अस्थमा से पीड़ित बच्चों के लिए स्कूल जाने के 10 टिप्स - SheKnows

जैसा कि आप अपने बच्चों को स्कूल वापस जाने के लिए तैयार कर रहे हैं, उनके स्कूल की आपूर्ति को व्यवस्थित करने और ब्राउन बैग लंच की योजना बनाने के अलावा, उन्हें आगामी सर्दी और फ्लू के मौसम के लिए तैयार करना सुनिश्चित करें। यदि आपके बच्चों को दमा है तो मौसमी इन्फ्लुएंजा और भी अधिक स्वास्थ्य जोखिम पैदा करता है। नेशनल फाउंडेशन फॉर इंफेक्शियस डिजीज के अनुसार, फ्लू के बिना अस्थमा से पीड़ित बच्चों की तुलना में फ्लू से होने वाली मौतों की संख्या अधिक है। अपने बच्चों को इन्फ्लुएंजा होने से बचाने के लिए, अमेरिकन लंग एसोसिएशन निम्नलिखित 10 वापस स्कूल स्वास्थ्य युक्तियों की सिफारिश करता है।

1. अच्छी स्वच्छता

आप निवारक उपाय करके अपने बच्चों के किसी भी संक्रामक बीमारी के अनुबंध के जोखिम को कम कर सकते हैं।" अच्छी स्वच्छता किसी भी प्रकार की सर्दी या के खिलाफ रक्षा की सबसे अच्छी और पहली पंक्ति है।
फ्लू, "नॉर्मन एच। एडेलमैन, एमडी, अमेरिकन लंग एसोसिएशन के मुख्य चिकित्सा अधिकारी। "इसमें खांसते या छींकते समय बार-बार हाथ धोना और अपना मुंह ढंकना शामिल है।"

2. बीमारी न फैलाएं

फ्लू फैलने के जोखिम को कम करने के लिए, डॉ एडेलमैन ने बच्चों को बुखार या फ्लू जैसे लक्षण होने पर घर पर रहने और बुखार के बाद कम से कम 24 घंटे तक स्कूल नहीं लौटने का सुझाव दिया है।

बुखार के लक्षण अब मौजूद नहीं हैं।

3. अद्यतन रहना

अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, एच1एन1 वायरस (स्वाइन फ्लू) की संभावित गंभीरता इस समय इस गिरावट को लेकर अनिश्चित बनी हुई है। अस्थमा से पीड़ित बच्चों के माता-पिता रहें सतर्क
सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों से मार्गदर्शन के लिए। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) द्वारा संभावित एच1एन1 टीकाकरण दिशानिर्देशों सहित विशेष सिफारिशें जारी की जा सकती हैं।
जो बच्चे इन्फ्लूएंजा से जटिलताओं के लिए अधिक जोखिम में हैं। इन अनुशंसाओं और अद्यतनों को यहां जाकर ऑनलाइन एक्सेस किया जा सकता है: http://www.cdc.gov/h1n1flu/.

4. अस्थमा चेक-अप डॉक्टर की नियुक्ति का समय निर्धारित करें

यहां तक ​​​​कि अगर आपके बच्चे का अस्थमा अच्छी तरह से प्रबंधित है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे के अस्थमा को प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा रहा है, अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ जांच का समय निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। यह है
दवाओं और शारीरिक गतिविधि प्रतिबंधों का मूल्यांकन करने का अवसर भी।

5. फ्लू टीकाकरण पर विचार करें

सीडीसी अनुशंसा करता है कि अस्थमा से पीड़ित बच्चों सहित जोखिम समूह में किसी के देखभाल करने वालों और घरेलू संपर्कों को टीका लगाया जाना चाहिए। मौसमी इन्फ्लुएंजा से खुद को बचाकर आप भी मदद करते हैं
आगे अपने बच्चे की रक्षा करें। एडेलमैन कहते हैं, "इस देश में मौसमी इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीकाकरण को उच्च प्राथमिकता दी जानी चाहिए।" "इन्फ्लुएंजा घातक के साथ एक गंभीर बीमारी है"
परिणाम। माता-पिता को यह जानने की जरूरत है कि अपने बच्चों को मौसमी इन्फ्लूएंजा से बचाने का सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि उनके बच्चे को हर साल टीका लगाया जाए।"

6. प्रिस्क्रिप्शन सहायता सेवाओं के बारे में जानें

आर्थिक आवश्यकता के कारण किसी को भी अपनी दमा की दवाओं के बिना नहीं रहना चाहिए। मदद के लिए तीन संगठन उपलब्ध हैं:

1. प्रिस्क्रिप्शन सहायता के लिए साझेदारी को 1-888-4PPA-NOW पर कॉल करके पहुँचा जा सकता है।
2. आरएक्स आउटरीच अपनी वेबसाइट पर भी जानकारी प्रदान करता है: www.rxoutreach.com.
3. रोगी सेवाओं में शामिल विवरण पात्रता मानदंड: http://www.uneedpsi.org/cms400min/index.aspx.

7. अस्थमा कार्य योजना

अस्थमा से पीड़ित सभी छात्रों के पास एक लिखित अस्थमा कार्य योजना होनी चाहिए जिसमें बच्चे के अस्थमा के लक्षणों, दवाओं, किसी भी शारीरिक गतिविधि की सीमाओं के बारे में व्यक्तिगत जानकारी का विवरण हो और
निर्धारित दवा से अस्थमा के दौरे में सुधार नहीं होने पर क्या करना चाहिए, इसके बारे में विशिष्ट निर्देश प्रदान करता है।

8. स्कूल नर्स और अपने बच्चों के शिक्षकों से मिलें

छात्र के सभी शिक्षकों, प्रशिक्षकों, साथ ही स्कूल नर्स और/या कार्यालय के पास आपके बच्चों की अस्थमा कार्य योजना की एक वर्तमान प्रति होनी चाहिए। अपने बच्चों के शिक्षकों के साथ चर्चा करें
विशिष्ट ट्रिगर्स और विशिष्ट लक्षणों के बारे में ताकि स्कूल के दिनों में अस्थमा का दौरा पड़ने पर वे आपके बच्चे की प्रभावी सहायता के लिए तैयार हो सकें।

9. अपने बच्चे के लिए वकील

यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि क्या आपके बच्चों का स्कूल छात्रों को अपनी अस्थमा की दवा ले जाने और स्वतंत्र रूप से प्रशासित करने की अनुमति देता है। कुछ स्कूलों में छात्रों को एक नोट ले जाने की आवश्यकता होती है
उनके डॉक्टर। जानें कि आपके बच्चों को ले जाने के लिए क्या कदम उठाने की आवश्यकता है और यदि उनके डॉक्टर द्वारा सिफारिश की गई है तो उनके इनहेलर का उपयोग करें।

10. जानिए स्कूल का अस्थमा इमरजेंसी प्लान

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चों का स्कूल किसी आपात स्थिति में आपसे संपर्क करना जानता है। माता-पिता के लिए अस्थमा के प्रकरणों से निपटने के स्कूल के पिछले इतिहास को जानना भी महत्वपूर्ण है।
माता-पिता को इस बात की पुष्टि करनी चाहिए कि स्कूल के बाद के कोच और बस चालकों सहित स्कूल के कर्मचारियों को अस्थमा की आपात स्थिति के जवाब में प्रशिक्षित किया गया है।

अस्थमा और बच्चों के बारे में अतिरिक्त जानकारी के लिए देखें www.lungusa.org या 1-800-लंग-यूएसए पर कॉल करें।

अपने बच्चों को अच्छी तरह से रखने के लिए स्कूल के बारे में और अधिक टिप्स

• स्वाइन फ्लू से कैसे बचें
• सर्दी और फ्लू से बचने के लिए 8 स्वास्थ्य युक्तियाँ
• बीमार बच्चों वाले माता-पिता के लिए वैकल्पिक उपाय युक्तियाँ