क्रिस्टीना रिक्की डाइटिंग कर रही है और आगामी शो में मैगी के रूप में अपनी भूमिका के लिए अपना रास्ता तैयार कर रही है पान अमी. मोटिवेशन के लिए एपिसोड 2 में बिकिनी सीन कैसा चल रहा है?
क्रिस्टीना रिक्की अपने शरीर में परिचारिका मैगी के रूप में अपनी भूमिका के लिए कुछ ऊधम और कड़ी मेहनत कर रही है पान अमी. सितंबर आओ 25 हम 31 वर्षीय के नवीनतम चरित्र से मिलेंगे और दूसरे एपिसोड में वह बिकनी पहने हुए होगी।
के ताजा अंक में नायलॉन पत्रिका क्रिस्टीना रिक्की शरीर की छवि, फिटनेस और व्यायाम दिनचर्या पर बात करता है।
"हम सभी को दूसरे एपिसोड में बिकनी में होना है," अभिनेत्री का कहना है पान अमी. "कुछ लड़कियों की तरह हैं, 'मैं परहेज़ नहीं कर रहा हूँ, इसे पेंच!' और मैं, पूरी तरह से परहेज़ कर रहा हूँ; मैं प्रोटीन और सब्जियां खा रहा हूं। और जब मैं टेलीविजन देख रहा होता हूं, तो मैं रात में पिलेट्स एक्सरसाइज कर रहा होता हूं।"
क्रिस्टीना रिक्की अपने पैक्ड फिल्मांकन के दिनों में व्यायाम कैसे करती है? वह बताती हैं, "मेरे पिलेट्स प्रशिक्षक ने मेरे लिए तीन अलग-अलग रूटीन लिखे। मैंने काम किया है, 'ठीक है, यह मैं अपने ड्रेसिंग रूम में कर सकता हूं, और यह स्टूडियो में लंच पर'... यह बहुत मजेदार होने वाला है। लोग ऐसा बनने जा रहे हैं, 'उम, क्रिस्टीना फिर से दालान में अपना जोर-शोर से चल रही है।'"
दुर्भाग्य से क्रिस्टीना रिक्की के लिए डाइटिंग और वजन का संघर्ष कोई नई बात नहीं है। "मैं वास्तव में लंबे समय से ऐसा कर रही हूं और मुझे असुरक्षित महसूस करने से नफरत है," वह पत्रिका को बताती है। "यह दुनिया का सबसे बुरा एहसास है। इसलिए, मैं बहुत सी चीजें पहले से करता हूं ताकि मुझे पता चले कि मुझे अपने बारे में बकवास महसूस नहीं करना पड़ेगा। ”
इन दिनों आकार में रहना मीडिया के दबाव से 31 वर्षीय पर थोपी गई किसी चीज की तुलना में अधिक व्यक्तिगत मिशन है। "मुझे लगता है कि शायद, मेरे बीस के दशक के उत्तरार्ध में, मैं बहुत अधिक पसंद करने वाला बन गया, मैं यह सुनिश्चित करने के लिए जो कर सकता हूं वह करूँगा कि मैं जिस तरह दिखना चाहता हूं उसे देखना चाहता हूं। लेकिन अंत में, आप इतना ही कर सकते हैं और मैं खुद को दंडित नहीं करने जा रहा हूं क्योंकि मैं बिकनी में औसत व्यक्ति की तरह नहीं दिखता।
क्या आप क्रिस्टीना रिक्की को देखने के लिए ट्यूनिंग करेंगे? पान अमी?
