यदि आप जीर्ण से पीड़ित हैं दर्द, आप शायद चक्र को रोकने के लिए बेताब हैं। यह संभव है डिप्रेशन दर्द में योगदान दे सकता है जो नहीं छोड़ेगा। कई अध्ययनों से पता चला है कि पुराने दर्द और अवसाद साथ-साथ चलते हैं। पता लगाएं कि निदान और उपचार कैसे प्राप्त करें जो आपको दर्द को पीछे छोड़ने के लिए आवश्यक है और आप एक खुश, स्वस्थ होने के लिए आगे बढ़ें।
दर्द और अवसाद के बीच की कड़ी
दर्जनों अध्ययनों ने पुराने दर्द और अवसाद को जोड़ा है। 2003 में, अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन (एएमए) ने एक समीक्षा प्रकाशित की अवसाद और दर्द के बीच संबंधों का और मूल्यांकन करने के लिए पहले किए गए शोध के अनुसार।
एएमए अध्ययन ने विशेष रूप से इस प्रश्न का उत्तर देने की मांग की: "क्या दर्द की उपस्थिति प्राथमिक देखभाल प्रदाताओं को अवसाद को पहचानने और उसका इलाज करने के लिए प्रेरित करती है?"
उनके अध्ययन के निष्कर्ष इस प्रकार थे:
- दर्द और अवसाद की उपस्थिति के बीच एक सकारात्मक संबंध है।
- उच्च दर्द के स्तर की उपस्थिति प्राथमिक देखभाल प्रदाताओं को अवसाद का गलत निदान और उपचार करने के लिए प्रेरित करती है।
- मध्यम से गंभीर दर्द बढ़े हुए अवसाद और बदतर परिणामों के साथ जुड़ा हुआ है, जैसे कि जीवन की निम्न गुणवत्ता और काम करने की क्षमता में कमी।
- दर्द के रोगियों में अवसाद अधिक दर्द की शिकायतों और बढ़ी हुई हानि से जुड़ा होता है।
- अवसाद और दर्द जैविक मार्ग और न्यूरोट्रांसमीटर साझा करते हैं। बेहतर परिणामों के लिए एक ही समय में अवसाद और दर्द दोनों का उपचार आवश्यक है।
तो आपको कैसे पता चलेगा कि आप उदास हैं?
अध्ययन के अनुसार, यदि सभी प्राथमिक देखभाल करने वाले रोगी विभिन्न प्रकार की दर्द स्थितियों जैसे पेट दर्द, अवसाद के लिए सिरदर्द, जोड़ों के दर्द और पीठ दर्द का मूल्यांकन किया गया, 60 प्रतिशत अनिर्धारित अवसाद के मामलों में हो सकता है पाया गया।
यदि आप पुराने दर्द का अनुभव कर रहे हैं और आपको लगता है कि आप अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं, तो अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से अपने बारे में बात करें चिंता और अवसाद की जांच के लिए पूछने पर विचार करें या किसी विशेषज्ञ को रेफ़रल करें जो आपके निदान और उपचार में मदद कर सके लक्षण।
किस प्रकार का उपचार सबसे अच्छा काम करता है?
एएमए शोध में पाया गया कि अकेले दर्द का इलाज, और अवसाद का इलाज करने की उपेक्षा करने से असफल परिणाम सामने आए - लेकिन ज्यादातर मामलों में, जिन रोगियों को एंटी-डिप्रेसेंट के साथ इलाज किया गया था, उन्होंने दर्द और अवसाद दोनों में सुधार का अनुभव किया लक्षण। इसे इस सिद्धांत द्वारा समझाया जा सकता है कि अवसाद और दर्दनाक लक्षण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के समान मार्गों का अनुसरण करते हैं। आपके लिए सर्वोत्तम उपचार योजना के बारे में अपने चिकित्सा प्रदाता से बात करें।
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