कई महिलाएं ब्राइडल ब्लूज़ गा रही हैं - शीनोज़

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हर किसी को शादी पसंद होती है... लेकिन क्या हम तनावग्रस्त दुल्हनों के देश में रह रहे हैं?

हालाँकि हाल की सुर्खियों में रही भगोड़ी दुल्हन की कहानी कोई आम शादी के मौसम की कहानी नहीं है, लेकिन इसने प्रकाश डालने में मदद की कुछ ऐसी बात जिसे अधिकांश लोग तब तक पूरी तरह से नहीं समझ सकते जब तक कि उनमें दुल्हन संबंधी हार्मोन प्रवाहित न हुए हों - या एक बार हो गए हों उन्हें। आप जानते हैं कि शादी की योजना बनाना एक बड़ी परेशानी हो सकती है...और लोगों को खुश करने वाली सभी चीजें दुल्हन बनने की भावना और खुशी को झकझोर सकती हैं।

दुल्हन का तनाव अनोखा है। यह मूलतः अस्थायी है, फिर भी बहुत गहरे पारिवारिक मुद्दों और भावनात्मक चुनौतियों से जुड़ा है। यह आसानी से व्यावहारिक मुद्दों से शुरू हो सकता है - किसी भी दुल्हन से पूछें जिसने एक पेचीदा व्याख्या करने की कोशिश की है विक्रेता अपने परिचारकों के साथ दुल्हन की सहेलियों के परिधानों के लिए अनुबंध या दुकान करते हैं - और इसे परिवार द्वारा बढ़ा दिया जाता है गतिशीलता. वेदी की उस यात्रा के हर मोड़ पर अक्सर कोई निर्णय लेना होता है, या हल करने के लिए चुनौती होती है। हर छोटी-छोटी बारीकियाँ - और उपद्रव - आपको क्षणिक परेशानी में डाल सकता है।

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इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कुछ महिलाओं को ब्राइडल ब्लूज़ मिलता है।

यहां भावी दुल्हनों के लिए कुछ चुनौतियाँ और उपाख्यान दिए गए हैं:

ब्राइडज़िला बनाये जाते हैं, पैदा नहीं होते। यह आपके जीवन का सबसे ख़ुशी का समय माना जाता है - और आप ऐसा चाहते हैं - फिर भी शादी की योजना बनाना दूसरी नौकरी करने जैसा है। आपको पहले से ही व्यस्त कार्यक्रम के हिस्से के रूप में कई विवरणों पर ध्यान देने के लिए समय निकालना होगा विक्रेताओं, पारिवारिक चिंताओं और मांगों, अपने दूल्हे, अपनी भावनाओं और पेचीदा शादी की श्रृंखला का प्रबंधन करना गतिशीलता. सच है, कुछ दुल्हनें पूरी तरह से मांग करने वाली होती हैं, लेकिन अधिकांश अच्छे लोग होते हैं, जो शादी की योजना के तनाव के भंवर में फंस जाते हैं, और अपने आस-पास के लोगों के तनाव, दबाव और अपेक्षाओं से अभिभूत हो जाते हैं।

किस्सा: एक दुल्हन को अपनी शादी की योजना प्रक्रिया के अभिन्न अंग के रूप में तनाव प्रबंधन, आत्म-पोषण और आराम करने के लिए समय शामिल करना होगा। जब आपको लगता है कि तनाव बढ़ रहा है, तो समय निकालें, टहलने जाएं, मूवी देखने जाएं, मसाज कराएं, मैनीक्योर के लिए जाएं, जर्नल में लिखें, गैर-शादी कुछ करें। यदि आप चाहते हैं कि कोई और आपको प्यार, सम्मान और सराहना दे तो आपको खुद से प्यार, सम्मान और सराहना करनी होगी!

आपकी शादी के बारे में हर किसी को कुछ न कुछ कहना है - और आप यह महसूस करने वाले अकेले नहीं हैं कि आप जीत नहीं सकते! इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं या किस उम्र के हैं...हर किसी को आपकी शादी के बारे में कुछ न कुछ कहना होता है। आपको बधाइयों और उपहारों की बौछार हो सकती है, लेकिन साथ ही आप पर अनचाही सलाह, शादी की डरावनी कहानियों की भी बौछार हो जाती है जो आपको नहीं मिलती। सुनना चाहते हैं, और नेक इरादे वाले दोस्तों और रिश्तेदारों से नकारात्मक भावनाएं जो अपने स्वयं के अनुभव में इतने खोए हुए हैं कि उन्हें एहसास ही नहीं होता कि वे उन पर थोप रहे हैं आप। लोग आपकी शादी को अपनी जरूरतों को पूरा करने के एक अवसर के रूप में देखते हैं और हर मामले में पारिवारिक हलचलें बढ़ती हैं कौन सी दिशा, क्योंकि जैसे ही कबीला इकट्ठा होने की तैयारी करता है, वे यह कार्य करना शुरू कर देते हैं कि यह सब उनके लिए क्या है - नहीं आप! मुद्दे क्लासिक हैं - माँ चाहती है कि यह वह शादी हो जो उसने कभी नहीं की, बहन या सबसे अच्छी दोस्त चाहती है कि यह उसकी होती, आपका दूल्हा अपने परिवार के सामने खड़ा होने से डरता है। या अनुभव अधिक आधुनिक चुनौतियों से भरा हो सकता है जैसे कि आस्थाओं को मिलाने, गैर-धार्मिक विवाह का विकल्प चुनने या वैकल्पिक प्रकार के संबंध की योजना बनाने के बारे में प्रश्न।

किस्सा: एक दुल्हन को उस शादी को स्पष्ट करना होगा जिसे वह वास्तव में चाहती है, केंद्रित रहने की कोशिश करें और स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें जिन्हें कोई भी शब्दों या दृष्टिकोण से नहीं तोड़ सकता है। यदि बाकी सब विफल हो जाए, तो इस पर विचार करें: वास्तविकता यह है कि शादियाँ अन्य लोगों के लिए होती हैं, लेकिन शादी आप दोनों के लिए होती है। इस बात पर ध्यान दें कि आपकी शादी का आपके लिए क्या मतलब होगा।

शादी करना बहुत सारी भावनाओं को जगा सकता है। यह प्रक्रिया स्वयं विकास और परिवर्तन की अवधि निर्धारित करती है जो बहुत भ्रमित करने वाली और घबराहट पैदा करने वाली हो सकती है। एक बार जब आप शादी करने का फैसला कर लेते हैं तो आप शादी के लिए तैयार होने की प्रक्रिया और अनसुलझे भावनाओं के बारे में शुरू कर देंगे माता-पिता और परिवार, आपके द्वारा चुने गए व्यक्ति के बारे में पिछले प्यार और चिंताएं सतह पर आ जाएंगी अन्वेषण किया। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको शादी नहीं करनी चाहिए, इसका मतलब सिर्फ यह है कि सभी बाहरी तैयारियों के साथ-साथ आंतरिक काम भी आवश्यक है।

किस्सा: एक दुल्हन इस जागरूकता को अपना सकती है कि वह जीवन के एक हिस्से से दूसरे हिस्से तक विकास की यात्रा पर निकल रही है, और उत्पन्न होने वाली भावनाओं और भय का सम्मान और समाधान कर सकती है। भरोसा रखें कि वे स्वाभाविक हैं और किसी भी मुद्दे पर ध्यान दें जिसके लिए समर्थन या परामर्श की आवश्यकता हो सकती है। इस दौरान अपनी भावनाओं पर काबू रखना और खुद के प्रति ईमानदार रहना महत्वपूर्ण है। चीज़ों को गलीचे के नीचे न छिपाएँ।

शादी की योजना बनाना संकटपूर्ण हो सकता है. बाहरी अनुभव पर इतना अधिक ध्यान दिया जाता है कि एक दुल्हन विवरणों और मांगों में फंस सकती है और खुद का और पहली बार में शादी करने का कारण भूल सकती है। जब उसे लगता है कि अपने सपनों की शादी की योजना बनाने का मतलब लड़ाई में जाना है - माता-पिता, परिवार, दोस्तों, दूल्हे और इसमें शामिल लगभग किसी भी व्यक्ति के साथ - तो वह शत्रुतापूर्ण और प्रतिक्रियाशील हो जाती है। जो चीज़ एक आनंददायक अनुभव के रूप में शुरू हुई वह एक लड़ाई में बदल गई... एक आदर्श विवाह के लिए एक लड़ाई। यह थका देने वाला है और यहां तक ​​कि मीठे स्वभाव वाले लोगों को भी नीच और चिड़चिड़े बना सकता है।

किस्सा: याद रखें कि शादी का सही अर्थ दो लोगों को पवित्र मिलन में एक साथ लाना है - पार्टी का मतलब एक उत्सव है, न कि कुछ ऐसा जो योजना बनाते समय आपकी आत्मा को मार डालेगा। जब प्यार में डूबे दो लोग सचमुच वैवाहिक बंधन में एक-दूसरे के प्रति समर्पित होने के लिए कदम बढ़ाते हैं, तो उनके पास न केवल अपने दिलों, जीवन और परिवारों को एकजुट करने का अवसर होता है, बल्कि अपने अस्तित्व को भी एकजुट करने का अवसर होता है। और यह केवल जोड़े को ही नहीं है जो समारोह से लाभान्वित होता है - जो कोई भी शादी का गवाह बनता है वह कमरे में प्यार से सशक्त और प्रेरित हो सकता है। प्यार पर ध्यान केंद्रित करें और याद रखें कि यह हमेशा आपका लक्ष्य है।

जीवन में आपकी ख़ुशी केवल आपकी शादी पर निर्भर नहीं है। कुछ दुल्हनों का मानना ​​है कि एक आदर्श विवाह और एक आदर्श जीवन जीने के लिए उनकी शादी एक आदर्श होनी चाहिए। वे शादी के दिन को बहुत अधिक शक्ति देते हैं। वे शादी को ही पूजा और सेवा की जाने वाली चीज़ मानने लगते हैं। एक अंतर्निहित डर है कि अगर शादी में कुछ गलत होता है, तो यह एक संकेत है जो शादी बनाएगा या तोड़ देगा। हमारी संस्कृति एक शानदार शादी करने पर अत्यधिक जोर देती है और एक शानदार शादी करने पर पर्याप्त ध्यान नहीं देती है। अस्थायी रूप से जुनूनी होना और सही शादी के लिए तरसना ठीक है - हम सभी कभी न कभी वहां जाते हैं - लेकिन आपको इस बात पर नजर रखनी होगी कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है।

किस्सा: पीछे हटें और महसूस करें, दिन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा वह दिन नहीं है... बल्कि यह है कि आप चले उस गलियारे के नीचे और उस व्यक्ति की बाहों में जिसे आप प्यार करते हैं... जिसे आप अपना जीवन बनाने के लिए तत्पर हैं साथ। आपके पास एक जीवनकाल होगा जिसमें आप और अधिक यादें बना सकते हैं...शादी का दिन, हालांकि महत्वपूर्ण है, आपके द्वारा साझा किए जाने वाले कई अनुभवों और यादों में से केवल एक है!