स्नायु और फिटनेस पत्रिका पर हमारा पूरा ध्यान है। अभिनेता और लेखक जो मैंगनीलो इसके लेटेस्ट कवर पर शर्टलेस नजर आ रही है।
क्या आपने कभी सोचा है कि कैसे जो मैंगनीलो उसका रॉक हार्ड एब्स मिला? NS सच्चा खून स्टार ने के नवीनतम अंक में अपने कुछ कसरत रहस्यों का खुलासा किया स्नायु और फिटनेस. और निश्चित रूप से, पत्रिका के कवर बॉय के रूप में, वह आसानी से अपनी शर्ट को याद कर रहा है।
हाल ही में, अधिकारी स्नायु और फिटनेस ट्विटर प्रोफाइल ने पत्रिका की लॉन्च पार्टी में मैंगनीलो की एक तस्वीर पोस्ट की। अभिनेता ने भीड़ के लिए गर्व से अपने काम के शरीर का प्रदर्शन किया। इस महीने के अंक में नए साल के लिए अपना फिटनेस रूटीन शुरू करने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका शामिल है।
मैंगनीलो अपनी नई किताब को बढ़ावा देने के लिए एक्सपोजर का उपयोग कर रहा है, इवोल्यूशन: मानसिक दीवारों को तोड़ने और शरीर का निर्माण करने के लिए अत्याधुनिक गाइड जिसे आप हमेशा से चाहते थे. शीर्षक थोड़ा कौर है, है ना? आश्चर्यजनक रूप से, मैंगनीलो हमेशा टिप-टॉप आकार में नहीं था। वह स्वाभाविक रूप से लम्बे और दुबले पक्ष पर है।
उन्होंने खुलासा किया, "कोई भी वजन उठा सकता है और भारोत्तोलन आंदोलन कर सकता है। यह आसान है। भौतिक वास्तव में इसके बारे में नहीं है - यह मानसिक पक्ष है जो लोगों को उनके लक्ष्यों को प्राप्त करने से रोकता है।"
वह एक मंत्र है जिसके द्वारा वह जिया गया है और इसने उसे वह शरीर दिया है जो वह हमेशा चाहता था।
ऐसा लगता है कि मैंगनीलो सिर्फ एक सुंदर चेहरे और सख्त शरीर से ज्यादा है। उसे रातोंरात सफलता नहीं मिली। उसकी पेशी के पीछे एक तरीका है। यदि आप अधिक जानना चाहते हैं, तो इसकी एक प्रति प्राप्त करें स्नायु और फिटनेस आज।
