इसे धक्का दें, इसे वास्तविक रूप से आगे बढ़ाएं: एलेक बाल्डविन का फिटनेस रूटीन - शेकनोस

वह एक मर्दाना आदमी है: एलेक बाल्डविन पुशअप्स से प्यार करता है - खासकर सार्वजनिक स्थानों पर।

की सबसे मजेदार तस्वीरों में से एक एलेक बाल्डविन सप्ताहांत में उभरा: लॉस एंजिल्स कार्यालय की इमारत के सामने पुशअप करने वाला सितारा (यह वास्तव में एक जिम हो सकता है, हम निश्चित नहीं हो सकते)। पपराज़ी ने शनिवार दोपहर को लॉस एंजिल्स के धूप वाले मौसम में बाल्डविन और उनकी पत्नी हिलारिया थॉमस को वर्कआउट गियर में पकड़ा। थॉमस ने अपने सेल फोन से अधिक चिंतित देखा, क्योंकि एलेक ने ठंडे, कठोर कंक्रीट पर पुशअप किया था।

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ऐसे सार्वजनिक फिटनेस प्रदर्शन की क्या आवश्यकता है? खैर, हिलारिया थॉमस बाल्डविन से पूरी एक चौथाई सदी छोटी हैं। ठीक है, शायद वह थोड़ा बहुत नाटकीय था - वह बाल्डविन से 26 साल छोटी है: हिलारिया 28 साल की है और एलेक 54 साल की है। बाल्डविन ने जनवरी 2011 में अपना बहुत हल्का फ्रेम दिखाया जब उन्होंने चार महीनों में 30 पाउंड खो दिए।

हमें साप्ताहिक बाल्डविन का फिटनेस रूटीन कम प्रभाव वाले कार्डियो और आहार परिवर्तन पर केंद्रित है। "मैंने चीनी छोड़ दी... मैं पिलेट्स और स्पिन करता हूं, लेकिन मैं उतना योग नहीं करता जितना मैं चाहता हूं" बाल्डविन ने पत्रिका को कहा। "जब हम शूटिंग कर रहे होते हैं [

30 रॉक] और मैं कसरत नहीं कर सकता, मुझे बस कम खाना है। इसलिए मैं इसके प्रति बहुत सचेत हूं। लेकिन चीनी मेरे लिए असली हत्यारा थी - यही समस्या थी। ” (हम चीनी पर आपके साथ हैं, एलेक - सिवाय इसके कि हम अभी भी अपने चीनी-से-जिम अनुपात को उलटने की प्रक्रिया में हैं)।

लेकिन गंभीरता से, एलेक बाल्डविन की पत्नी, हिलारिया थॉमस, योग विदा में एक NYC योग प्रशिक्षक हैं और बैले और बॉलरूम नृत्य में उनकी पृष्ठभूमि है। तो शायद वह बाल्डविन की फिटनेस प्रतिबद्धता के पीछे एक प्रेरक कारक है। शायद एलेक बाल्डविन को करना चाहिए सितारों के साथ नाचना? वह तो जबर्दस्त होगा।

फोटो अपेगा / WENN.com. के सौजन्य से