अपनी गर्भावस्था की यात्रा साझा करने के लिए एक माँ ब्लॉगर को साइबर क्यों बनाया गया? - वह जानती है

जोआना वेंडिट्टी चार बच्चों की एक गर्वित ओंटारियो माँ है: बेटा होल्डन, 5; बेटी ब्यू, 4; और ७ महीने का जुडवा मिया और एवरली। प्रेग्नेंसी के बाद की उनकी अनछुई तस्वीरें वायरल होने के बाद वह इंटरनेट सेंसेशन भी बन गई हैं।

संबंधित कहानी। मैडोना चाहती है कि मेघन और हैरी अपने एनवाईसी अपार्टमेंट में चले जाएं - यहां बताया गया है कि अगर वे ऐसा करते हैं तो उन्हें क्या मिलेगा?

32 वर्षीय वेंडीट्टी वास्तव में एक अलग ब्लॉग पोस्ट डाल रही थी, जब उसे कुछ निजी तस्वीरें मिलीं। इन्हें देखकर, उसने महसूस किया कि उसे वास्तव में अब अपने शरीर पर अधिक विश्वास है, भले ही यह पूर्व-बच्चों की तुलना में सुडौल और कम टोंड है।

वह पोस्ट लिखने के लिए प्रेरित हुई चार बच्चों (जुड़वा बच्चों सहित) ने मेरे शरीर और मेरे आत्मविश्वास के लिए क्या किया है अपने ब्लॉग, Nesting Story के लिए अन्य माताओं के साथ अपने अनुभव साझा करने के लिए।

"मैंने फैसला किया कि मैं अपनी जुड़वां गर्भावस्था के दौरान अपने शरीर को अपने दिमाग से अलग कर दूंगी और अपने शरीर को एक बर्तन के रूप में सोचूंगी," वेंदिट्टी ने लिखा। "लगता है क्या... वह काम किया! वास्तव में कभी भी मैं अपने आकार के बारे में घबराना शुरू कर देता हूं, मैं अपने आप से कहूंगा 'तुम एक बर्तन हो, तुम एक बर्तन हो'। यह मेरा मंत्र बन गया।"

उसने आगे कहा कि गर्भवती होने और बच्चे होने से उसके शरीर में गर्व की एक नई भावना पैदा हुई है: “मैं समझ गई, मैं अब चार बच्चों वाली तीस साल की माँ हूँ और मुझे वास्तव में इस पर गर्व है। मैं अपने शरीर को लेकर पहले से कहीं ज्यादा आश्वस्त हूं। जब भी मैं अपने नए वक्र या युद्ध के घावों पर संदेह करना शुरू करता हूं तो मैं कमरे के चारों ओर देखता हूं और खुद से पूछता हूं, इस कमरे में कितने अन्य लोगों ने एक ही बार में दो लोगों को अपने शरीर के अंदर विकसित किया?

अधिक: गर्भवती मॉडल पतली-शर्मिंदा है क्योंकि उसका पेट "बहुत छोटा" है

वेंदिट्टी के आश्चर्य के लिए, उसकी पोस्ट वायरल हो गई, और सकारात्मक टिप्पणियों और धन्यवाद की बाढ़ आ गई। हालांकि, अच्छे के साथ बुरा भी आया: आलोचना और भद्दी टिप्पणियां। इसने वेंदिट्टी को एक अनुवर्ती पोस्ट लिखने के लिए प्रेरित किया, कैसे वायरल होने के बाद साइबर बदमाशी मुझे एक बेहतर अभिभावक बना देगी.

"हालांकि मेरे पास साइबर बुलिंग से निपटने के लिए ज्ञान या चाल का कोई मोती नहीं है, मैं ईमानदारी से अपने बच्चों को देख सकती हूं और उन्हें बता सकती हूं कि मैंने इसका अनुभव किया है," उसने लिखा। "मुझे घृणित गुमनाम शब्दों को संसाधित करना पड़ा है और उन्हें जाने देने में सक्षम होना है। इसे महसूस करना, इसे संबोधित करना और आवश्यक होने पर अपना बचाव करना और आगे बढ़ने का रास्ता खोजना ठीक है। ”

"मैंने सीखा है कि वहाँ वयस्क बुलियां हैं और मैं सीख रहा हूं कि कैसे सांस लेना है, इसे जाने दो और आगे बढ़ें," उसने कहा।

उसने अपने फेसबुक पेज पर नकारात्मकता को भी संबोधित किया:

यह विश्वास करना कठिन है कि कोई भी अंततः एक प्रेरक, ईमानदार पोस्ट के लिए वेंदिट्टी पर हमला करेगा। हां, उसे जुड़वा बच्चों को जन्म देने और जन्म देने पर गर्व है। और इसलिए वह होनी चाहिए। हममें से जिन्होंने एक समय में केवल एक बच्चे को जन्म दिया है, वे सबसे पहले यह स्वीकार करेंगे कि कितना कठिन है वह है, इसलिए उनमें से दो का वहाँ होना (और वहाँ से बाहर आना!) अविश्वसनीय से कम नहीं लगता है।

अपने ब्लॉग के साथ अब पहले से अधिक ध्यान आकर्षित करने के साथ, वेंडिट्टी अपने साथ आने वाले दबाव का सामना करना सीख रही है। पिछले हफ्ते, उसने पोस्ट किया मुझे नहीं पता था कि मुझे निर्दोष होने का प्रयास करना चाहिए था, जिसमें वह उन धारणाओं के बारे में बात करती है जो कुछ लोगों ने बनाई है कि उसके लक्ष्य वजन तक पहुंचने के बाद उसके पेट क्षेत्र को कसने के लिए प्लास्टिक सर्जरी होगी।

"मैं त्रुटिपूर्ण हूँ," वह लिखती हैं। "मेरी खामियां मेरी कहानी कहती हैं। मैं कौन हूं। मैं कहाँ रहा हूँ। मैंने जिन कठिनाइयों को दूर किया है। जिन लोगों को मैंने जीवन दिया है। इसलिए, मैं कभी नहीं [प्लास्टिक सर्जरी के लिए] कभी नहीं कहूंगा, लेकिन अभी मुझे अपने शरीर की इतनी दर्दनाक सीमा तक धकेलने और युद्ध से पहले से कहीं अधिक लड़ाई के साथ वापस आने की क्षमता पर आश्चर्य होता है। ”

गर्भावस्था के बाद आकार में आने पर और अधिक

नई मांओं के लिए व्यायाम किट
पोस्ट-बेबी मेन्यू प्लान
उन माँओं के लिए 5 वर्कआउट जिनके पास नहाने के लिए मुश्किल से समय होता है