24 चीजें जो आपको करने में सक्षम होना चाहिए - पृष्ठ 2 - वह जानता है

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यदि आप पर हमला हो तो अपना बचाव करें

आत्मरक्षा वर्ग लेती महिला | Sheknows.ca
24 चीजें जो आपको सक्षम होनी चाहिए
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क्षमा करें, लड़की, लेकिन देख रही हो कराटे करने वाला बच्चा और टिड्डे की चाल का उपयोग करने से कोई शिकारी नहीं रुकेगा। आपको अपने हैंडबैग में हथियार के रूप में उपयोग की जा सकने वाली कुछ चीजों को छिपाकर तैयार रहने की आवश्यकता है, और यदि आप अपने बैग तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो कुछ बुनियादी आत्मरक्षा चालों को जानें।

आपको अपने हैंडबैग में क्या चाहिए

  • सेम की एक कैन या कोई अन्य कैन जो एक हमलावर को उसके ट्रैक में रोकने के लिए पर्याप्त होगा यदि आप उसे अपने हैंडबैग से बंद कर देते हैं।
  • काली मिर्च स्प्रे या हेयरस्प्रे की एक कैन जिसका उपयोग किसी व्यक्ति को अस्थायी रूप से अंधा करने के लिए किया जा सकता है, जिससे आपको इसके लिए दौड़ने के लिए कुछ अतिरिक्त सेकंड मिलते हैं।
  • चांबियाँ।

आप अपनी सुरक्षा के लिए क्या कर सकते हैं

  • सबसे शक्तिशाली बचाव आपकी आवाज है: नहीं कहो, जितना हो सके चिल्लाओ, मदद के लिए चिल्लाओ, आदि।
  • अपनी कार की चाबियों को अपनी अंगुलियों के बीच रखें ताकि आप किसी हमलावर को आंख में मारने के लिए चाबियों के नुकीले सिरों का उपयोग कर सकें।
  • click fraud protection
  • अपने आईपॉड संगीत को बंद या बंद करें, और अपने मोबाइल फोन पर बात करने या अपने हैंडबैग के माध्यम से राइफल करने से बचें। अपने परिवेश पर ध्यान दें।
  • यदि आप अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ अकेला पाते हैं जो आपको असहज करता है, तो सीधे आँख से संपर्क करें और बातचीत शुरू करें। आप पर किसी अजनबी द्वारा हमला किए जाने की संभावना कम है यदि वे जानते हैं कि आप उन्हें पहचान सकते हैं।
  • आत्मरक्षा कक्षा में दाखिला लें, या YouTube निर्देशात्मक वीडियो देखें, और किसी मित्र के साथ अभ्यास करें।

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