होमसिकनेस से निपटना - SheKnows

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यदि आपका बच्चा पहली बार कॉलेज गया है, तो माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए अलगाव की चिंता आम है। यदि आपके बच्चे को होमिकनेस की भावनाओं से निपटने में कठिनाई हो रही है, तो ऐसी कई चीजें हैं जो मदद के लिए की जा सकती हैं।

कोई भी जीवन बदलने वाला अनुभव, यहां तक ​​कि कॉलेज जैसा सकारात्मक अनुभव, नई भावनाओं की बाढ़ ला सकता है। कॉलेज के छात्रों में सबसे आम में से एक घर की बीमारी या अकेलापन है। यदि आपका बच्चा कॉलेज में पहले या दो सप्ताह के बाद भी घर से बाहर रहता है, तो ये सुझाव उनकी होमसिकनेस को कम करने और उनके कॉलेज के अनुभव को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।

उन्हें बताएं कि यह स्वाभाविक है

अपने बच्चे से बात करें और स्वीकार करें कि होमिकनेस सामान्य और स्वाभाविक है। एक बच्चे के कठिन समय का एक कारण यह हो सकता है कि वह कमजोर और कमजोर महसूस कर सकता है। अपने बच्चे को बताएं कि आप मदद करने के लिए हैं और ये भावनाएं पूरी तरह से स्वाभाविक हैं।

फोन संपर्क रखें

अपने बच्चे के लिए एक सेल फोन या फोन कार्ड खरीदें ताकि वे दोस्तों और परिवार के संपर्क में रह सकें। यद्यपि आप चाहते हैं कि वे कॉलेज में नए दोस्त बनाएं, यदि आवश्यक हो तो उन्हें घर पर कॉल करने का अवसर दें।

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एक देखभाल पैकेज भेजें

जब आपका बच्चा पहली बार स्कूल जाता है, तो महीने में दो बार भोजन, प्रसाधन सामग्री, छोटे उपहार और घर के अनुस्मारक के साथ एक देखभाल पैकेज भेजें। कुछ भी नहीं कहता है कि प्यार घर के बने कुकीज़ या घर से फोटो के बैच जैसा है।

छात्रों को नए लोगों से मिलने के लिए प्रोत्साहित करें

चाहे अध्ययन समूहों, स्वयंसेवी संगठनों, चर्च की बैठकों, इंट्राम्यूरल स्पोर्ट्स या अन्य अतिरिक्त पाठ्यचर्या के माध्यम से गतिविधियाँ, यदि आपका कॉलेज छात्र समान रुचियों वाले नए दोस्तों से मिल सकता है, तो उनका संक्रमण बहुत अधिक हो जाएगा सुचारू रूप से।

वेब कैमरा का उपयोग करें

जब बच्चे पहली बार घर से दूर होते हैं तो अक्सर टेलीफोन और ईमेल पर्याप्त नहीं होते हैं। वेब कैम सस्ते में स्थापित करना आसान है और मौखिक और दृष्टिगत रूप से संवाद करने का एक शानदार तरीका है। आप अपने स्थानीय इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोर पर या विभिन्न खुदरा विक्रेताओं से ऑनलाइन वेब कैम खरीद सकते हैं।

एक ऑनलाइन मित्र/परिवार चैट सेट करें

एक ऑनलाइन चैट समूह स्थापित करना आसान है जहां आपका बच्चा मित्रों और परिवार से बात कर सकता है। स्काइप एक मुफ्त प्रोग्राम है जिसे आप अपने कंप्यूटर पर डाउनलोड कर सकते हैं जो आपको संपर्क में रहने के लिए एक चालू, निजी चैट रूम सेट करने की अनुमति देता है।

जितनी बार हो सके विजिट करें

कॉलेज में अपने बच्चे के पहले सेमेस्टर या वर्ष के दौरान, जितनी बार संभव हो उनके परिसर में जाएँ, यदि आपका बच्चा चाहता है कि आप ऐसा करें। यदि आप आर्थिक रूप से सक्षम हैं, तो अपने भाई-बहनों या करीबी दोस्तों को भी अपने बच्चे से मिलने के लिए भुगतान करें।

छात्र संसाधनों का उपयोग करें

अधिकांश कॉलेजों में रेजिडेंट असिस्टेंट, काउंसलर, ट्यूटर और एडवाइजर होते हैं जो आपके बच्चे को बदलाव लाने में मदद करने के लिए तैयार और सक्षम होते हैं। ये लोग आपके बच्चे को होमिकनेस की भावनाओं से निपटने में मदद करेंगे और उन्हें छात्र गतिविधियों में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करेंगे।

उन्हें रोने दो

होमसिकनेस और अकेलापन शर्मिंदा होने की भावना नहीं है। घर से निकलते समय सबसे पहले हर कोई इस तरह के इमोशन से गुजरता है। अपने बच्चे को रोने के लिए प्रोत्साहित करें और इन भावनाओं को प्राकृतिक और स्वस्थ तरीके से छोड़ें।

पेशेवर मदद लें

यदि आपका बच्चा एक या दो महीने से अधिक समय से होमसिकनेस की भावनाओं से पीड़ित है, तो इसके अतिरिक्त अंतर्निहित कारण हो सकते हैं। उनकी भावनाओं पर चर्चा करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक या परामर्शदाता से मिलने के लिए उनके लिए एक समय निर्धारित करें और उन्हें खुश, सफल कॉलेज अनुभव के लिए सड़क पर वापस लाएं।

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