कॉस्मो को खराब सौंदर्य व्यवहार के पुनर्वास के लिए पेशेवर सलाह मिली (हम सभी कुछ के लिए दोषी हैं)। अब आप हॉट दिखने के बारे में सोच सकते हैं सही रास्ता।
1. आपके क्यूटिकल्स को कुतरना
यह क्यों नहीं-नहीं है: लॉस एंजिल्स में जेसिका नेल क्लिनिक की मालिक जेसिका वर्टोघियन का कहना है कि फटे हुए क्यूटिकल्स से हैंगनेल और संक्रमण होता है।
पुनर्वास: वर्टोघियन कहते हैं, अपने नाखूनों के आसपास की त्वचा को नमीयुक्त रखें। "यदि यह हाइड्रेटेड है, तो आपके पास कम रुकावटें होंगी और आप इसे लेने के लिए कम प्रलोभित होंगे।" रोजाना अपने क्यूटिकल्स में एक गाढ़ी क्रीम या तेल मलें और हर कुछ दिनों में एक्सफोलिएटर से उनकी मालिश करें। इसके अलावा, नहाने के बाद जब त्वचा मुलायम हो जाए तो उसे क्यूटिकल स्टोन से पीछे की ओर धकेलें। आप अपनी अंगुलियों को मुंह में डालने से रोकने के लिए डिज़ाइन की गई कड़वे स्वाद वाली नेल पॉलिश भी आज़मा सकते हैं।
2. अपने स्ट्रैंड शेड को बार-बार बदलना
ऐसा क्यों नहीं है: कभी-कभार अपने बालों का रंग बदलना ठीक है, लेकिन अपने बालों को बार-बार रंगने से वे कमजोर हो सकते हैं और पहचान का संकट पैदा हो सकता है। निश्चित रूप से, राचेल मैकएडम्स और एशली सिम्पसन जैसे सेलेब्रिटी लगातार अपने बालों का रंग बदलते रहते हैं, लेकिन वे ऐसा किसी फिल्म के लिए या रेड कार्पेट पर ध्यान आकर्षित करने के लिए करते हैं। और वे क्षति को पूर्ववत करने या छिपाने के लिए बड़ा पैसा और अतिरिक्त टीएलसी लगाते हैं।
पुनर्वास: सबसे पहले, नवीनता की अपनी इच्छा को बालों के रंग से हटाकर मेकअप की ओर मोड़ने का प्रयास करें, क्योंकि साप्ताहिक आधार पर लिपस्टिक और छाया के साथ प्रयोग करना आसान होता है। और जब आप इस बिंदु पर पहुंच जाएं कि आपको बस अपने बालों को रंगना है, तो पैंटीन सेलिब्रिटी रंगकर्मी रीता हज़ान से यह सलाह लें:
- एक स्मार्ट गोरा बनो. ब्लीच सबसे हानिकारक और सुखाने वाला घटक है। यदि आप केवल एक या दो शेड ही चमका रहे हैं तो हर छह सप्ताह में एक बार बोतल मारना ठीक है। यदि आप उससे हल्का होना चाहते हैं, तो महीने में एक बार ब्लीचिंग किट का उपयोग करें, जब तक कि आप अपने वांछित रंग तक न पहुंच जाएं, हर बार एक स्तर तक गोरा करें।
- गहरे रंग में जाना कम हानिकारक है। अपने बालों में रंग जोड़ना आपके बालों के लिए उतना तनावपूर्ण नहीं है क्योंकि आप कोई प्राकृतिक रंग नहीं हटा रहे हैं। आप हर चार सप्ताह में एक स्थायी डाई और हर तीन सप्ताह में एक अमोनिया मुक्त अर्धस्थायी फॉर्मूला का उपयोग कर सकते हैं।
- एक कंडीशनिंग आहार का पालन करें। पोस्ट कलर, किट का डीप कंडीशनर लगाएं। साथ ही हफ्ते में एक बार हेयर मास्क का इस्तेमाल करें।
जिन कहानियों की आप परवाह करते हैं, वे प्रतिदिन वितरित की जाती हैं।
