क्या आपकी गतिविधियाँ एक भागीदार या माता-पिता के रूप में आपकी भूमिका को दर्शाती हैं? हमारे बच्चों की गतिविधियों - हॉकी, बास्केटबॉल, बैले, पियानो या जो भी - में इतना शामिल होना आसान है कि हम एक साथी की तुलना में एक चालक की तरह अधिक महसूस करते हैं। व्यस्त पारिवारिक कार्यक्रमों के बीच हम अपनी शादी पर कैसे ध्यान केंद्रित करें? हम अपनी वर्तमान गतिविधियों का मूल्यांकन करके शुरुआत कर सकते हैं।
अकेले समय नहीं!
जेनिफ़र और फ़्रैंक पर काम का बोझ ज़्यादा था, और उनके प्रत्येक बच्चे का अपना एक व्यस्त कार्यक्रम था। जैसे ही उन्होंने अपने शेड्यूल की जाँच की, यह स्पष्ट था कि क्या कमी थी - माता-पिता के लिए अकेले समय! उन्होंने अपने व्यस्त कार्यक्रम से कुछ समय निकालने का फैसला किया। जेनिफ़र ने हमसे कहा, "हम इसे लेने का जोखिम नहीं उठा सकते थे - नहीं, हम इसे न लेने का जोखिम नहीं उठा सकते थे!"
उनकी डेट कई घंटों तक चली और जेनिफर और फ्रैंक दोनों को एक-दूसरे पर फिर से ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली। जब वे घर लौटे, तो वे बहुत अधिक उत्पादक थे। उनका ध्यान एक-दूसरे पर केंद्रित था - उनकी तात्कालिक परेशानी पर नहीं! एक ब्रेक ले लो
कभी-कभी हम पाते हैं कि अगर हम आइस्ड टी के लंबे गिलासों के साथ सिर्फ पंद्रह मिनट का ब्रेक लेते हैं और एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित करते हैं या बेस को छूते हैं, तो इससे हमें मदद मिलती है। जब हम पीछे हट सकते हैं तो जीवन अधिक प्रबंधनीय लगता है - भले ही यह केवल 15 मिनट के लिए ही क्यों न हो।
यहां आपके लिए एक टिप है. आपके बच्चों की गतिविधियाँ महत्वपूर्ण हैं, लेकिन अपने आप को अपने पालन-पोषण की भूमिका का गुलाम बनने और अपने साथी को भूलने की अनुमति न दें। इसलिए माता-पिता, अपने साथी पर फिर से ध्यान केंद्रित करने के लिए अभी कुछ समय निकालें। इससे आपकी शादी और भी मजबूत होगी. और आप अपने बच्चों के लिए एक महान आदर्श बनेंगे!
