स्कूल की घबराहट की आसान शुरुआत - SheKnows

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कुछ नया शुरू करना कितना रोमांचक है! लेकिन थोड़ा डरावना भी। या बहुत डरावना। संक्रमण कठिन हो सकता है! एक नए के पहले दिन के रूप में विद्यालय वर्ष निकट आ रहा है, आप अपने बच्चे में कुछ आशंका देख सकते हैं। आप अपने बच्चे को स्कूल के पहले दिन की घबराहट से निपटने में कैसे मदद करते हैं?

एरिक जॉनसन, बर्डी जॉनसन, ऐस नुटे
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नर्वस-लड़का-बैक-टू-स्कूल

जैसे आप कुछ नया शुरू करते समय थोड़ा नर्वस महसूस करते हैं, वैसे ही आपका बच्चा भी हो सकता है। आपके बच्चे के व्यक्तित्व के आधार पर, स्कूल की घबराहट की शुरुआत हल्की या अधिक नाटकीय हो सकती है, या इसमें प्रकट हो सकती है अन्य व्यवहार. यदि आपका बच्चा अचानक स्कूल शुरू होने से पहले के दिनों में अतिरिक्त-कर्कश या छोटे व्यवहार में वापस आ रहा है, तो आप अपराधी के रूप में स्कूल की घबराहट शुरू करने पर विचार कर सकते हैं।

झटके आना सामान्य है

आपका बच्चा स्कूल के पहले दिन कुछ नया कर रहा है। भले ही यह वही पुराना स्कूल और वही दोस्त हों, फिर भी एक अज्ञात तत्व जो डरावना, या भारी भी महसूस कर सकता है। क्या शिक्षक मुझे पसंद करेंगे? क्या यह पिछले साल की तरह मजेदार होगा? क्या मैं काम कर पाऊंगा? विश्राम कक्ष कहां है? जैसे आप एक नई नौकरी में कदम रखते हैं (भले ही वह एक ही कंपनी में हो), या समुदाय में एक नई भूमिका में, वैसे ही, आपके बच्चे को भी नए स्कूल वर्ष में घबराहट हो सकती है। यह बहुत सामान्य है।

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जल्दी संपर्क करें

हो सके तो शिक्षकों और सहपाठियों से जल्दी संपर्क करें। कुछ स्कूल स्कूल शुरू होने से पहले शिक्षक रातों से मिलते हैं। इसका लाभ उठाएं। यह आपके बच्चे के लिए कम दबाव वाली परिस्थितियों में अपने शिक्षक से मिलने का अवसर है।

कुछ स्कूल कक्षा सूची उपलब्ध कराते हैं स्कूल शुरू होने से पहले. यदि आपका स्कूल ऐसा करता है, तो आप स्कूल शुरू होने से पहले अन्य परिवारों के साथ संबंध बनाने में सक्षम होंगे ताकि आपका बच्चा वास्तव में पहले दिन कक्षा में आने वाले किसी व्यक्ति को जान सके। यदि आप वास्तव में एक महत्वाकांक्षी माँ हैं, तो आप पूरी कक्षा के लिए खेल के मैदान में एक संक्षिप्त मुलाकात का आयोजन भी कर सकती हैं। लाना पॉप्सिकल्स.

आश्वस्त

इस तरह की तैयारियों के बाद भी, अभी भी कुछ घबराहट होने की संभावना है। आश्वस्त, आश्वस्त, अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि वह इस चिंता से ग्रस्त अकेला नहीं है। आप अपनी खुद की नसों और यहां तक ​​कि उन रणनीतियों के बारे में बात कर सकते हैं जिनका उपयोग आप उन्हें प्रबंधित करने के लिए करते हैं। योग श्वास को तोड़ने का समय!

रिश्वत?

आप के प्रशंसक नहीं हो सकते हैं रिश्वत आपका बच्चा सामान्य रूप से, लेकिन शायद इसे ऐसा न कहें। बेहद घबराए हुए लोगों के लिए, स्कूल के बाद स्थानीय आइसक्रीम की दुकान की यात्रा का वादा स्कूल के पहले दिन एक बच्चे को कक्षा में लाने के लिए आखिरी धक्का हो सकता है। इसे एक इनाम कहें, और इस बारे में बात करने के लिए तैयार रहें कि यह कितना अच्छा था - अच्छा, यहां तक ​​कि! - नसों के बावजूद। जब गर्म ठगना शामिल होता है तो प्रशंसा और गर्व थोड़ा आगे बढ़ जाता है।

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