एक शौक साझा करें
डॉ. जी. "फिर उन शौकों में से एक चुनें और इसे अपने शेड्यूल पर रखें। इस बार एक तर्क-मुक्त क्षेत्र बनाएं, जैसा कि आप एक मित्र-रात्रि-आउट के रूप में व्यवहार करेंगे, आप दोनों के लिए एक सामान्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक सुरक्षित क्षेत्र कार्य करें और एक दूसरे का आनंद लें। ” गति को जारी रखने के लिए, नियम बनाएं कि आप प्रत्येक अगले तीन में से केवल एक बार रद्द कर सकते हैं महीने।
अपने किशोर को कुछ गलतियाँ करने दें
अपने किशोरों को गलती करते देखना मुश्किल है - लेकिन उनके विकास के लिए महत्वपूर्ण है। "हम सभी अपने बच्चों की रक्षा करना चाहते हैं, लेकिन हम में से कोई भी वयस्कों को अपने कार्यों से नहीं बचा सकता है," डॉ जी साझा करते हैं। "चूंकि हमारे बच्चे इस संक्रमण काल में हैं, उन्हें निर्णय में कुछ त्रुटियां करने दें और फिर उन्हें परिणामों के साथ जीने दें। यह चक्र - एक गलती करना, परिणाम भुगतना और फिर दूसरे निर्णय का सामना करना - लचीला बनाने के लिए महत्वपूर्ण है वयस्क और आत्मविश्वास भी बनाता है। ” पीछे हटना और उन्हें देखना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह आवश्यक है।
अपने किशोर को अपना क्रूज निदेशक बनाएं
नए साल के लिए अपने परिवार के मजेदार समय की योजना बना रहे हैं? अपने किशोर को कार्यभार संभालने देने का संकल्प लें, और देखें कि क्या होता है। "एक बजट और एक समय सीमा तय करें और फिर अपने किशोर को आप दोनों के लिए या अपने परिवार के लिए एक यात्रा की योजना बनाने के लिए कहें। जब वे पूछते हैं कि क्यों, समझाएं कि आप एक साथ मस्ती करना पसंद करेंगे, "डॉ जी। “उन्हें एक बजट और इसमें क्या शामिल है की एक सूची दें - आवास, भोजन, परिवहन, मनोरंजन। फिर वे जो सुझाव दें, वह करें। वे आपके अनुपालन पर आश्चर्यचकित हो सकते हैं, और आप संबंध निर्माण पर चकित होंगे।"
ज़ोर से जज न करें
क्या आप काले बालों वाले उस नए दोस्त के बारे में कुछ झिझक महसूस कर रहे हैं? देखें कि आप अपनी बेटी से उसकी सहेली के बारे में क्या कहते हैं। आपका किशोर यह जानने के लिए काफी स्मार्ट है कि आप शायद उसके नुकीले दोस्तों के बारे में कैसा महसूस करते हैं, लेकिन जब तक कि वे वास्तव में उसके लिए खतरा न हों, बहस में शामिल न हों। एक बेहतर तरीका यह होगा कि दोस्ती के बारे में अधिक सकारात्मक प्रश्न पूछें - उनमें क्या समान है, जैसे कला या संगीत - या दोस्त को रात के खाने के लिए आमंत्रित करें। आपका किशोर आश्चर्यचकित होगा और रिश्तों के बारे में अपने निर्णय भी ले रहा होगा।
कुछ सकारात्मक लिखें
डॉ. जी के पास किशोरों के माता-पिता के लिए उनके जीवन में उपस्थित होने का एक शानदार तरीका है, लेकिन दखलंदाजी नहीं। "अपने आप को अपने फोन में एक अनुस्मारक सेट करें - दैनिक यदि आप महत्वाकांक्षी हैं, या साप्ताहिक या जब भी - और अपने किशोरों को कुछ ऐसा पाठ करें जो आप उनके बारे में प्रशंसा करते हैं। वे जो करते हैं उस पर ध्यान दें (या करने की कोशिश करें) न कि उन लक्षणों पर जिन पर उनका कोई नियंत्रण नहीं है। जबकि आप मई हमेशा प्रतिक्रिया नहीं मिलती है, यह सकारात्मक प्रशंसा उन्हें आश्चर्यचकित करेगी, और आपको अच्छा महसूस कराने के लिए बाध्य है बहुत। किशोर जो कुछ भी सुनते हैं वह नकारात्मक है, क्यों न सकारात्मक का जश्न मनाया जाए?
एक तकनीकी अनुबंध करें
क्या आप अपने बच्चों के साथ ऑनलाइन किसी भी चीज़ के बारे में बहस करना बंद नहीं करना चाहेंगे? "कंप्यूटर, सेल फोन, सोशल नेटवर्किंग - यह सब किशोरों के लिए स्वतंत्रता और माता-पिता के लिए नियंत्रण के बारे में है," डॉ जी। "एक अनुबंध करें जो उन सीमाओं को सूचीबद्ध करता है जो आपके किशोर उपयोग कर सकते हैं, किन घंटों के दौरान और किन उद्देश्यों के लिए उपयोग कर सकते हैं। उन विशेषाधिकारों की एक समान सूची बनाएं जो आपके किशोर इन नियमों का पालन करने पर रख सकते हैं और वे किन विशेषाधिकारों द्वारा अर्जित कर सकते हैं कुछ या बिना किसी अनुस्मारक के नियमों को ध्यान में रखते हुए। ” जमीनी नियम स्थापित करने से माता-पिता और दोनों की झगड़ना और शिकायत दूर हो जाती है किशोर। "फिर," डॉ जी कहते हैं, "और यहाँ कठिन हिस्सा है - अपने बच्चे को उन सीमाओं के भीतर प्रौद्योगिकी का उपयोग करने वाली किसी भी चीज़ के लिए परेशान न करें!"
