वसंत हम पर है, और इसका मतलब है कि यह आपके पैरों को उन जूतों से बाहर निकालने और सैंडल की एक प्यारी जोड़ी में लाने का समय है! स्पा में एक पेडीक्योर पर एक भाग्य खर्च करने के बजाय, DIY पैरों की देखभाल के लिए इस सरल गाइड के साथ अपने आप को घर पर शाही उपचार दें।
बैठो और सोखो
मैनीक्योर के साथ आप कभी-कभी ठोस सोख के बिना भी प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन जब पैर की देखभाल की बात आती है तो निश्चित रूप से ऐसा नहीं होता है। अपने आप को पेडीक्योर देते समय, आप अपने पैरों को जितनी देर तक भीगने दें, उतना अच्छा है। हमारे पैरों में दिन के दौरान बहुत अधिक टूट-फूट का अनुभव होता है, और उन्हें उनकी आवश्यक देखभाल देने के लिए, त्वचा को कोमल बनाने के लिए एक अच्छे सोख की आवश्यकता होती है ताकि उचित सौंदर्य उपचार हो सके। यदि आपके पास पेडीक्योर टब है, तो आप बिल्कुल तैयार हैं! यदि नहीं, तो अपने पैरों को गर्म, साबुन के पानी से भरे एक बड़े बर्तन, कटोरी या टब में भिगोएँ।
इसे स्क्रैप करें
दिन भर, आपके पैर छोटे-छोटे स्थानों में ढँके रहते हैं, चीजों से टकराते हैं और आपके वजन का खामियाजा भुगतते हैं। इस तरह के आघात से निपटने के लिए, आपके पैर अतिरिक्त त्वचा पर पैक कर सकते हैं, जो फ्लिप-फ्लॉप की एक जोड़ी में बहुत प्यारा नहीं दिखता है। एक बार जब आप अपने पैरों को १०-१५ मिनट के लिए भिगो दें, तो आपकी एड़ी, पैर की उंगलियों या आपके पैरों की गेंदों पर जमा अतिरिक्त त्वचा को हटाने के लिए झांवां का उपयोग करें। आप जितनी अधिक मृत त्वचा को खुरचेंगे, आपके पैर उतने ही चिकने दिखेंगे और दिखेंगे, इसलिए इस कदम पर कंजूसी न करें!
छूटना
अपने पैरों से किसी भी बचे हुए अवशेष या मृत त्वचा को निकालने के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग एक शानदार तरीका है। ऐसे उत्पाद की तलाश करें जो विशेष रूप से पैरों की देखभाल के लिए लक्षित हो, क्योंकि आपके पैरों को आपके शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में कठिन छूटना की आवश्यकता होती है।
ट्रिम
अपने पैर के नाखूनों को ट्रिम करना एक महत्वपूर्ण कदम है, और अगर गलत तरीके से किया जाता है, तो यह आपको अनावश्यक दर्द दे सकता है। एक विस्तृत क्लिपर के साथ अपने पैर के नाखूनों को अपेक्षाकृत सीधी रेखा में ट्रिम करें। चिकनी दिखने के लिए आप उन्हें एक स्पर्श नीचे दर्ज कर सकते हैं, लेकिन बस कोनों को बहुत अधिक भरने से सावधान रहें, या आप दर्दनाक अंतर्वर्धित toenails के साथ हवा कर सकते हैं। यदि आप अपनी उंगलियों को अपने नाखूनों के किनारे पर चलाते हैं और वे आपके पैर की उंगलियों की युक्तियों के साथ कमोबेश पंक्तिबद्ध हैं, तो यह एकदम सही है।
क्यूटिकल केयर
क्यूटिकल स्टिक का उपयोग करके, अपने क्यूटिकल्स को धीरे से पीछे धकेलें ताकि वे आपकी पॉलिश के रूप में हस्तक्षेप न करें। यह काफी आसान काम होना चाहिए, क्योंकि गर्म पानी में छल्ली की त्वचा नरम हो जाएगी। आप क्षेत्र में कुछ अतिरिक्त नमी जोड़ने के लिए एक छल्ली तेल भी लगा सकते हैं।
Moisturize
अपने पैरों को मॉइस्चराइज़ रखना पैरों की देखभाल का एक ऐसा महत्वपूर्ण पहलू है, और यह एक ऐसा है जिसे अक्सर भुला दिया जाता है। सुनिश्चित करें कि आप विशेष रूप से पैरों के लिए डिज़ाइन की गई क्रीम का उपयोग करें, क्योंकि आपकी फटी एड़ियों को आपके शरीर के किसी अन्य भाग की तुलना में अधिक नमी की आवश्यकता होती है। आप अतिरिक्त ताज़गी बढ़ाने के लिए पेपरमिंट एक्सट्रेक्ट वाले उत्पादों की तलाश कर सकते हैं।
पोलिश
यह पेडीक्योर प्रक्रिया का अब तक का सबसे मजेदार हिस्सा है। आपके नाखूनों के विपरीत, लोग आपके पैर की उंगलियों को हर दिन नहीं देखते हैं। और इसका मतलब है कि आप अपने रंग चयन और शैली के साथ अतिरिक्त मज़ा ले सकते हैं। एक काम के आयोजन के लिए अपने पैर की उंगलियों को ढंकना आसान है और फिर उन्हें लड़कियों के साथ रात के लिए चमकने दें, इसलिए एक मजेदार, बोल्ड रंग चुनने से डरो मत। और यह सुनिश्चित करने के लिए इसे एक टॉपकोट के साथ खत्म करना न भूलें!
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