यदि आप इस वर्ष घर पर संगठित होने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो अपने संकल्प का पालन करना आपके स्वास्थ्य और रिश्तों के लिए अच्छा हो सकता है। एक साफ-सुथरा घर निश्चित रूप से एक परिवार के रूप में कार्य करना और अप्रत्याशित मेहमानों का स्वागत करना आसान बनाता है, लेकिन यह भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक को कम करने में भी मदद कर सकता है। तनाव.
एक बरबाद घर सिर्फ एक आंख की रोशनी से ज्यादा है - यह परिवार की गतिशीलता और हमारे तनाव के स्तर को प्रभावित कर सकता है। कक्ष 2 कक्ष आयोजन के अध्यक्ष पेट्रीसिया जॉन और फेंग शुई सलाहकार, अव्यवस्था के मनोविज्ञान पर प्रकाश डालते हैं।
एक कार्यात्मक घर
जबकि परिवार आमतौर पर अपने घर में काम करना सीख जाते हैं, चाहे कैसी भी स्थिति हो, आपका घरेलू अव्यवस्था आपको इष्टतम स्तर पर संचालन करने से रोक सकता है। "एक साफ-सुथरा घर एक अधिक ऊर्जावान, सक्रिय, सकारात्मक वातावरण को सक्षम बनाता है," जॉन कहते हैं। "दूसरी ओर, एक बरबाद घर इसके ठीक विपरीत प्रजनन करता है।"
निराकार के उन सभी ढेर सामग्री अहानिकर लग सकता है, लेकिन उन्हें गुणा करते हुए और मूल्यवान पारिवारिक स्थान लेते हुए देखना वास्तव में मानस पर भार डालता है।
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जब अव्यवस्था एक निश्चित बिंदु तक पहुंच जाती है, तो यह वास्तव में महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि इसके साथ रहने वाले लोगों पर गंदगी का प्रभाव पड़ता है। जॉन कहते हैं, "बच्चे जो अव्यवस्था के बीच बड़े होते हैं, वे अक्सर अपने दोस्तों के साथ रहने और गंदी आदतों को वयस्कता में ले जाने के लिए शर्मिंदा होते हैं।" "यह चिंता का स्रोत भी हो सकता है।"
घर में व्यवस्था की कमी भी माँ के अपने बच्चों, पति और दोस्तों के साथ संबंधों को प्रभावित करती है। जॉन कहते हैं, "अव्यवस्था नाराजगी का कारण बनती है क्योंकि माँ इससे अभिभूत महसूस करती है।" "वह परिवार के बाकी सदस्यों को पर्याप्त मदद नहीं करने के लिए नाराज करती है और मेहमानों को आकस्मिक बैठक के लिए आमंत्रित करने से बचती है।"
नियंत्रित करो
एक बरबाद घर की चांदी की परत यह है कि यह हो सकता है कामयाब. स्थिति पर नियंत्रण रखें और गड़बड़ी के साथ आने वाले भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक बोझ से खुद को मुक्त करें। एक साफ-सुथरा घर बनाना एक पारिवारिक परियोजना हो सकती है, क्योंकि पूरे परिवार को वास्तव में एक संगठित वातावरण से लाभ होगा।
"हर किसी के लिए पहला नियम है, हमेशा एक कमरा छोड़ दें जैसा आपने पाया... या बेहतर!" जॉन कहते हैं। आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली स्वतंत्रता आपके जीवन के अन्य क्षेत्रों में फैल जाएगी, संभवतः आपके दृष्टिकोण, आपकी मित्रता और आपकी उपस्थिति सहित। एक साफ-सुथरा घर आपको खुश, सामाजिक और स्टाइलिश बनने के लिए प्रेरित कर सकता है।
सकारात्मक बदलाव
जॉन ने महिलाओं पर अव्यवस्था मुक्त घर के प्रभाव को प्रत्यक्ष रूप से देखा है। "मैंने देखा है कि महिलाएं अव्यवस्था पर विजय प्राप्त करती हैं और फिर ऐसा महसूस करती हैं जैसे उनके कंधों से 50 पाउंड वजन उठा लिया गया हो," वह कहती हैं। "कई महिलाएं अधिक स्पष्ट रूप से सोचती हैं और अधिक आत्मविश्वासी होती हैं, जो उन्हें एक माँ के रूप में बेहतर कार्य करने में मदद करती है।"
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