'डिक्लटरिंग गुरु' मैरी कोंडो की नई किताब में साफ-सफाई को मजेदार बनाने का वादा किया गया है - शेकनोज

मैं नए साल के संकल्पों के लिए एक नहीं हूं, लेकिन एक बात निश्चित रूप से, बिना किसी संदेह के, बस-आप-कोशिश-और-स्टॉप-मी हूं, इस वर्ष ऐसा करना मेरे घर को खराब कर रहा है। और मुझे पता है कि मैं सफल होने जा रहा हूं क्योंकि मैंने मेरी मदद करने के लिए "पागल टिडिंग कट्टरपंथी" मैरी कोंडो का स्व-वर्णन किया है।

संबंधित कहानी। मैं एक गर्भवती एकल अमेरिकी माँ हूँ - भगवान का शुक्र है कि मैं इसमें रहती हूँ यूके

अधिक: आपके स्थान का अधिकतम लाभ उठाने के लिए 6 आसान गृह कार्यालय हैक

व्यक्तिगत रूप से नहीं - वह कितना बढ़िया होगा?! - लेकिन इंटरनेट की शक्ति और कोंडो की नई किताब के माध्यम से, स्पार्क जॉय: व्यवस्थित और व्यवस्थित करने की कला पर एक सचित्र मास्टर क्लास.

हां, साफ करने की एक कला है। नहीं, यह सिर्फ यादृच्छिक बक्से और दराज में चीजों को चकमा नहीं दे रहा है। जिसका मैं दोषी होना स्वीकार करता हूं। मेरे घर आने वाला कोई भी यह नहीं सोचेगा कि मैं विशेष रूप से गन्दा हूँ, लेकिन यहाँ एक बात है: मैं इसके बारे में कुटिल हूँ।

यह मोनिका के पैमाने पर काफी नहीं है मित्र लेकिन मेरी रसोई में निश्चित रूप से दराज हैं जो इस पर इसी तरह की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं।

यदि आपने. के बारे में नहीं सुना है मैरी कोंडो वह दुनिया की "गिरावट गुरु" और जापानी हस्ती हैं जिन्होंने टॉप किया दी न्यू यौर्क टाइम्स उनकी पहली पुस्तक के साथ बेस्टसेलर सूची, सफाई का जीवन बदलने वाला जादू, द्वारा 2015 के 100 सबसे प्रभावशाली लोगों में से एक नामित किया गया था समय पत्रिका और जिसका उपनाम एक क्रिया बन गया है। जैसा कि "इस साल, मैं अपनी अलमारी को बंद कर दूंगा" या "बच्चों, आपने हफ्तों तक अपने शयनकक्षों को बंद नहीं किया है!"

अधिक: जब आपके छोटे बच्चे हों तो 7 अव्यवस्था को दूर करने वाले विचार

कोंडो का फेसबुक पेज पूरी दुनिया में गन्दा वार्डरोब वाले लोगों की तस्वीरों से भरा है, जैसे:

जो, कोंडो के घरेलू संगठन के सुनहरे नियमों का पालन करते हुए, जादुई रूप से इस तरह दिखेगा:

31 साल की कोंडो को बचपन से ही आयोजन करने का जुनून था, जब वह अपनी मां की पत्रिकाओं में साफ-सफाई पर लेखों पर ध्यान देती थीं। किशोरावस्था के दौरान उनकी रुचि विकसित हुई और उन्होंने इस विषय पर जापानी में उपलब्ध प्रत्येक पुस्तक को पढ़ा। हाई स्कूल में भी उसका नर्वस ब्रेकडाउन था, इसलिए वह अव्यवस्था से छुटकारा पाने में व्यस्त थी।

वह कहती हैं कि इस अनुभव ने उन्हें एक खुशहाल, सकारात्मक प्रक्रिया बनाने का तरीका खोजने का फैसला किया। जिसका अर्थ है कि कोंडो की सलाह तह के तरीकों से आगे निकल जाती है (उसके पास सब कुछ तह करने का एक तरीका है, ठीक नीचे प्लास्टिक वाहक बैग तक)। वास्तव में यह आपके दिमाग के साथ-साथ आपके घर को भी साफ करने पर उतना ही महत्व देता है, जो कुछ ऐसा होना चाहिए जो हम सब थोड़े से कर सकें।

कोनमारी पद्धति के मूल सिद्धांत बहुत सीधे हैं। सबसे पहले, आप अपने स्वामित्व वाली सभी वस्तुओं को फर्श पर फेंक देते हैं (कपड़ों से शुरू करें, कोंडो कहते हैं, फिर आगे बढ़ें किताबें, कागजात, कोमोनो (विविध) और, अंत में, भावुक आइटम), फिर उनके माध्यम से आइटम-दर-आइटम पर जाएं, यह तय करते हुए कि क्या हर एक "चिंगारी" है हर्ष।"

"निर्णय लेते समय, इसे छूना महत्वपूर्ण है, और इसके द्वारा, मेरा मतलब है कि इसे दोनों हाथों में मजबूती से पकड़ना जैसे कि इसके साथ संवाद करना," कोंडो नई किताब में लिखते हैं। "जब आप ऐसा करते हैं तो आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है, इस पर पूरा ध्यान दें। जब कोई चीज खुशी बिखेरती है, तो आपको थोड़ा रोमांच महसूस करना चाहिए, जैसे कि आपके शरीर की कोशिकाएं धीरे-धीरे ऊपर उठ रही हों। जब आप किसी ऐसी चीज को पकड़ते हैं जो आपको खुशी नहीं देती है, तो आप देखेंगे कि आपका शरीर भारी महसूस करता है।"

जो कुछ भी "खुशी को चिंगारी" नहीं करता है, वह बिनी हो जाता है।

और वे आइटम जो इस हर्षित प्रतिक्रिया को ट्रिगर नहीं करते हैं लेकिन आधुनिक जीवन के लिए आवश्यक हैं (जैसे तरल धोना, चित्र हुक और उपरोक्त वाहक बैग)? प्रशंसा के साथ इन वस्तुओं की बौछार करें और स्वीकार करें कि वे आपके जीवन को सरल कैसे बनाते हैं। या उन्हें और अधिक सौंदर्यपूर्ण रूप से सुंदर बनाएं: अपने घर में, कोंडो अपने कपड़े धोने के डिटर्जेंट से लेबल हटा देती है और उसके चारों ओर रिबन लपेट देती है।

स्पार्क जॉय: जापानी आर्ट ऑफ़ टाइडिंग के लिए एक इलस्ट्रेटेड गाइड (सिंदूर, £13) मैरी कांडो द्वारा जनवरी को बाहर है। 7.

अधिक: अपने घर में आवश्यक लेकिन बदसूरत चीजों को कैसे छिपाएं?