आज की भाग दौड़ भरी दुनिया में एक-एक मिनट कीमती है। तो स्वाभाविक रूप से, व्यस्त महिलाओं को विश्वसनीय अंडरआर्म सुरक्षा की आवश्यकता होती है और अधिकांश यह मान लेंगी कि घर का बना दुर्गन्ध गंध को दूर नहीं करेगा। लेकिन अगर शानदार महक पहले से ही चिंता का विषय नहीं है, तो आपके स्थानीय फार्मेसी में उपलब्ध कई सुविधाजनक रोल-ऑन स्टिक विकल्प संदिग्ध रसायनों से भरे हुए हैं।
पिछले एक दशक में, ब्रांड डिओडोरेंट्स / एंटीपर्सपिरेंट्स के खतरों के बारे में बहुत सारी जानकारी प्रकाशित हुई है, जिसमें दावा किया गया है कि वे स्तन कैंसर या अल्जाइमर का कारण बन सकते हैं या पैदा कर सकते हैं। हालांकि, अभी घबराएं नहीं। अधिकांश दावे अभी सच नहीं हैं।
आपको अभी भी स्टोर से खरीदे गए डिओडोरेंट का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए
अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, "चिकित्सा साहित्य में कोई मजबूत महामारी विज्ञान के अध्ययन नहीं हैं कि लिंक स्तन कैंसर के जोखिम और प्रतिस्वेदक उपयोग, और इस दावे का समर्थन करने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं।" ओफ़्फ़। लेकिन - और यह एक है
बड़े परंतु — Parabens, कई प्रकार के व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में परिरक्षकों और खाद्य योजकों के रूप में उपयोग किए जाने वाले रसायन, के माध्यम से अवशोषित होते हैं त्वचा और "अध्ययनों से पता चला है कि Parabens में कमजोर एस्ट्रोजन जैसे गुण होते हैं... और स्तन के बढ़ते जोखिम से जुड़े होते हैं। कैंसर।"यह भ्रमित करने वाला है, है ना? क्या यह कैंसर का कारण बनता है या नहीं?
मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन इस दलदल के बारे में जानने के बाद, मैं पारंपरिक डिओडोरेंट्स को अलविदा कहना चाहता था, और सभी हिप्पी-डिप्पी जाओ और अपने प्राकृतिक बी.ओ. को गले लगाओ। लेकिन ऐसा होने वाला नहीं था. इसलिए मैंने प्राकृतिक ब्रांड मार्ग पर जाने का फैसला किया।
होममेड डिओडोरेंट बनाने की सामग्री
- ढक्कन वाला कांच का जार
- १/४ कप अपरिष्कृत नारियल तेल (लगभग ४ बड़े चम्मच पिघला हुआ)
- १/४ कप अरारोट का फूल (मूल नुस्खा जिसे कॉर्नस्टार्च कहा जाता है, लेकिन मेरे पास संवेदनशील त्वचा है, इसलिए मैं अधिक प्राकृतिक विकल्प के लिए गया, जिसे आप अधिकांश स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में पा सकते हैं)
- आपके पसंदीदा आवश्यक तेल की 10 बूँदें (मैंने चाय के पेड़ के पुदीने के तेल का इस्तेमाल किया, जिससे हल्का सा दर्द हो सकता है। लैवेंडर एक और उत्कृष्ट, और प्यारी महक वाला विकल्प है।)
इसे कैसे बनाना है
सभी सामग्री को एक बाउल में मिला लें और नारियल तेल के जमने से पहले तुरंत एक साथ मिला लें। एक स्वादिष्ट महक वाला मिश्रण जम जाएगा। वहां से पेस्ट को अपने कांच के जार में डालें। ढक्कन को चालू या बंद करके हवा को सूखने दें, और फिर या तो अपने बाथरूम में या फ्रिज में स्टोर करें। मैं अपने कमरे के तापमान को पसंद करता हूं क्योंकि मेरी उंगलियों को इस तरह से अपनी बाहों के नीचे डुबाना और लागू करना आसान है।
परिणाम
मैं इस नुस्खे का उपयोग कुछ महीनों से कर रहा हूं और अब तक, मैंने नाटकीय परिणाम अनुभव किए हैं। मैं अक्सर हॉट योगा करता हूं, जिसके परिणामस्वरूप अधिकतम पसीना आता है लेकिन हाल ही में, मुझे उतनी तीखी गंध नहीं आती जितनी मैंने नियमित डिओडोरेंट्स के साथ की थी। मेरी अंडरआर्म की त्वचा, जिसमें कभी-कभी रेजर से हल्की जलन या जलन होती है, नारियल के तेल से होने वाले महान लाभों के कारण काफी चिकनी है।
मुझे यह जानकर भी अच्छा लगता है कि मैं अपने शरीर पर जो डाल रहा हूं उसके नियंत्रण में हूं, और इस बात की चिंता नहीं करता कि क्या जहरीले रसायन मेरे छिद्रों में घुस रहे हैं। और सभी प्राकृतिक अवयवों का एक उद्देश्य होता है: नारियल का तेल नमी प्रदान करता है और एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है, बेकिंग सोडा आपके बीओ को वश में करता है, आवश्यक तेल सुगंधित सुगंध हैं और प्रत्येक का अपना कार्य होता है (यानी, चाय के पेड़ और पेपरमिंट ऑयल में एंटीसेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं), और अरारोट का आटा इसे एक साथ रखता है और नमी को अवशोषित करता है।
इसलिए गो-टू डिओडोरेंट लेने के लिए यह अधिक सुविधाजनक हो सकता है, स्वस्थ बदलाव के लिए इसे आजमाएं और मुझे बताएं कि यह नुस्खा आपके लिए कैसे काम करता है।
छवि: करेन कॉक्स / वह जानता है
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