर महिलाओं की लड़ाई को स्वीकार करना सबसे क़ीमती उपहार हो सकता है जो आप दे सकते हैं।
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सावधानी से दान करें
गुलाबी इस महीने हर जगह है। स्तन कैंसर से बचे और अधिवक्ता एनेमेरी सिसकारेला कीमोब्रेन कहते हैं, “लोग जो सबसे महत्वपूर्ण काम कर सकते हैं, वह है पैसा खर्च करते समय या दान करते समय सावधानी बरतें। यदि वे यह सोचकर रिबन के साथ कुछ खरीद रहे हैं कि वे कुछ कर रहे हैं, तो उन्हें यह समझना चाहिए कि रिबन विनियमित नहीं है।" दुर्भाग्य से कुछ कंपनियां हर चीज को गुलाबी रंग में रंग रही हैं लेकिन जरूरी नहीं कि वह दान कर रही हों वजह। "पारदर्शिता बहुत महत्वपूर्ण है... अगर कोई रिबन आइटम बेच रहा है तो उन्हें दो चीजें पता होनी चाहिए: कितनी खरीद दान की जा रही है और दान कहां भेजा जा रहा है।" सिसकारेला जोड़ता है।
सहायता
यदि आप इस महीने दान करने में असमर्थ हैं, तो ऐसे और भी कई तरीके हैं जिनसे आप इस उद्देश्य का समर्थन कर सकते हैं। आप स्वयंसेवक के साथ पंजीकरण कर सकते हैं महिलाओं की सेना या आप द हेल्थ ऑफ वूमेन स्टडी के लिए साइन अप कर सकते हैं, जो डॉ. सुसान लव रिसर्च फाउंडेशन द्वारा अभी शुरू की गई एक महत्वपूर्ण शोध परियोजना है। यदि आप अभी भी विचारों की तलाश में हैं, तो अपने स्थानीय अस्पताल को कॉल करें। हो सकता है कि उनके कैंसर रोगी पढ़ने के लिए कुछ नई पुस्तकों का उपयोग कर सकें या वे अपने घर में कपड़े या कुछ और जो आपके पास है, के दान की सराहना करेंगे।
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अपना ख्याल
क्या आप स्तन कैंसर के लिए अपने स्वयं के जोखिम कारक जानते हैं? क्या आपने अपना नवीनतम मैमोग्राम करवाया है या क्या आपको पहली बार मैमोग्राम कराने की आवश्यकता है? अब वह नियुक्ति करने का दिन है। सुनिश्चित करें कि आपके आस-पास के लोग भी अपना ख्याल रख रहे हैं। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो वृद्ध है, तो सुनिश्चित करें कि वे अपनी वार्षिक परीक्षा दे रहे हैं और यदि आवश्यक हो तो उन्हें मिलने का समय दें या उन्हें ड्राइव करें। शिक्षा और रोकथाम सबसे अच्छे उपहार हैं जो हम खुद को दे सकते हैं।
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