क्या आपने कभी खुद को कुछ नकारात्मक कहते हुए पकड़ा है और काश आप रुक पाते? मेरे पास निश्चित रूप से है। खैर, हम खुद को रोक सकते हैं। हमें तो करना ही है। आखिर हमारे मुंह से जो निकलता है, क्या उसके लिए हम जिम्मेदार नहीं हैं?
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टीयह महीना नई शुरुआत करने का समय है। पतन हवा में है, नया स्कूल वर्ष चल रहा है और रोश हशनाह, यहूदी नव वर्ष, कुछ सप्ताह पहले मनाया गया था। तो क्यों न एक या दो संकल्प करें? जनवरी तक का इंतजार क्यों?
मैं इस बारे में सोच रहा था और छह साल पहले प्रकाशित संकल्पों की एक पूरी किताब को याद किया, आत्मा के लिए चिकन सूप: मेरा संकल्प. ये ऐसे संकल्प थे जो पूरे वर्ष किए जा सकते थे, न कि केवल एक महीने की अतिरिक्त छुट्टी के बाद पछतावे के दौरान। कुछ परिवर्तन कठिन होते हैं और उन्हें लागू करने में समय लगता है, जैसे धूम्रपान छोड़ना, वजन कम करना या अलमारी व्यवस्थित करना। लेकिन इनमें से कई ऐसे संकल्प हैं जिन्हें आप एक सेकंड में लागू करना शुरू कर सकते हैं, बस यह तय करके कि आप करेंगे। यह आश्चर्यजनक है कि केवल परिवर्तन का निर्णय लेने से हम अपने जीवन में कितने सकारात्मक परिवर्तन कर सकते हैं। और उनमें से एक निर्णय वह हो सकता है जो हम कहते हैं या नहीं कहते हैं।
टी संकल्प कहानियों में से एक जो मेरे साथ अटकी हुई है वह लिंडा ओ'कोनेल की थी, जिन्होंने मुझे इसके बारे में सोचने पर मजबूर किया शब्द "लेकिन" की नकारात्मक शक्ति। उसने लिखा, "मैं हाल ही में खुद को सुन रही हूं, और मुझे जिस तरह से पसंद नहीं है" ध्वनि। एक अनुभवी शिक्षक के रूप में, मुझे पता है कि प्रशंसा एक बहुत बड़ा प्रेरक उपकरण हो सकती है। ” लिंडा ने स्वीकार किया, “मेरी बेटी ने मुझे एक ऐसे घर के बारे में बताने के लिए फोन किया जिसमें उसकी दिलचस्पी थी। मैंने उसकी बात सुनी। मैंने कहा, 'हनी, मुझे खुशी है कि आपको अपनी पसंद की कोई चीज़ मिल गई है, लेकिन आपको नहीं लगता, गैस की कीमतों के साथ, आप शायद अपने काम के करीब खरीदना चाहते हैं?'" जिस क्षण लिंडा ने "लेकिन" शब्द कहा, वह अपनी बेटी की उत्तेजना को सुन सकती थी लड़खड़ाना।
टी लिंडा ने हमें एक और उदाहरण दिया: "हाल ही में मैंने अपने बेटे और उसके 6 साल के छोटे लड़के और 6 महीने की बेटी से मुलाकात की। मैंने उससे कहा कि वह एक महान पिता थे। वह मुस्कराया, और फिर मैं फड़फड़ाया। 'अपने छोटे लड़के को उसके खेल आयोजनों में ले जाने के लिए अपना पूरा दिन बिताने के लिए आपकी सराहना की जानी चाहिए, लेकिन आपको नहीं लगता कि वह हो सकता है थक गया हूँ और नहाने के लिए तैयार हूँ?’ वहाँ मैं फिर से अपने बुरे शब्द के साथ था!” लिंडा के बेटे ने मुस्कुराना बंद कर दिया और धीरे से कहा, "वह ठीक हो जाएगा। मैं उसे जल्दी ही सुला दूंगा।" संयोग से, लिंडा ने तारीफ को शिकायत में बदल दिया था।
टी ब्रिटिश लेखक डोरोथी नेविल ने इसे सबसे अच्छा कहा: "बातचीत की वास्तविक कला केवल यह कहना नहीं है" सही जगह पर सही बात लेकिन प्रलोभन के समय गलत बात को अनकहा छोड़ देना। ” मैं काम कर रहा हूँ यह।
टी लिंडा की कहानी पढ़ें, "दो छोटे शब्द एक बड़े प्रभाव के साथ" से आत्मा के लिए चिकन सूप: मेरा संकल्प.
टी फ़ोटो क्रेडिट: वेवब्रेकमीडिया लिमिटेड/गेटी इमेजेज़
