यह सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन बच्चे भी उदास हो सकते हैं। इस संभावना से अवगत होना और संभावित संकेतों को देखने के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या पेशेवर हस्तक्षेप आवश्यक है।
क्या बच्चों में डिप्रेशन संभव है?
कुंद होना, हाँ। हालांकि बच्चों के मिजाज या उदासी को क्षणिक भावनात्मक चूक के रूप में खारिज करना आसान है, लेकिन अवसाद के संकेतों को देखना महत्वपूर्ण है। यह शर्त किशोरों और वयस्कों के लिए आरक्षित नहीं है; यहां तक कि प्रीस्कूलर भी अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं। अवसाद उम्र से स्वतंत्र मस्तिष्क विकार है, हालांकि हार्मोनल परिवर्तन निश्चित रूप से स्थिति को बढ़ा सकते हैं। इसलिए, मूडी किशोर।
बच्चों में अवसाद कितना आम है?
अवसाद एक सामान्य बचपन का विकार नहीं है, लेकिन यह मौजूद है। मोटे तौर पर 33 में से एक बच्चा अवसाद से पीड़ित हो सकता है, और किशोरों के लिए यह संख्या आठ में से एक के करीब पहुंच जाती है। यह स्थिति जरूरी नहीं कि माता-पिता या पर्यावरण से भी पैदा हो; कई अन्य मस्तिष्क विकारों की तरह, एक बच्चा बस अवसाद के लिए एक प्रवृत्ति ले सकता है।
वास्तविक जोखिम क्या हैं?
एक बच्चे के अवसाद को अनुपचारित होने देने के जोखिम एक वयस्क के समान ही होते हैं। हम असामाजिक प्रवृत्तियों की बात कर रहे हैं, किसी भी प्रकार की गतिविधि में रुचि की कमी (जिससे महत्वपूर्ण वजन बढ़ सकता है), में परिवर्तन खाने की आदतें (अधिक खाना या पर्याप्त नहीं खाना), ध्यान देने योग्य व्यवहार परिवर्तन जो दूसरों के साथ संबंधों को प्रभावित कर सकते हैं और निश्चित रूप से, आत्महत्या। जागरूक रहना और ध्यान देना जरूरी है।
मैं अपने बच्चे में अवसाद कैसे देख सकता हूँ?
बचपन के अवसाद के लक्षण वयस्कता में अनुभव किए गए लक्षणों से काफी मिलते-जुलते हैं, लेकिन कुछ हैं आयु वर्ग के लिए काफी उपयुक्त है। आपका बच्चा इनमें से कुछ या सभी लक्षण प्रदर्शित कर सकता है; ये बदलता रहता है। यहां कुछ लक्षण या संकेत दिए गए हैं जिन्हें आप देख सकते हैं:
- गुस्सा, चिड़चिड़ापन, रोना
- सामाजिक वापसी या खराब संचार
- निराशा और उदासी की लगातार भावना
- गतिविधियों में कम रुचि, कम ऊर्जा और लगातार बोरियत
- भूख में बदलाव
- नींद में बदलाव
- अपराधबोध या खराब आत्मसम्मान
- आत्म-विनाशकारी व्यवहार और/या आत्महत्या के बारे में बात करना या संकेत देना
क्या बचपन का अवसाद इलाज योग्य है?
बिल्कुल। यदि आप इन लक्षणों को देखते हैं या चिंता का कारण हैं, तो अपने बच्चे को अपने बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाएं। यदि यह आपका किशोर है जो लक्षण दिखा रहा है, तो अपने परिवार के डॉक्टर से मिलें। चूंकि अधिकांश डॉक्टर अवसाद वाले बच्चे की पहचान या निदान करने के लिए योग्य नहीं हैं, इसलिए बाल मनोवैज्ञानिक के पास रेफ़रल के लिए कहें।
माता-पिता के रूप में, आपको इस प्रक्रिया में शामिल होना चाहिए। आप जो भी जानकारी कर सकते हैं उसे सोख लें। आपके बच्चे के मनोवैज्ञानिक या बाल रोग विशेषज्ञ मनोचिकित्सक सहायता, दवा या दोनों की सिफारिश कर सकते हैं। अपने विकल्पों पर विचार करें, और तदनुसार चुनें।
याद करना
बचपन के अवसाद और इसके लक्षणों से अवगत होने से बच्चे को जोखिम में डालने में मदद मिल सकती है। अपने बच्चे पर ध्यान दें, और अपने अंतर्ज्ञान पर कार्य करें।
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