हर जगह बच्चे इस समय बैक-टू-स्कूल ब्लूज़ महसूस कर रहे हैं, लेकिन कक्षा में वापस जाने के लिए कोई परेशानी नहीं है। इन पाँच युक्तियों के साथ अपने बच्चों को बैक-टू-स्कूल ब्लूज़ को मात देने में मदद करें।
इस भाग को सुसज्जित करें।
होने वाला वापस स्कूल यदि आपके बच्चे मज़ेदार नए कपड़े पहनते हैं और स्कूल का सामान प्रदर्शन। एक बजट निर्धारित करें और अपने बच्चों को कुछ नई चीजों और आपूर्ति (जो कि माता-पिता- और स्कूल-अनुमोदित, निश्चित रूप से) का चयन करने की अनुमति दें।
एक जगह सेट करें।
हो सकता है कि आपके बच्चे के डेस्क पर गर्मियों के दौरान बहुत सारी गैर-स्कूली अव्यवस्थाएं जमा हो गई हों। स्कूल शुरू होने से पहले कुछ समय निकालें ताकि आपके बच्चे अपने डेस्क को बंद/बाहर साफ कर सकें। उन्हें इसे एक ऐसा ज़ेन स्थान बनाने के लिए प्रोत्साहित करें जो व्याकुलता से रहित हो और एकाग्रता के लिए अनुकूल हो।
उन्हें एक शेड्यूल पर वापस लाएं।
यदि आपने गर्मियों के दौरान अपने बच्चों के कार्यक्रम को थोड़ा धीमा कर दिया है, तो स्कूल के पहले दिन तक उन्हें सामान्य दिनचर्या पर वापस लाने के लिए प्रतीक्षा न करें। बस रात को अच्छी नींद लेने से स्कूल वापस जाना बहुत आसान हो जाता है — आपके बच्चे के लिए
तथा आप। अपने आप को थोड़ा पहले सोने के लिए भी यह एक अच्छा समय है।
तैयार करना।
यदि आपका बच्चा स्कूल वापस जाने को लेकर आशंकित है, तो कक्षा शुरू होने से कुछ सप्ताह पहले उसके शिक्षक से संपर्क करें और देखें कि क्या आप अपने और अपने बच्चे के लिए बैठक की व्यवस्था कर सकते हैं। यहां तक कि बड़े दिन से पहले उसकी कक्षा को देखना (और यह जानना कि वह स्कूल में कहाँ है) को खत्म करने में मदद कर सकता है बैक-टू-स्कूल ब्लूज़ और जिटर्स. स्कूल शुरू होने से पहले शिक्षक के साथ किसी भी चिंता पर निजी तौर पर चर्चा करें।
स्कूल वापस जाने को एक औपचारिक कार्यक्रम बनाएं।
यदि आपके पास एक मजेदार बैक-टू-स्कूल परंपरा नहीं है, तो एक शुरू करें। उदाहरण के लिए, एक बीटीएस केक बनाएं (अर्थात वापस स्कूल केक, आप में से उन लोगों के लिए जो अन्यथा सोच रहे हैं) स्कूल शुरू होने से पहले हर साल अपने बच्चों के लिए। वे अभी भी इस बारे में वयस्कों के रूप में बात करेंगे। स्कूल शुरू होने से एक रात पहले - अपने बच्चे के पसंदीदा खाद्य पदार्थों के साथ एक विशेष रात्रिभोज करें। गर्मी की छुट्टियों का वीडियो देखें, या अपने बच्चों को उन दोस्तों के बारे में बताना शुरू करें जिन्हें वे स्कूल में देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकते। कोई बात नहीं, इस तथ्य पर सकारात्मक स्पिन डालें कि स्कूल सत्र में वापस आ गया है।
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