एक प्यारे पालतू जानवर का नुकसान मृत्यु और दु: ख के साथ बच्चे का पहला अनुभव हो सकता है। उसकी तात्कालिक भावनाओं को संबोधित करना भी उसे जीवन के अधिक से अधिक सबक सीखने में मदद करने का एक जबरदस्त अवसर प्रस्तुत करता है - और इस प्रक्रिया में आपको अपने दुख का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। जब कोई पालतू जानवर मरता है तो बच्चों के मन में स्वाभाविक रूप से कई सवाल होते हैं। आप उनका उत्तर कैसे देते हैं, यह दुःखी प्रक्रिया में मदद कर सकता है, और आपके बच्चे को जीवन के चक्र की अधिक समझ की ओर ले जा सकता है।
सच बताइये
कोई पालतू जानवर कैसे भी गुजर जाए, सच बोलना महत्वपूर्ण है। हां, ऐसा करना कठिन हो सकता है, लेकिन अपने बच्चों से मृत्यु के बारे में झूठ बोलना - और इसका क्या अर्थ है - स्थायी परिणाम हो सकते हैं।
सबसे पहले, आपको यह सच बताना होगा कि मृत्यु वास्तव में हुई थी। प्रिय पालतू चला गया है और वापस नहीं आ रहा है। एक बच्चे को यह बताना कि पालतू "चला गया" यह विचार छोड़ देता है कि वह वापस आ सकता है। और चूंकि ऐसा होने वाला नहीं है, आप मदद करने के बजाय शोक प्रक्रिया को लंबा करने का जोखिम उठाते हैं। यह उचित नहीं है।
फिर इस बारे में सच्चाई है कि पालतू जानवर की मृत्यु कैसे हुई। यदि पालतू जानवर की स्वाभाविक रूप से बुढ़ापे में मृत्यु हो जाती है, तो इस तथ्य पर चर्चा करें कि शरीर कई वर्षों में खराब हो जाता है - और यह मनुष्यों की तुलना में पालतू जानवरों में बहुत तेजी से होता है। अपने बच्चे को उसकी (और आपकी) जीवन प्रत्याशा के बारे में आश्वस्त करें। यदि किसी दुर्घटना के कारण पालतू जानवर की मृत्यु हो जाती है, तो स्पष्ट करें कि वास्तविक चोटें थीं, न कि "थोड़ा बू बूस"। अगर पालतू जानवर को कोई गंभीर बीमारी थी और इच्छामृत्यु की आवश्यकता थी, उसके बारे में भी ईमानदार रहें - और उन उपायों के बारे में जो पशु चिकित्सक ने पालतू जानवरों की मदद करने के लिए किए थे, और उसने निश्चित क्यों किया निर्णय। आपको ग्राफिक, रक्तरंजित विवरण में जाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आप करना सच बताने की जरूरत है।
उनकी भावनाओं को मान्य करें
दु: ख की प्रक्रिया किसी भी स्थिति में जटिल है और प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय है। किसी भी भावना को खारिज करना जो इसका एक हिस्सा है, उसे लम्बा खींच सकता है। हमारे परिवार में एक कहावत है कि भावनाएं - वे सभी - ठीक हैं; यह तुम क्या हो करना उनके साथ जो फर्क पड़ता है। दुःख के साथ जाने वाली विभिन्न भावनाओं के बारे में बात करने से बच्चे को उन्हें संसाधित करने में मदद मिलती है। वयस्कों की तरह, वे दुख से लेकर क्रोध और बीच में सब कुछ खोने पर कई तरह की भावनाओं को महसूस कर सकते हैं। अपनी भावनाओं के बारे में बात करके, हम उन सभी को, हम अपने बच्चों को भावनाओं को रचनात्मक रूप से चैनल करने के लिए उपकरण देते हैं।
औपचारिक अलविदा कहो
हमारी एक वृद्ध बिल्ली के मरने के बाद, एक मित्र ने एक बढ़िया किताब सुझाई, बार्नी के बारे में दसवीं अच्छी बात, जूडिथ विओर्स्ट द्वारा। मैंने तुरंत पुस्तकालय से किताब की जाँच की और बच्चों के साथ उसे पढ़ा। हमने तय किया कि हम प्रत्येक अपनी प्यारी किटी के बारे में अपनी 10 पसंदीदा चीजें लिखेंगे, उन्हें हमारे द्वारा चुने गए पिछवाड़े की कब्र से एक छोटे से समारोह में जोर से पढ़ेंगे, और नोट्स को उसके साथ दफन कर देंगे। जनवरी की दोपहर की धूप में यह एक सुंदर समय था जिसने हम में से प्रत्येक को यह स्वीकार करने में मदद की कि वह वास्तव में चली गई थी।
चाहे बिल्ली के लिए औपचारिक अंतिम संस्कार हो, मछली के लिए मौन का क्षण हो या परिवार आपके कुत्ते के पास टहलता हो पसंदीदा समुद्र तट, समापन के समारोह दु: ख की प्रक्रिया में बहुत मददगार हो सकते हैं, हालांकि वे मुश्किल हैं शायद। अपने बच्चे को इन छोटे समारोहों में अलविदा कहने पर विचारों का योगदान करने की अनुमति देना उसके लिए बहुत सार्थक हो सकता है।
उन्हें याद करने दें
मौत के शुरुआती झटके और दर्द के बाद, आपको आश्चर्य हो सकता है कि कब और कैसे उस पालतू जानवर की यादें ताजा हो गईं। प्रारंभ में, बहुत दुख होगा और शायद कई आँसू होंगे, लेकिन समय के साथ, यादों की सामग्री खुशी के समय के साथ और अधिक जुड़ जाएगी - भले ही वे अभी भी कड़वे हों। आपका बच्चा थोड़ी देर के लिए पालतू जानवर की याद रखना चाहता है: एक तस्वीर, शायद, या बैकपैक जिपर पुल पर कुत्ते का आईडी टैग।
हम जितना चाहें अन्यथा, हम अपने बच्चों को जीवन की हर मुश्किल चीज से नहीं बचा सकते। अपने बच्चे को दुःख का अनुभव करने के लिए समय और स्थान देना एक कठिन बात हो सकती है, भले ही आप खुद पालतू जानवर के खोने का शोक मना रहे हों, लेकिन यह दुख की बात है कि यह जीवन का एक आवश्यक हिस्सा है। अपने बच्चों की साथ में मदद करना - उनके साथ शोक करना - उन्हें जीवन में सामना करने के लिए बहुत ही चुनौतीपूर्ण भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए रचनात्मक और मूल्यवान तरीके सीखने में मदद कर सकता है।
हमें बताएं: अपने प्यारे पालतू जानवर की मौत से उबरने में आप अपने बच्चे की मदद कैसे करते हैं? नीचे टिप्पणी करें!
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