विक्टोरिया बेकहम बेटी हार्पर सेवन को जन्म देने के कुछ ही हफ्तों बाद फैशनेबल रूप में वापस आ गया था। उसने यह कैसे किया? बहुत मेहनत।
जैसा दिखना चाहते हैं विक्टोरिया बेकहम? यह आपको खर्च करने वाला है - यदि ठंड में नहीं, कठिन नकदी में तो समय और ऊर्जा में।
फैशन मुगल बनी स्पाइस गर्ल ने बताया प्रचलन कि उसकी बेटी हार्पर सेवन के जन्म के बाद बच्चे का वजन इतनी जल्दी कम करने की कुंजी टन व्यायाम है।
बेकहम ने कहा कि ट्रेसी एंडरसन के साथ ज़ोरदार कसरत, जिसके शरीर के लिए ज़िम्मेदार है ईसा की माता तथा ग्वेनेथ पाल्ट्रो, उसे तेजी से पाउंड गिराने में मदद की।
"मैंने बहुत मेहनत की," चार बच्चों की माँ ने कहा। "मैं बहुत दौड़ा। मैंने इसे सप्ताह में छह दिन किया। जब मैं किसी चीज में फंस जाता हूं तो मैं काफी जुनूनी हो जाता हूं।"
सही कपड़े होने से भी मदद मिलती है। बेकहम ने समझाया, "मुझे जो मिला है उसे हमेशा सर्वश्रेष्ठ बनाना पड़ा है।" "मैं छह फुट लंबा, पतला मॉडल कभी नहीं रहा, इसलिए मैं एक भ्रम पैदा करना चाहता हूं। लोग हमेशा सोचते हैं कि मैं अपने से लंबा हूं - न केवल मेरे द्वारा पहने जाने वाले जूतों के कारण बल्कि मेरे कपड़े पहनने के तरीके के कारण। यह सब अपेक्षाकृत सुव्यवस्थित है। ”
जबकि उसने इसे संबोधित नहीं किया प्रचलन साक्षात्कार, व्यायाम के अलावा कहा जाता है कि बेकहम ने फाइव हैंड्स डाइट की ओर रुख किया था तुरंत प्रसवोत्तर।
"जन्म देने के पांच दिन बाद, उसने हरे रंग के साथ एक दिन में पांच उच्च प्रोटीन भोजन खाना शुरू कर दिया सब्जियां, गैलन पानी पीना, और केवल गोजी बेरी और नट्स पर नाश्ता करना, ”एक अंदरूनी सूत्र ने बताया दैनिक डाक।
बेशक, अपने बेटे ब्रुकलिन के जन्म के बाद बेचारी ने बहुत अधिक वजन कम किया, उसने कहा - और उसे कोशिश भी नहीं करनी पड़ी। "मैं कंकाल मसाला बन गया था। जिस बात ने मुझे परेशान किया, वह यह थी कि मैंने किसी भी सामान्य व्यक्ति की तरह खा लिया... मैं जिस तरह दिखती थी उससे खुश नहीं थी, ”उसने कहा।
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