Khloé Kardashian ने संदेश साझा किया जो साबित करता है कि वह अभी भी ठीक हो रही है (फोटो) - SheKnows

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Khloé Kardashian का साल उतार-चढ़ाव से भरा रहा है, लेकिन ऐसा लगता है कि वह इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका जानती हैं।

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अपने इंस्टाग्राम पर एक लंबी पोस्ट में, कार्दशियन ने अपने अनुयायियों को आत्म-प्रेम की शक्ति के बारे में बताया और अन्य लोगों के सामने खुद की देखभाल करना कभी-कभी कैसे महत्वपूर्ण होता है।

"कभी-कभी हमें दूसरों को इतना देना बंद करना पड़ता है क्योंकि इस प्रक्रिया में हम अपने उस हिस्से को नष्ट कर देते हैं जिसे खुद को देने की जरूरत होती है," उसने लिखा। "मुझे लगता है कि लोग कई स्तरों पर आत्म-देखभाल का अभ्यास कर रहे हैं लेकिन भावनात्मक रूप से खुद को छोड़ देते हैं। इतने सारे लोग उन्हें संपूर्ण महसूस कराने के लिए दूसरों की तलाश करते हैं। अपने लापता टुकड़ों को अन्य लोगों या भौतिक चीजों में खोजना बंद करने का प्रयास करें। आत्म-प्रेम या व्यक्तिगत खुशी कभी भी सफलता पर निर्भर नहीं होनी चाहिए क्योंकि हमेशा असफलताओं का सामना करना पड़ता है चाहे वह किसी भी स्तर का हो।"

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यह समझ में आता है कि कार्दशियन अपने लिए कुछ समय ले रहे होंगे, क्योंकि वह लैमर ओडोम की तरफ से लगभग लगातार रही हैं क्योंकि पिछले अक्टूबर में एक ड्रग ओवरडोज ने उन्हें अस्पताल में उतारा था। उसने हाल ही में जेम्स हार्डन के साथ चीजें तोड़ दीं, जिनसे वह ओडोम के स्वास्थ्य संकट के दौरान डेटिंग कर रही थी। अपने पोस्ट में, वह जारी रखती है, “आत्म-प्रेम गतिशील है और गहरा चलता है। जब हम अपने आत्म-प्रेम का विस्तार करने वाले तरीकों से कार्य करते हैं, तो हम अपने दिमाग का विस्तार करना शुरू कर देते हैं। हम उन हिस्सों को नोटिस करना शुरू करते हैं जिन्हें हमने एक बार छोड़ दिया था। हमें अपनी आत्मा के आयाम मिलेंगे जिन पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। हमें ठीक-ठीक पता होना शुरू हो जाता है कि हम किस लायक हैं और हमें इससे कम पर समझौता नहीं करना चाहिए। अपने अतीत के लिए माफी न मांगें क्योंकि इसने आपको वह बनाया जो आप आज हैं। अपने अतीत को अपना भविष्य बनाएं और जिस तरह से आप जीने के लिए चुनते हैं। अभी में रहो! ”

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आप कार्दशियन के आत्म-प्रेम के बारे में क्या सोचते हैं? हमें टिप्पणियों में नीचे बताएं!