गर्मी की मस्ती ठीक है अस्थमा के मरीजों के लिए भी! - वह जानती है

कई बच्चों के लिए, गर्मी की छुट्टी टैग, लंबी पैदल यात्रा और साइकिल चलाने के खेल के साथ एक लंबी अवकाश की तरह हो सकती है। लेकिन 18 साल से कम उम्र के नौ मिलियन बच्चों के लिए, जिन्हें अस्थमा का पता चला है, गर्मी की मस्ती में इनहेलर और निवारक उपचार की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि खराब वायु गुणवत्ता से बचने के लिए घर के अंदर बिताए गए दिन। सौभाग्य से, कुछ ग्रीष्मकालीन शिविर हैं जो उनकी विशेष चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए समर्पित हैं।

1980 के दशक में, अस्थमा एक अल्पज्ञात चीज थी। इसलिए, जब टैग के चंचल खेल दर्दनाक साँस लेने के व्यायाम बन गए और जिम क्लास मेरे लिए कष्टदायी थी, तो मेरे लक्षणों को मेरे परिवार और मेरे डॉक्टर ने खारिज कर दिया। मेरे पहले लक्षण दिखाई देने के लगभग पांच साल बाद मुझे अंततः पुराने व्यायाम और पर्यावरणीय अस्थमा का पता चला था। उस समय, मैं अकेला था जिसे मैं इस अजीब सांस लेने की समस्या के साथ जानता था। आज, लगभग 20 मिलियन अमेरिकी अस्थमा से पीड़ित हैं. नौ मिलियन 18 वर्ष से कम आयु के हैं।

हवा की चिंता

क्या माता-पिता मदद कर सकते हैं लेकिन हवा की खराब गुणवत्ता वाले अपने बच्चों के फेफड़ों के बारे में चिंता कर सकते हैं? शायद नहीं। अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, देश के कई हिस्सों में हवा में कणों और ओजोन के खतरनाक स्तर हैं। ये अस्थमा के दौरे का कारण बन सकते हैं।

“कई शहरों में हवा की गुणवत्ता में सुधार हुआ है, लेकिन अन्य में, प्रदूषण में गिरावट रुक गई है। रुझान हमें ज़ोर से और स्पष्ट रूप से बताते हैं कि अमेरिकियों को सांस लेने वाली हवा से बचाने के लिए हमें और अधिक करने की आवश्यकता है जो कि सरल है उनके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, ”अमेरिकन लंग के अध्यक्ष और मुख्य कार्यकारी अधिकारी बर्नाडेट टॉमी ने कहा संगठन।

1 मई को जारी वायु प्रदूषण पर अमेरिकन लंग एसोसिएशन के वार्षिक रिपोर्ट कार्ड के अनुसार, पिट्सबर्ग, पेन अमेरिका का सबसे प्रदूषित शहर है। रिपोर्ट के अनुसार, यह राख, कालिख, डीजल निकास, रसायन, धातु और एरोसोल का मिश्रण है जो पिट्सबर्ग को खतरनाक नंबर एक बनाता है।

आशा

अस्थमा से पीड़ित बच्चों को वास्तव में अपने गर्मी के दिनों को अंदर बिताने की जरूरत नहीं है। अस्थमा का सावधानीपूर्वक प्रबंधन आउटडोर खेल, ग्रीष्मकालीन शिविर और सामान्य रूप से जीवन को काफी बेहतर बना सकता है।

एक विशेषज्ञ को देखना - जैसे कि एक पल्मोनोलॉजिस्ट - मदद कर सकता है। वे अस्थमा के इलाज के लिए नवीनतम और सर्वोत्तम दवाओं में सबसे अच्छी तरह से वाकिफ हैं। वे पुराने तरीकों के बारे में भी जान सकते हैं जो किसी और चीज से मदद नहीं कर सकते।

कैम्प

समर कैंप दमा के बच्चों के लिए उतना ही मजेदार हो सकता है जितना कि दूसरों के लिए। अमेरिकन लंग एसोसिएशन ऑफ इलिनोइस द्वारा संचालित अस्थमा एडवेंचर कैंप जैसे शिविर अस्थमा से पीड़ित बच्चों को पूरा करते हैं। कार्यक्रम विशेष रूप से उन लोगों द्वारा डिज़ाइन और स्टाफ़ किए जाते हैं जो जानते हैं कि अस्थमा के दौरे (श्वसन चिकित्सक और चिकित्सकों के साथ) के मामले में क्या करना है। लेकिन अस्थमा एडवेंचर कैंप पारंपरिक समर कैंप के रफ एंड टम्बल मस्ती से दूर नहीं है। कैंपर अभी भी बढ़ते हैं, तैरते हैं, कैनोइंग जाते हैं, सॉकर और बास्केटबॉल खेलते हैं और बहुत कुछ। कार्यक्रम में अस्थमा शिक्षा घटक भी है। www.lungil.org

यदि आप इलिनोइस में नहीं हैं, तो दमा के बच्चों के लिए शिविरों के लिए अभी भी बहुत सारे विकल्प हैं। बच्चों के अस्थमा शिविरों पर कंसोर्टियम ने अस्थमा शिविरों की सूची साथ ही विशेष प्री-कैंप चेकलिस्ट।

अस्थमा होने से लोग वापस आ सकते हैं, लेकिन इससे लोगों को गर्मी की छुट्टियों के मज़ेदार हिस्सों को छोड़ना नहीं चाहिए!

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