किसी मित्र या परिवार के सदस्य की कैंसर यात्रा को कैसे नेविगेट करना है, यह जानना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि यह एक ऐसा है जिसे आपने स्वयं अनुभव नहीं किया है। आपको क्या करना चाहिए जब कैंसर से पीड़ित कोई प्रिय व्यक्ति कठिन सर्जरी या उपचार के बाद बेहतर महसूस कर रहा हो? या उनके ऑन्कोलॉजिस्ट से एक अच्छी अनुवर्ती रिपोर्ट प्राप्त होती है? या कैंसर से संबंधित वर्षगांठ मनाता है? ज़रूर, ये मील के पत्थर पहचानने लायक हैं, लेकिन कैसे?
प्रेरणा के लिए, हमने 27 वर्षीय कैंसर सर्वाइवर सरलिन लैश से बात की, जो रिले फॉर लाइफ के नेशनल का नेतृत्व करती हैं सामुदायिक धन उगाहने वाली नेतृत्व टीम, इस बारे में कि वह अपने लिए विशेष वर्षगाँठ पर अपने लिए क्या करती है सफ़र। चाहे वह बड़ा या छोटा इशारा हो, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने प्रियजन को दिखा सकते हैं कि आप उनकी कितनी परवाह करते हैं—और कैंसर को हमेशा के लिए समाप्त करने में मदद करने के बारे में। इन खुशनुमा पलों का सम्मान करने के लिए पाँच विचारशील, सम्मानजनक विचारों के लिए पढ़ें।
1. उनके साथ कुछ खास व्यवहार करें
सबसे पहले, यह जान लें कि मील के पत्थर सभी के लिए अलग हो सकते हैं। "कुछ के लिए, निदान का दिन वह दिन होता है जब वे वास्तव में उत्तरजीवी बन जाते हैं," लैश कहते हैं। अन्य लोग इलाज की सालगिरह की गणना कर सकते हैं, या जिस दिन उन्हें खुशखबरी दी जाती है जैसे कि उत्तरजीवी बनना शुरू होता है।
"मुझे लगता है कि पहला साल स्वीकार करने के लिए एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण मील का पत्थर है," वह कहती हैं। लैश को काम से दिन की छुट्टी लेना और कुछ करना पसंद है—जैसे कि मसाज बुक करना—खुद को याद दिलाने के लिए कि वह दिन कितना खास है। यदि आप आस-पास रहते हैं तो उनके पसंदीदा प्रकार के लाड़-प्यार के लिए, या दोपहर के भोजन या पेय के साथ उपहार कार्ड के साथ उनका इलाज करने पर विचार करें।
यहां तक कि सिर्फ एक कार्ड भेजने से पता चलता है कि आप परवाह करते हैं, लैश कहते हैं। "एक दोस्त या किसी प्रियजन के रूप में, दिन को विशेष बनाने के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं, वह जीवित रहने को स्वीकार करने का एक शानदार तरीका है," वह कहती हैं।
2. उनके नाम पर दान करें
आप अपने प्रियजन को दिखा सकते हैं कि आप कैंसर को समाप्त करने के लिए कितना ध्यान रखते हैं उनके नाम पर दान करना अमेरिकन कैंसर सोसायटी जैसे संगठन के लिए। एसीएस चिकित्सा अनुसंधान के संचालन और वित्त पोषण के माध्यम से कैंसर के प्रभाव से लड़ता है, नीति में बदलाव की वकालत करता है जो लोगों की मदद और सुरक्षा करता है कैंसर है, और कैंसर से पीड़ित लोगों और उनकी देखभाल करने वालों के लिए सहायता, संसाधन और मार्गदर्शन प्रदान करता है—और यह पूरी तरह से वित्त पोषित है दान
यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है: पर क्लिक करें अभी दान कीजिए लिंक, अपनी कर-कटौती योग्य दान राशि चुनें, और चुनें कि यह किसी प्रियजन के सम्मान में है। फिर आप उस व्यक्ति को ई-कार्ड या पेपर कार्ड भेजकर बता सकते हैं। एक अन्य विचार: एक कैंसर पीड़ित व्यक्ति का सम्मान "मोज़ेक पृष्ठ, "कैंसर के खिलाफ लड़ाई के लिए तस्वीरें पोस्ट करने, कहानियों को साझा करने और धन जुटाने के लिए एक ऑनलाइन स्थान।
3. एक मेमोरी बुक बनाएं
किसी प्रियजन के कैंसर से बचे रहने का जश्न मनाने का एक हार्दिक तरीका यह है कि आप अपनी पूरी दोस्ती से तस्वीरें एकत्र करें और उन्हें एक फोटो एल्बम, मेमोरी बुक या स्क्रैपबुक में संकलित करें। यहां तक कि उनके जीवन के सबसे अच्छे पलों में से एक की खूबसूरती से तैयार की गई तस्वीर भी एक पोषित उपहार बन सकती है। "कैंसर यात्रा के दौरान और बाद में तस्वीरें बहुत महत्वपूर्ण हैं," लैश कहते हैं।
4. सोशल मीडिया पर उन्हें चिल्लाएं
यदि आपका मित्र इसके साथ सहज है (पहले जांचें!), अपने सोशल मीडिया पेजों पर अपने मील के पत्थर के बारे में एक पोस्ट समर्पित करें और साझा करें। उन नंबरों को कॉल करना - एक उपचार, अंतिम उपचार, एक वर्ष, दो वर्ष, पांच वर्ष - न केवल प्रमुख उपलब्धि का जश्न मनाता है, बल्कि यह किसी ऐसे व्यक्ति को प्रोत्साहन प्रदान कर सकता है जिसे नया निदान किया गया है।
लैश कहते हैं, "कभी-कभी किसी और को आशा प्रदान करने के लिए आपको केवल साझा करना होता है।" अपने जीवन में कैंसर उत्तरजीवी का सम्मान करने का क्या ही तरीका है!
5. जागरुकता फैलाएँ
मत भूलो, आप केवल कैंसर जागरूकता की वकालत करके और अपने परिवार और दोस्तों के अपने सर्कल के भीतर अपना समर्थन दिखाकर एक उत्तरजीवी की यात्रा का सम्मान कर सकते हैं। लैश कहते हैं, "कैंसर की जांच कराने के लिए एक दोस्त को याद दिलाना या मैमोग्राम की प्रतीक्षा करते समय किसी का हाथ पकड़ना [आईएनजी]" के रूप में यह आकस्मिक हो सकता है।
छोटे कार्य जो रोकथाम और जल्दी पता लगाने के बारे में प्रचार करने में मदद करते हैं और दूसरों को अपनी यात्रा से गुजरते हुए दिखाते हैं, एक बड़ा लहर प्रभाव पैदा करते हैं। क्या यह दान करना या किसी मित्र को स्क्रीनिंग के लिए उकसाना, दूसरों के जीवन पर आपका प्रभाव आपके विचार से बहुत बड़ा है।
यह पोस्ट SheKnows द्वारा द अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के लिए बनाई गई थी।
