अपने बच्चों को बढ़ते और सीखते देखना अद्भुत है। यह भयानक भी है क्योंकि आप हमेशा नहीं जानते कि वे क्या सोच रहे हैं। किसी भी माता-पिता या चाइल्डकैअर प्रदाता से पूछें, और वह आपको बताएगी कि आपके बच्चों को आपसे बात करने के लिए सबसे बड़ी पेरेंटिंग चुनौतियों में से एक है।
लिसा ग्रीनबर्गमैडिसन, न्यू जर्सी में एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक, जो किशोरों और उनके माता-पिता के साथ काम करने में माहिर हैं, कहते हैं, "कई घरों में बच्चों से बात करना एक बड़ा मुद्दा है।" वह ढीला करने के लिए ये आसान टिप्स प्रदान करती है होंठ:
"सुरक्षित" विषय चुनें
"उन विषयों से शुरू करें जो बिल्कुल हैं नहीं आपके परिवार में संघर्ष का स्रोत, जैसे आपका पसंदीदा अभिनेता, एथलीट या ब्राउनी रेसिपी, ”वह कहती हैं। अधिक बातचीत सुनने पर ध्यान केंद्रित करते हुए बातचीत को हल्का और मजेदार रखें। "सभी विचारों को स्वीकार करें, भले ही आप असहमत हों, खुले दिमाग की जिज्ञासा की भावना से," ग्रीनबर्ग कहते हैं। यदि कोई प्रतिक्रिया आपको परेशान करती है, तो अधिक संवाद को प्रोत्साहित करने के लिए "मैंने ऐसा कभी नहीं सोचा था" के साथ जवाब देने का प्रयास करें।
हाँ/नहीं प्रश्न न पूछें
केली डाउनिंग, मुख्य विपणन अधिकारी और के संस्थापक Tinysophisticate.com और दो बेटियों की माँ, अपने प्रश्नों को बुद्धिमानी से चुनने का सुझाव देती हैं: “सिर्फ हाँ/नहीं के बजाय खुले प्रश्न पूछें। प्रशन।" उदाहरण के लिए, अपने बच्चे से कहें, "मुझे बताओ कि तुमने आज स्कूल में क्या किया," के बजाय "क्या आपको मज़ा आया विद्यालय?"
जल्दी शुरू करें
एमी कोसॉफ स्मिथ, के संस्थापक Momtinlounge.com और तीन लड़कों की माँ ने छोटी उम्र से ही अपने सभी बच्चों के साथ एक खुला संवाद शुरू कर दिया ताकि वे उसे स्वीकार्य, भरोसेमंद और किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में देखें जिससे वे बात करना चाहते हैं। वह सोने के समय प्रत्येक बच्चे के साथ कुछ अकेले समय निकालती है। “हम उनके कमरों में घूमते हैं और जो कुछ भी करते हैं, उसके बारे में बात करते हैं। हमारे पास वास्तव में व्यस्त जीवन है, लेकिन उनमें से प्रत्येक को रात में चैट करने के लिए कुछ समय मिलता है, "वह बताती हैं।
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