मेघन ट्रेनर उसकी गर्भावस्था आधी हो गई है - हाँ! लेकिन यह रोमांचक मील का पत्थर कुछ खास लक्षणों के साथ नहीं आता है, जिसके बारे में वह एक नए तरीके से खुलती है इंस्टाग्राम पोस्ट आज।
"20 सप्ताह की गर्भावस्था का अपडेट," "मेड यू लुक" गायिका ने लिखा, साथ ही यह भी कहा कि उसे "अत्यधिक गोल लिगामेंट दर्द" है। यदि आपने पहले कभी इसका अनुभव नहीं किया है (आप भाग्यशाली हैं!), गोल स्नायुबंधन में दर्द यह तब होता है जब आपके बढ़ते गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन में खिंचाव होता है, जो तेज शूटिंग दर्द जैसा महसूस होता है। गर्भावस्था की खुशियों में से बस एक और!
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मेघन ट्रेनर (@meghantrainor) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
उन्होंने यह भी साझा किया कि वह परफॉर्म कर रही हैं ऑस्ट्रेलियन आइडल कल रात, जहां वह वर्तमान में अतिथि न्यायाधीश हैं। लेकिन गोल स्नायुबंधन में दर्द और एक अन्य समस्या - "कब्ज 😘💙" होने के कारण - उन्होंने प्रशंसकों से उन्हें शुभकामनाएं देने के लिए कहा। अपने सामान्य जीवन को जारी रखना निश्चित रूप से आसान नहीं है (खासकर यदि आपका सामान्य जीवन हजारों प्रशंसकों के सामने प्रदर्शन कर रहा हो)
गर्भवती. लेकिन उसके अपडेट के बिना, आप यह भी नहीं बता पाएंगे कि वह अभी इस दौर से गुजर रही है क्योंकि वह बहुत खूबसूरत लग रही है।"ऑल अबाउट द बैस" गायिका ने नई बंप तस्वीरें साझा कीं, और वह चमक रही हैं। ट्रेनर सेक्विन से ढका चैती रंग का पहनावा पहनता है। लो-कट ब्लेज़र उसके बढ़ते उभार के ऊपर लगा हुआ है और उसकी ढीली-ढाली पैंट नीचे तक चमक रही है। वह टील हील्स (प्रभावशाली!) के साथ लुक को पूरा करती है, और उसके लंबे सुनहरे बाल उसके सिर के ऊपर दो बन्स में आधे होते हैं।
“तुम्हें यह मिल गया माँ! 🔥❤️” एक व्यक्ति ने टिप्पणी की।
.@मेघन_ट्रेनर अपने प्यारे बेटे रिले के साथ दिन बिताया और इसमें कुछ अद्भुत वन्य जीवन भी शामिल था। 🦒 https://t.co/9j2I8dTUmy
- शेकनोज़ (@SheKnows) 15 फ़रवरी 2023
“तुम्हें यह रानी मिल गई!!! हमेशा की तरह खूबसूरत दिख रही हूं! तुमसे प्यार है! ❤️👏😍” किसी और ने कहा।
दूसरों ने मदद के लिए सुझाव दिए, हालांकि यह ध्यान देने योग्य होना चाहिए: गर्भवती होने पर इनमें से कोई भी प्रयास करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सा प्रदाता से परामर्श लें। “1 स्लाइड खरबूजा, 200 मिलीलीटर नारियल पानी, 2 पुदीना की पत्तियां, ब्लेंडर में सब कुछ, यह सब पी लें। मेरी बहुत मदद की!” एक व्यक्ति ने कहा.
एक अन्य ने टिप्पणी की, "मैकडॉनल्ड्स के कारमेल फ्रैप्स ही एकमात्र ऐसी चीज थी जो मुझे प्रतिदिन एक बार मलत्याग करने में मदद करती थी और कब्ज को दूर रखती थी।"
किसी और ने सुझाव दिया "स्पैटोन, तरल लोहा!!" उन्होंने बताया, “मुझे गर्भावस्था के दौरान आयरन लेना पड़ता था और गोलियों ने मुझे इतना अवरुद्ध और इतना असहज बना दिया था! लेकिन तरल आयरन पेट के लिए बिल्कुल शानदार और कोमल था।''
जब आप मेघन ट्रेनर द्वारा साझा किए गए इस अति-मधुर वीडियो को देखेंगे तो रोने के लिए तैयार हो जाइए, जब उसे पता चला कि वह बच्चे #2 के साथ गर्भवती थी! https://t.co/blrKaOYUSY
- शेकनोज़ (@SheKnows) 4 फ़रवरी 2023
"मैं एक ओबी नर्स थी, कब्ज के लिए मैग्नीशियम लेने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें!" एक अन्य व्यक्ति ने लिखा. “हर किसी में सामान्यतः मैग्नीशियम की कमी होती है और बच्चे को कोई नुकसान नहीं होता है! गर्भावस्था के लिए किनेसियो टेप पर भी गौर करें, यह बेली बैंड से कहीं बेहतर काम करता है!"
ट्रेनर 2 साल के बेटे रिले की माँ भी है, जिसे वह अपने पति डेरिल सबारा के साथ साझा करती है। उन्होंने आज अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर रॉकेट टेंट के पास रॉकेट खिलौने के साथ खेलते हुए उनकी एक बेहद प्यारी तस्वीर पोस्ट की। “रिले को अपने रॉकेट बहुत पसंद हैं 🚀,” उसने प्यारी तस्वीर को कैप्शन दिया।
उन्होंने बेबी नंबर 2 के साथ अपनी गर्भावस्था का खुलासा किया पर द टुडे शो पिछला महीना। "मैं गर्भवती हूँ। हमने यह किया!" उसने कहा।
साक्षात्कार में लोगों के साथ, उसने खुलासा किया, “मैं बहुत आभारी हूं कि मैं गर्भवती हो सकती हूं। और मुझे पसंद है, 'मैं इसे कुचल रहा हूं। यह आश्चर्यजनक है। यह मेरे सपने हैं।' मैं आधे रास्ते पर हूं - मुझे चार बच्चे चाहिए!'
इन सेलेब्रिटी माताओं के बारे में बहुत ही ईमानदारी से बताया गया उनकी स्तनपान यात्राएँ.
