एक कठिन गर्भावस्था होना कैसा होता है - वह जानती है

हमारी नई श्रृंखला में गर्भावस्था डायरी, हम अपेक्षा करते हैं कि महिलाएं एक सप्ताह के लिए अपने जीवन के प्रत्येक गर्भावस्था से संबंधित विवरण को संक्षेप में बताएं। (को विशेष धन्यवाद न्यूयॉर्क पत्रिका तथा रिफाइनरी29 निरीक्षण के लिए।) काम से संबंधित पहेली, आईवीएफ के साथ संघर्ष और आगे बहुत सारी मतली। हमारी श्रृंखला में छठी प्रविष्टि के लिए, हमारे पास उसके तीसवें दशक के मध्य में एक संपादक है जो अपने पहले बच्चे के साथ 31 सप्ताह की गर्भवती है। कम से कम कहने के लिए उसे एक मुश्किल गर्भावस्था थी।

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नियत तारीख: मई 2017

पेशा: मुख्या संपादक

रिश्ते की स्थिति: विवाहित

बच्चों की संख्या: यह हमारा पहला है!

आपकी गर्भावस्था से संबंधित कोई अन्य विवरण? मुझे उम्मीद है कि यह अटपटा नहीं लगेगा, लेकिन गर्भवती होना वास्तव में सबसे दिलचस्प यात्राओं में से एक साबित हो रहा है। मेरे जीवन में तारीख - अप्रत्याशित मोड़ और मोड़ से भरा, मुझे उत्साहित, अभिभूत और सभी को एक ही में डरा दिया सांस।

जब हमें पता चला कि हम शुरुआती गिरावट में गर्भवती थीं, तो यह एक अर्ध-आश्चर्य था, लेकिन कुछ ऐसा भी जिसका हमने खुले हाथों से स्वागत किया। मेरा पहला ट्राइमेस्टर काफी असमान था। मैंने लगभग हर दिन काम किया, बहुत कम लालसा थी (मैंने वास्तव में अपना वजन कम किया था!) ​​और कुछ गंभीर नाराज़गी और एक नए के बाहर गंध की बढ़ी हुई भावना (मैं सचमुच 4 फीट दूर से किसी की सांस को सूंघ सकता था और यह ठीक नहीं है), मेरा शरीर वास्तव में महसूस कर रहा था अच्छा। यह सब एक शुक्रवार को गर्भावस्था में लगभग 14 सप्ताह में बदल गया, जब मैं आधी रात को जागा तो कहीं से भी काफी खून बह रहा था। दो दिन बाद, मुझे अस्पताल ले जाया गया क्योंकि रक्तस्राव इतना भारी हो गया था कि उन्हें लगा कि मैं हूँ बच्चे को खोना (कल्पना कीजिए कि आपकी सबसे खराब अवधि के दिन के रूप में 3 गुना मजबूत गोल्फ बॉल के आकार के रक्त के साथ-साथ) थक्के)। कई घंटों के बाद और बच्चे के दिल की धड़कन सुनने के इंतजार के एक बहुत ही डरावने अल्ट्रासाउंड के बाद, डॉक्टरों ने हमें बताया कि सब कुछ था ठीक है, मेरे पास एक नीची नाल थी, संभवतः एक पॉलीप पास हो गया था (ध्यान रखें कि यह सुनना कितना निराशाजनक है कि यह हो सकता है होना

कोई भी इन चीजों में से) और घर जाकर कुछ दिनों के लिए आराम करना।

ठीक उसी तरह तेजी से आगे बढ़ें, और मैंने फैसला किया कि मैं काम पर लौटने के लिए ठीक हूं क्योंकि रक्तस्राव प्रकाश के धब्बे के बिंदु तक कम हो गया था। गलत! मुझे कार्यालय में रक्तस्राव समाप्त हो गया (सौभाग्य से मेरे मालिक ने मुझे सांप्रदायिक बाथरूम में शौचालय के ऊपर पाया और मुझे जल्दी से एक उबेर में मिला दिया) और मैं था ईआर में वापस उपस्थित डॉक्टरों ने मुझसे कहा 'चिंता न करें, मैं जल्द ही फिर से कोशिश कर सकता हूं।' यह डरावना और भयानक था - इसके लिए कोई अन्य शब्द नहीं हैं यह। उस ने कहा, ईआर की मेरी दूसरी यात्रा के दौरान यह पता चला कि निचले स्तर के प्लेसेंटा के अलावा, मैंने एक विकसित किया था मेरे प्लेसेंटा पर हेमेटोमा जो रक्तस्राव पैदा कर रहा था और मुझे बस आराम करने की ज़रूरत थी या मैं इसे थोड़ा कम करने जा रहा था लोग।

मुझे तुरंत बिस्तर पर लिटा दिया गया और पेल्विक रेस्ट (हाँ, संभोग नहीं!) एक महीने का बेहतर हिस्सा मेरे बिस्तर से सोफे पर जाना, केवल खाने के लिए उठना और बाथरूम का उपयोग करना (मज़ा नहीं, लोग - नहीं मज़ा!)। सौभाग्य से, रक्तस्राव धीरे-धीरे कम हो गया और मुझे काम पर लौटने की अनुमति दी गई केवल अगर मैंने खुद की निगरानी की और इसे वास्तव में आसान बना दिया, जिसका अर्थ है कि अगर मुझे कुछ भी असहज महसूस हुआ तो मुझे तुरंत डॉक्टर के पास जाना था।

एक तरह से आप में ईश्वर का भय पैदा होता है कि कोई भी अचानक कदम फिर से चीजों को भड़का सकता है, लेकिन आज, 31 सप्ताह में, मैं यह कहते हुए रोमांचित हूं कि बिस्तर पर आराम सफल रहा। रक्तस्राव पूरी तरह से बंद हो गया है, प्लेसेंटा ऐसी जगह पर चला गया है जहां यह गर्भाशय ग्रीवा के पास कहीं नहीं है, और मैं अपने पैरों पर थोड़ा व्यायाम कर रहा हूं। मैं अभी भी कट-आउट पहनने की कोशिश कर रहा हूं कपड़े (होने वाली सभी माताओं के लिए टिप: रनवे किराए पर लेने के लिए जाएं और इसके असीमित कार्यक्रम के लिए साइन अप करें - मैं करने में कामयाब रहा हूं इस पूरी गर्भावस्था में सफलतापूर्वक कपड़े किराए पर लेते हैं, और यह आश्चर्यजनक है कि मुझे ऐसा सामान नहीं खरीदना है जिसे मैं कभी नहीं पहनूंगी फिर!)। मैंने एक नए उच्च जोखिम वाले डॉक्टर को भी स्थानांतरित कर दिया - मैं उसे अपनी परी कहता हूं - डॉ। एनेट बॉन्ड के नाम से, जिसे मैं हर दो सप्ताह में बच्चे के सभी महत्वपूर्ण अंगों की जांच करने और आंतरिक रक्तस्राव की निगरानी करने के लिए देखता हूं। यकीन नहीं होता कि यह मेरी ओर से सिर्फ भाग्य है, लेकिन मैं आगे बढ़ने के लिए बहुत आभारी महसूस करता हूं और जानता हूं कि यह छोटा लड़का ठीक है - उसने कहा, हम अभी भी दिन-प्रतिदिन हैं और शेष के माध्यम से इसी तरह से बने रहेंगे गर्भावस्था।

मैंने अपने सभी ऑनलाइन शोधों में यह भी सीखा है कि कई, कई महिलाएं इसी प्रकार के एपिसोड का अनुभव करती हैं - जो बहुत से लोग आपको नहीं बताते हैं वह यह है कि हर गर्भावस्था अप्रत्याशित क्षणों के साथ गढ़ा गया है जो आपको झकझोर देता है और डराता है, लेकिन अंततः आपके शरीर (और पर्यावरण) को इस छोटे से तैयार कर रहा है जो कि अनुग्रह करने वाला है दुनिया। मैं वादा करता हूं कि अच्छी ऊर्जा और ताकत अंततः आपको किसी भी चीज के माध्यम से ले जाएगी, कुछ क्षणों के रूप में भयानक डरावना हो सकता है।

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दिन 1

मैं अजीब तरह से दूध को तरस रहा हूं - विशेष रूप से जैविक स्किम / लैक्टोज मुक्त। यह खोजना बहुत कठिन है, लेकिन मेरे पूरे खाद्य पदार्थ इसे वहन करते हैं, इसलिए मैं थोक में खरीदता हूं (चेकआउट व्यक्ति हमेशा मुझे घूरता है, मुझे विश्वास है)। मैं कहूंगा कि मैं कुछ ओरियो (स्वाभाविक रूप से डबल-स्टफ्ड) के साथ एक दिन में चार से छह बड़े गिलास पी रहा हूं।

दूसरा दिन

मैं स्टू लियोनार्ड के पास गया (चलो बस इसे कहते हैं) डिज्नी किराने की दुकानों की दुनिया) विशेष रूप से उनके घर के बने तिल के बैगेल के लिए - मैंने सिर्फ 12 खरीदे, इसलिए मुझे पता था कि फ्रीजर में टन होगा और एक दिन में एक (या दो!) खा सकता है। मैं वास्तव में उन्हें स्मार्ट बैलेंस बटर और कभी-कभी नरम उबले अंडे के साथ हल्के से टोस्ट करना पसंद कर रहा हूं। मैं एक पागल औरत की तरह गर्म चटनी (मेरे पास श्रीराचा, क्रिस्टल और चोलुला का एक स्थिर घुमाव है) खाता था, लेकिन तब से गर्भावस्था, मैं इसके साथ थोड़ा ठंडा हो गया हूं और मेरे लंबे समय से मसाला मैरी के चिपोटल पर भरोसा कर रहा हूं खेत। यदि आपने इसे नहीं आजमाया है, Daud किराने की दुकान में और हर आखिरी बोतल खरीद लें, जब तक कि आप मेरे पड़ोस में नहीं रहते, जिसका मतलब है कि मैं आपके लिए उनके लिए लड़ूंगा। (लड़ाई बिट पर मजाक नहीं कर रहा।)

तीसरा दिन

मैंने अपनी नई बाइक पर एक इनडोर स्पिन के साथ दिन की शुरुआत की - यह हमारा क्रिसमस एक दूसरे के लिए मौजूद था - और मैं वास्तव में ऊर्जावान महसूस कर रहा हूं! मैं इतनी मेहनत नहीं कर सकता, लेकिन हल्की कताई ने मुझे मानसिक रूप से जीवंत और तेज महसूस कराया। जब मैं बाइक पर था तब मैंने टेनिस चैनल देखा और इस छोटे लड़के को एक दिन खेलना सिखाने के विचार से उत्साहित हो गया - भगवान, मुझे आशा है कि वह खेलना पसंद करेगा।

मुट्ठी भर कच्चे बादाम के साथ नाश्ते के लिए मेरे पास दो नरम उबले हुए फ्री-रेंज अंडे थे। बाद में दिन में, मैं पागल हो गया और पेरू का खाना खा लिया, जिसमें तला हुआ चिकन और चावल शामिल थे - यह DELICIOUS था!

दिन 4

खरीदें खरीदें बेबी पर सुबह बिताना सभी बाधाओं और छोरों को देखते हुए मुझे आवश्यकता हो सकती है - यह कम से कम कहने के लिए भारी है। हमें पालना और घुमक्कड़ को बाहर निकालने में बहुत मज़ा आया (हम सिटी मिनी के साथ गए क्योंकि इसमें मर्दाना पहिए थे, निश्चित रूप से), लेकिन हर बार जब हम अन्य सामान के आसपास जाते हैं - जैसे बोतलें और बिब्स और स्वैडलर और बाउंस-वाई चीजें - मुझे थोड़ा पसीना आने लगता है (ठीक है बहुत). मुझे पता है कि मैं यह कर सकता हूं, लेकिन निश्चित रूप से, मैं घबरा जाता हूं कि मैं गलत चीज खरीदूंगा या नहीं, और फिर खत्म हो जाऊंगा इस सामान को फिर से खरीदने के लिए और अधिक पैसा खर्च करना पड़ता है (हमारे बीच, इसमें से बहुत कुछ वास्तव में अनावश्यक और मूर्खतापूर्ण लगता है मुझे)। मैं इसके माध्यम से खुद से बात करता हूं और अपनी रजिस्ट्री पर कुछ और चीजें फेंक देता हूं और कार्यालय जाता हूं।

आज मैंने स्टुअर्ट वीट्ज़मैन के जांघ-ऊँचे जूते के साथ किराए की Giambattista Valli पोशाक पहनी हुई है, जिसमें से पूर्व रेंट द रनवे से है। जूते मेरे लिए सबसे आरामदायक रहे हैं क्योंकि मेरे पैर थोड़े सूज गए हैं।

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दिन 5

यह सप्ताहांत है, इसलिए हम एक अतिरिक्त घंटे में सोए और फिर बिस्तर पर कॉफी पी - हाँ, मैं पूरी गर्भावस्था में कॉफी पी रहा हूँ, कैफे बस्टेलो यदि आप उत्सुक हैं। मैं सुबह में केवल एक कप की अनुमति देता हूं, लेकिन यह दुनिया में सबसे अच्छा कप है और मैं इसके लिए बहुत आभारी हूं! क्या मैंने आपको बताया कि मैं अपनी कॉफी से कितना प्यार करता हूँ?

घर के चारों ओर एक इत्मीनान से सुबह के बाद, हमने ठीक से कपड़े पहनने का फैसला किया और खुशनुमा मौसम का आनंद लेने के लिए बाहर गए (पढ़ें: 36 डिग्री फारेनहाइट)। हमने टॉड पॉइंट के चारों ओर टहलना समाप्त कर दिया - ग्रीनविच, कनेक्टिकट में समुद्र तट सुंदर है और यह विशेष पथ मेरे पसंदीदा में से एक है।

हम पिंकबेरी में रुके - मेरे अनुरोध पर, निश्चित रूप से - चॉकलेट चिप्स के साथ उनके नए नारियल दही के मध्यम आकार के कप और कारमेल सॉस की एक उदार बूंदा बांदी के लिए। बेहद लज़ीज़!

एक झपकी के लिए घर और खाना पकाने और फिल्में देखने की एक आरामदायक शाम (मैं विज्ञान-फाई का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं और कुछ भी कार्रवाई पसंद करता हूं, इसलिए हम कभी भी इस बात पर नहीं लड़ते कि क्या देखना है)।

 "मैं अपने आप से पूछता हूं कि क्या छोटा लड़का आने के बाद मेरे पास इसके लिए समय होगा। मुझे आशा है!"

दिन ६

कल रात बहुत अच्छी तरह से नहीं सोया - मैं एक बैक-स्लीपर हूं और मुझे अपनी तरफ से आराम करने में मुश्किल हो रही है - इसलिए मैं थोड़ा थक गया। शायद मेरे लिए इस नींद की आदत डालना अच्छा है, लेकिन यह मुझे सुबह में थोड़ा अतिरिक्त धीमा कर देता है।

मैं थोड़ा कसरत वीडियो (अभी भी ट्रेसी एंडरसन का प्रशंसक) करने का फैसला करता हूं और इससे मुझे अपना खून बहने और बादलों से बाहर निकलने में मदद मिलती है। वहां से, मैं हमें बिस्कुट और तले हुए (ऑर्गेनिक फ्री-रेंज हमेशा) के साथ मोटी-कटा हुआ बेकन का एक बड़ा नाश्ता बनाती हूं। अंडे और फिली क्रीम पनीर - मैं रविवार के बड़े नाश्ते में दृढ़ आस्तिक हूं, और अच्छी तरह से, स्पष्ट रूप से मैंने इसे दिल से लिया आज।

जब तक हम काम पूरा कर लेते हैं और सब कुछ साफ हो जाता है, तब तक दोपहर का समय हो चुका होता है, इसलिए मैं एक त्वरित पेडीक्योर के लिए नेल सैलून में जाने का फैसला करता हूं (मेरा पैर वास्तव में बहुत बड़ा लगता है, इसलिए वह भी है) घर वापस आने से पहले और दोपहर को सौंदर्य रखरखाव के लिए समर्पित करना - मेरे पास घर पर है माइक्रोडर्म मशीन, जिसे मैं अपने चेहरे और गर्दन पर हर कुछ हफ्तों में इस्तेमाल करने की कोशिश करता हूं (जो कि नियमित फेशियल और स्किनस्यूटिकल्स सीई सीरम के साथ किया गया है) कमाल की)। शेविंग के साथ-साथ, इस पूरी प्रक्रिया में बहुत समय लगता है, इसलिए, मेरा रविवार है, लेकिन यह बहुत मज़ेदार और आरामदेह है और यह मुझे आने वाले सप्ताह के लिए तरोताजा और तैयार महसूस कराता है।

अपने तेजी से बढ़ते पेट को तेल से थपथपाने के बीच, मैं खुद से पूछता हूं कि क्या मेरे पास इसके लिए समय होगा जब छोटा लड़का आएगा। मुझे आशा है!

दिन 7

काम पर वापस और मुझे कहना होगा कि यह बहुत अच्छा है - मैं जो करता हूं और जिन लड़कियों के साथ मैं काम करता हूं, मुझे पसंद है, इसलिए मैं कार्यालय में आने और उनकी सभी अद्भुतता के साथ बातचीत करने के लिए बहुत उत्साहित महसूस करता हूं।

मैं नाश्ते के लिए जैविक ब्लूबेरी लाया और उन्हें कार्बनिक स्टोनीफील्ड वेनिला दही (हमारे कार्यालय में हमेशा उन्हें फ्रिज में रखा जाता है) और कुछ एलिजाबेथ के प्रोबायोटिक ग्रेनोला के साथ मिला।

मैं उस दिन बहुत सारी बैठकों में फंस जाता हूं, इसलिए मैं दोपहर के भोजन के लिए अपने डेस्क पर एक एवोकैडो और दो नरम उबले अंडे के साथ चावल के पटाखे रखता हूं,

शाम के 4 बजे हैं और मैं भूख से मर रहा हूँ और एक ज़ोंबी की तरह कार्यालय के चारों ओर घूमना शुरू कर देता हूं जो मुझे मिल सकता है। सौभाग्य से, हमारे सौंदर्य संपादकों में से एक को एक प्रचारक से उपहार मिला, और अफसोस, मेरे पास चॉकलेट है जो मुझे घर ले जाने और उचित भोजन करने तक ले जाने के लिए है। रात 9 बजे तक बिस्तर पर देख रहे आधुनिक परिवार और दिन समाप्त करने के लिए अपने पैर और दूध का गिलास उठाकर अधिक थकान या खुशी महसूस नहीं कर सका।

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मूल रूप से पोस्ट किया गया स्टाइलकास्टर.