मातृत्व और ओलंपिक को संतुलित करना - SheKnows

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लंदन 2012 ओलंपिक खेल शुक्रवार, 27 जुलाई, 2012 से शुरू होने वाले हैं। इसमें भाग लेने वाली कई महिलाएं ग्रीष्मकालीन खेल से अधिक हैं एथलीट, वे भी माँ हैं। आइए ऐसी तीन महिलाओं के बारे में थोड़ा और जानें - टीम यूएसए की सदस्य, क्रिस्टी रैम्पोन, केरी वॉल्श और लशिंडा डेमस।

मातृत्व और ओलंपिक को संतुलित करना
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क्रिस्टी रैम्पोनक्रिस्टी रैम्पोन

टीम यूएसए सॉकर

2012 का लंदन खेल क्रिस्टी रैम्पोन का चौथा ओलंपिक होगा। रैम्पोन के पास तीन ओलंपिक पदक हैं - 2000 में रजत और 2004 और 2008 दोनों में स्वर्ण। हर माँ की तरह, रैम्पोन का लक्ष्य अपने करियर और अपने परिवार को यथासंभव संतुलित करना है।

क्रिस्टी रैम्पोन और उनके बच्चे

रैम्पोन कहते हैं, ''मैं कोशिश करता हूं कि सब कुछ नियंत्रित न करूं और महत्वपूर्ण चीजों पर अधिक ध्यान केंद्रित करूं। "मैं अपनी बेटियों के लिए वहां रहने की पूरी कोशिश करता हूं, हमेशा आगे रहने की कोशिश करता हूं कि क्या किया जाना चाहिए। और मैं अपने फिटनेस कोच, डॉन स्कॉट के साथ काम करता हूं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि मैं अपने प्रशिक्षण और आहार के साथ सही दिशा में जा रहा हूं। दिन के अंत में, मैं अपने बच्चों या ओलंपिक के लिए अपने प्रशिक्षण के साथ चीजों को मजबूर नहीं कर सकता। मैं दोनों के साथ सबसे अच्छा करता हूं और प्राथमिकता देने की कोशिश करता हूं ताकि वास्तव में मायने रखने वाली चीजों को कवर किया जा सके। चाहे मैं प्रशिक्षण ले रही हूं या एक माँ होने के नाते, मेरा ध्यान हमेशा 100 प्रतिशत होता है। मैं पल में रहता हूं, हमेशा। मातृत्व और यू.एस. महिला ओलंपिक फुटबॉल टीम दोनों के साथ समान संतुलन रखने से मुझे एक मां और कप्तान होने में मदद मिलती है।

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एक विश्व स्तरीय एथलीट के रूप में भी, रैम्पोन को कई अन्य माताओं की कुछ ऐसी ही चिंताएँ हैं।

"मेरा [हैंग-अप] हमेशा मेरा बट और मेरी जांघ रहा है। लेकिन मुझे बच्चे होने के बाद से अपने शरीर पर अधिक गर्व है। यह मैं जैसा दिखता हूं और मैं इसके साथ सहज हूं। मैं एक आदर्श आकार नहीं हूं, लेकिन मैं फिट और स्वस्थ हूं, इसलिए मुझे इस पर गर्व होना चाहिए।"

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