गर्मियों में अपनी स्वस्थ चमक कैसे बनाए रखें - SheKnows

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आप पूरी गर्मी अपनी चमकती त्वचा और चमकीले बालों को निखारने में बिताते हैं, लेकिन सितंबर आते-आते यह सब फीका पड़ जाता है। पतझड़ तक अपनी स्वस्थ गर्मी की चमक बरकरार रखने के लिए इन विशेषज्ञ युक्तियों का पालन करें।

ग्रीष्मकालीन बाल और त्वचा

हम सभी को गर्मियों की त्वचा की स्वस्थ चमक पसंद है, लेकिन हर कोई जानना चाहता है कि इसे शरद ऋतु में कैसे बनाए रखा जाए। पुरस्कार विजेता विशेषज्ञ ले जार्डिन डे स्पाहमें ये दस चीज़ें बताईं जो आप गर्मियों की त्वचा, बालों और नाखूनों के लुक को अगले सीज़न में अच्छा बनाए रखने में मदद के लिए कर सकते हैं।

त्वचा को सांस लेने दें

गर्मी के कठोर दिनों के दौरान भारी फिल्टर और रोमछिद्रों को बंद करने वाले तत्वों वाले उत्पादों का उपयोग करने से बचने का प्रयास करें। खनिज श्रृंगारनमी वाले दिनों में त्वचा को सांस लेने की अनुमति देता है। यह एक रसायन-मुक्त सन ब्लॉक के रूप में कार्य करता है, जो प्राकृतिक रूप से त्वचा को हानिकारक यूवी प्रकाश से बचाता है।

सूरज पर कांस्य

प्रदीप्त करना ब्रोंज़रयह आपके टैन को बढ़ाने और पतझड़ के ठंडे दिनों में स्वस्थ चमक बनाए रखने में मदद करता है।

अपूर्णता को पुनः निर्देशित करें

प्रकाश फैलाने वाला मेकअप गर्मी के सूरज की निर्दयी किरणों या उसके बाद बनी महीन रेखाओं और झुर्रियों से प्रकाश को विक्षेपित कर देता है। कॉस्मेटिक सर्जरी, रासायनिक छिलके, लेजर उपचार, या उन व्यक्तियों के लिए जो रोसैसिया, मुँहासे, हाइपरपिग्मेंटेशन और अन्य त्वचा से पीड़ित हैं स्थितियाँ।

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कुछ पॉप जोड़ें

अपने पैर के अंगूठे और उंगलियों के नाखूनों पर कुछ रंग लगाएं। ग्रीष्मकालीन रंग का एक पॉप आपकी त्वचा को ताज़ा और युवा बना देगा। गहरा लाल, गुलाबी और बेर बेहतरीन परिवर्तनशील रंग हैं... वे आपको गर्मियों से शरद ऋतु तक निर्बाध रूप से ले जा सकते हैं।

एक शीर्ष कोट को कम मत समझो

ले जार्डिन के विशेषज्ञ नाखून तकनीशियन मजदूर दिवस सप्ताहांत पर समुद्र तट पर जाने से पहले आपके पैर की उंगलियों को स्पष्ट इनेमल के शीर्ष कोट से पॉलिश करने की सलाह देते हैं। पॉलिश की यह अतिरिक्त परत आपके पेडीक्योर को रेत की अपघर्षक प्रकृति से बचाएगी और सितंबर तक आपके रंग को स्थिर बनाए रखेगी।

आपके बालों के लिए एसपीएफ़

बालों के रंग को ऐसे शैम्पू और कंडीशनर से सुरक्षित रखें जिसमें यूवी सनस्क्रीन हो, जैसे लोरियल सबलाइम। यह बालों को हानिकारक किरणों से बचाता है, मॉइस्चराइज़ करता है और झड़ने से बचाता है, जिससे बालों का रंग गिरने तक जीवंत बना रहता है। अपने स्टाइलिस्ट से उन उत्पादों की सूची के लिए पूछें जिनमें एसपीएफ़ हो।

सारा दिन हालत खराब

ले जार्डिन का सुझाव है कि आप अपने बालों का रंग बढ़ाने और दोमुंहे बालों को रोकने के लिए तैराकी के तुरंत बाद या धूप सेंकते समय बालों को गीला करने के लिए आइकॉन-सल्टी जैसे लीव-इन कंडीशनर का उदारतापूर्वक उपयोग करें।

गर्म पत्थर की मालिश

धूप रहित टैनिंग

सभी सेल्फ-टेनर समान नहीं बनाए गए हैं। भले ही आप सूरज के बारे में कैसा महसूस करते हों, गर्मियों का मतलब है कि हम अधिक त्वचा को उजागर करते हैं। गुड हाउसकीपिंग इंस्टीट्यूट के साथ, ले जार्डिन नकली बेक सेल्फ टैनिंग क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

गर्मी सहन नहीं कर सकते

नहाते समय या अपने बाल धोते समय बहुत गर्म पानी का उपयोग करने से बचें। साबुन और शैम्पू को घोलने के लिए गर्म पानी हमेशा सबसे अच्छा काम करता है; गर्म पानी वास्तव में आपके बालों को ढीला बना सकता है और आपकी त्वचा को शुष्क बना सकता है। वास्तव में, जब आप स्नान कर लें तो अपने बालों को ठंडे पानी से धोने का प्रयास करें, इससे उनमें अच्छी चमक बनी रहती है और त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद मिलती है।

ग्रीष्मकालीन त्वचा को लपेटें

गर्म पत्थर से लेकर समुद्री नमक और समुद्री शैवाल की चमक तक मालिश और बॉडी रैप से होने वाले लाभ अनंत हैं और आपको पूरे साल ऐसा महसूस करा सकते हैं जैसे कि गर्मी है। मालिश और बॉडी रैप्स से जल प्रतिधारण, सेल्युलाईट की उपस्थिति, तनाव और मांसपेशियों में दर्द, साथ ही कम हो सकता है पूरे शरीर में ऑक्सीजन और रक्त के प्रवाह को बढ़ाएं - जिससे आप तरोताजा, स्वस्थ, चुस्त और स्फूर्तिवान महसूस करें वर्ष।

ले जार्डिनफिलाडेल्फिया-क्षेत्र में सबसे अधिक पुरस्कार विजेता और प्रमाणित स्पा है। यह कॉलेजविले, पीए के आकर्षक गांव में एक खूबसूरती से बहाल विक्टोरियन हवेली में स्थित है। यह सौंदर्य नखलिस्तान एक आरामदायक और सुरुचिपूर्ण वातावरण के साथ-साथ आज बाजार में उच्चतम गुणवत्ता वाली सौंदर्य सेवाएं प्रदान करता है। यदि आप इस क्षेत्र में हैं, तो इस अद्भुत स्पा का लाभ अवश्य उठाएं।

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