ब्रुकलिन डेकर ने जन्म के बाद रिकवरी को सामान्य बनाने के लिए प्रसवोत्तर तस्वीर साझा की - SheKnows

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कब ब्रुकलीन डेकर 2015 में अपने पहले बच्चे को जन्म दिया, उसके बाद जो हुआ उसके लिए वह तैयार नहीं थी - एक "चौंकाने वाला" प्रसवोत्तर वसूली। "मैं एक ज़ोंबी थी," उसने एक पुरानी कहानी में स्वीकार किया इंस्टाग्राम फोटो.

ब्रुकलिन डेकर; शी नोज़ बैक-टू-स्कूल डिजिटल इश्यू कवर
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छवि में, डेकर एक आईने के सामने खड़ा है नर्सिंग ब्रा और बेली रैप किसी ऐसे व्यक्ति की तरह लग रहा है, जो अभी-अभी बच्चे के जन्म से गुजरा हो। “6 साल पहले मैं यही था। मेरे बेटे को जन्म देने के 1 सप्ताह बाद," दग्रेस और फ्रेंकी अभिनेत्री कैप्शन में लिखा. “इतना खून. बहुत ज्यादा चोट. पैड और वाइप्स और जालीदार अंडरवियर प्रचुर मात्रा में हैं। मैं एक ज़ोंबी था. यह एक चौंकाने वाला अनुभव था और बिल्कुल भी असामान्य नहीं था.. यह इतना चौंकाने वाला था क्योंकि मैं इसके लिए तैयार नहीं था। वास्तव में किसी ने भी बच्चे के जन्म से उबरने की चुनौतियों के बारे में गहराई से बात नहीं की।''

डेकर और वह पति, टेनिस स्टार एंडी रोडिक, उनके दो बच्चे हैं, बेटा हैंक, 6, और बेटी स्टीवी, 3।

डेकर ने लिखा, अपने दोस्तों के साथ एकजुटता दिखाते हुए, उन्होंने उनके लिए प्रसवोत्तर-रिकवरी किट बनाने का फैसला किया "सभी रक्तरंजित विवरणों को सूचीबद्ध करना" ताकि वे प्रसव के बाद आम तौर पर होने वाली घटनाओं के लिए तैयार रहें।

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तब से, क्या उम्मीद करें अभिनेत्री ने मातृ स्वास्थ्य कंपनी के साथ साझेदारी की है शारीरिक जागरूकता और शिक्षा फैलाने में मदद करना ताकि महिलाएं पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया से प्रभावित न हों। डेकर ने कहा, "बोडिली के बारे में मुझे जो पसंद है वह न केवल महिलाओं को गर्भावस्था और प्रसवोत्तर स्वास्थ्य लाभ में मदद करने के लिए उन्नत, उच्च गुणवत्ता, सुंदर सामान प्रदान करना है।" एक प्रेस विज्ञप्ति पहल के लिए. “वे ऐसे क्षेत्र में बहुत आवश्यक शिक्षा और वकालत प्रदान करने की ज़िम्मेदारी भी ले रहे हैं थोड़ा।" बॉडीली ऐसी किटें प्रदान करती है जो प्रसवोत्तर देखभाल से संबंधित शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह की पुनर्प्राप्ति आवश्यकताओं को पूरा करती हैं। गर्भपात, और मृत जन्म।

कंपनी की "मैंने साझा किया है क्या आप?अभियान, जो अक्टूबर के साथ संरेखित है राष्ट्रीय गर्भावस्था और शिशु हानि जागरूकता माह, उन लोगों को अपने अनुभव साझा करने के लिए प्रोत्साहित करता है जिन्होंने मातृ स्वास्थ्य से जुड़े कलंक को दूर करने में मदद करने के लिए बच्चे को जन्म दिया है या गर्भपात किया है और गर्भावस्था हानि.

दो बार जन्म देने के बाद, डेकर जन्म और गर्भावस्था की जटिलताओं को सामान्य करने के बारे में दृढ़ता से महसूस करती है। जैसा कि उन्होंने इंस्टाग्राम पर लिखा, "मैं यह सोचे बिना नहीं रह सकती कि अगर हम अपनी कहानियाँ साझा करें और इन पूरी तरह से सामान्य अनुभवों को कलंकित करें तो हम सभी बेहतर होंगे।"

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