ब्रिगेड पी.
“नए माता-पिता के रूप में मेरे पति और मैंने सबसे बड़ी चुनौतियों का सामना किया, वह थी हमारी नई शिशु-केंद्रित जीवन शैली को अपनाना। बच्चे से पहले, हमारे पसंदीदा शगल खजूर के लिए नए रेस्तरां की कोशिश कर रहे थे, हमारे पसंदीदा ब्रुअरीज का दौरा कर रहे थे और पल-पल की दौड़ या लंबी पैदल यात्रा कर रहे थे। अब, हम उन चीज़ों को करना जारी रखते हैं जिन्हें हम पसंद करते हैं, लेकिन योजना बनाने में अधिक प्रयास करते हैं। हम डायपर बैग पैक करने और अपनी बेटी की दैनिक लय के आसपास अपनी गतिविधियों की योजना बनाने में माहिर हैं। लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, हमने लचीला बने रहने की कोशिश की है। कभी-कभी इसका मतलब है कि एक बच्चे के वाहक में झपकी का समय होता है या हम रात के खाने को छोड़ देते हैं क्योंकि हमारा बच्चा इसे महसूस नहीं कर रहा है। ”
पाम ए.
“स्तनपान स्वाभाविक रूप से मेरी बेटी या मुझे नहीं हुआ। मैंने यह सोचने की गलती की कि वह एक पाठ्यपुस्तक खाने वाली होगी क्योंकि मेरी बहन के बच्चे ऐसे ही थे और वे ही एकमात्र नवजात शिशु थे जिनसे मैं कभी मिला था।
"आखिरकार हमें स्तनपान करना बंद हो गया, लेकिन शुरुआत में यह बहुत दर्दनाक था और यह महसूस करना कि मैं एक बच्चे या स्तन पंप से बंधी हुई थी, मुश्किल था। मेरे दिन का हर पहलू इस बात पर निर्भर करता था कि मुझे बच्चे को कब दूध पिलाना या पंप करना है। मैं हमेशा अपने पति से ईर्ष्या करती थी, जो सिर्फ काम पर जा सकता था, जबकि मैं कुछ भी नहीं कर सकती थी - मैंने क्या पहना था, मैं कहाँ गया था और मैं कब तक गया था। मुझे ऐसा नहीं लगा कि मैं अपना ही व्यक्ति हूं। अंत में आपको बस इसकी आदत हो जाती है। मैंने फॉर्मूला के साथ पूरक करना शुरू कर दिया जब यह बहुत अधिक हो गया और इससे मुझे मन की शांति मिली। मेरे बच्चे को खिलाया जा रहा था और मैं एक आदर्श स्तनपान मशीन बनने की कोशिश में पागल नहीं हो रही थी।"
लेसी बी.
"मैं अपने शरीर पर पितृत्व के पहले वर्ष के शारीरिक टोल के लिए ज्यादातर तैयार था, लेकिन मुझे मानसिक और भावनात्मक थकावट का कोई अंदाजा नहीं था। नवजात लागू होगा। बार-बार टूटना, चिंता, चिंता, हताशा, आत्मविश्वास की कमी, स्मृति हानि - मैं इन सब से पीड़ित था।
“मैं अपने बेटे के न सोने, या ज्यादा दूध न पिलाने या सर्दी लगने के कारण टूट-फूट से भर जाता। मुझे लगा जैसे मैं ज्यादातर समय मुश्किल से लटक रहा था। अब मुझे पता है कि पहले वर्ष में कई, कई माताओं के अनुभव समान होते हैं। नई माँएँ परिपूर्ण होना चाहती हैं, और यह संभव नहीं है। मैंने सीखा है कि लॉन्ड्री कल तक इंतजार करेगी और हमें हर रात घर का खाना नहीं खाना पड़ेगा। मैंने अपने पति के साथ बेहतर ढंग से संवाद करना सीख लिया है, अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना सीख लिया है और जब भी संभव हो मैं मदद मांगना सीख रही हूं।"
एमिली डी.
“जब हमारे बेटे का जन्म हुआ, तो मेरे लिए सब कुछ बदल गया। मुझे लगा कि एक स्थापित करियर को छोड़कर मैंने अपनी बहुत सारी पहचान खो दी है। सभी परिवर्तनों के साथ बहुत सारी अप्रत्याशित चिंताएँ आईं और मैं पहले वर्ष के अधिकांश समय तक मुकाबला करने के लिए संघर्ष करता रहा। जबकि मातृत्व अद्भुत था और मैं अपने नए परिवार से प्यार करती थी, मैंने घर पर रहने का निर्णय लेने के लिए खुद को आंकने में बहुत समय बिताया।
"मुझे चिंता थी कि लोग मुझे आश्रित के रूप में लेबल करेंगे या मेरे पति मुझे उबाऊ पाएंगे। मुझे चिंता थी कि मुझे उन कामकाजी माताओं के बगल में 'से कम' के रूप में देखा जाएगा जो यह सब टालती दिखती हैं। ये चिंताएँ वास्तव में मेरी अपनी असुरक्षाओं का प्रतिबिंब थीं और मैंने उन्हें वास्तव में जितना वे थे, उससे कहीं अधिक डरावना बनाया था। अंत में, मैंने घर पर व्यवसाय शुरू करने का फैसला किया। मुझे उस आत्मविश्वास की जरूरत है जो काम करने से मुझे संपूर्ण महसूस होता है। मैंने अपनी प्रसवोत्तर चिंता को दूर करने के लिए चिकित्सा और दवा भी शुरू की। मातृत्व पागल अद्भुत है, लेकिन यह भी कठिन है। बस यही सच है।"
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