माँ के जीवन के हम्सटर चक्र में - स्कूल छोड़ना, स्कूल से पिकअप, काम, स्कूल के बाद की गतिविधियाँ, रात का खाना, सोने के समय की दिनचर्या - मौज-मस्ती के लिए समय निकालना असंभव लग सकता है। अपने बच्चों के साथ एक-पर-एक समय बिताना कभी-कभी एक विलासिता जैसा लगता है जिसे आप वहन नहीं कर सकते। एक माँ ने ले लिया reddit अपने दो छोटे बच्चों के साथ समय बिताने के बारे में सलाह लेने के लिए, और Redditors ने निराश नहीं किया।
"आप कितनी बार जानबूझकर अपने बच्चे के साथ एक-पर-एक समय बिताते हैं?" एक 6 और 4 साल के बच्चे की माँ रेडिट ने पूछा, सोच रहा था कि क्या वह समय "जैविक, कुछ ऐसा है जिसके बारे में आप सचेत हैं, या विशेष रूप से योजना बनाई गई है?"
"जब मेरे पास ऐसा दिन होता है जब मेरे पास घर में करने के लिए इतना कुछ होता है कि मैं उनके स्तर पर आकर खेलने के लिए समय नहीं निकाल पाती, तो मुझे बहुत बुरा लगता है," उसने आगे कहा। "ऐसा महसूस होता है कि कभी-कभी संतुलन बनाने के लिए बहुत कुछ है।" उन्होंने कहा कि "अपराधबोध भयानक होता है" जब उन्हें अपने बच्चों को उनके साथ कुछ करने के बारे में "नहीं" कहना पड़ता है। उन्होंने कहा, "मुझे नहीं लगता कि मेरे पास हर दिन एक व्यक्ति के लिए समय है।"
मेरा दिल उसके लिए महसूस करता है क्योंकि यह बहुत कठिन है! आप अपने बच्चों के साथ अपना सर्वश्रेष्ठ करना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी आपके पास उन्हें वह देने के लिए ऊर्जा या समय नहीं होता है जिसकी उन्हें ज़रूरत होती है। तब आप इसके लिए दोषी महसूस करते हैं!
Reddit एक उपयोगकर्ता के पीछे दौड़ता है जो अपनी सास से माफ़ी माँगने से इनकार करता है। https://t.co/Cmz3FxcfYm
- शेकनोज़ (@SheKnows) 1 मार्च 2023
माँ ने कहा कि वह हर दिन उनके साथ कहानियाँ पढ़ती है और उनके साथ बेकिंग करने, पहेलियाँ बनाने और जितना हो सके बोर्ड गेम खेलने की कोशिश करती है, "लेकिन यह हर दिन समर्पित चीज़ नहीं है।" उन्होंने आगे बताया, “मेरे बच्चे भी एक-दूसरे के साथ बहुत अच्छा खेलते हैं और मैं इसमें कटौती नहीं करना चाहती समय। मैं उन दोनों के साथ एक साथ काम भी करती हूं।''
रेडिट इस संघर्षरत माँ के लिए थोड़ी आशा लेकर आया। एक व्यक्ति ने लिखा, "मेरा बच्चा अब किशोर है और मैं आज भी खुद को याद दिलाता हूं कि समय कम है और कम होता जा रहा है।" “जब से वह छोटा था, मेरे फोन पर रोजाना 2 अलर्ट आते थे और अब भी कहते हैं 'प्ले कैच'। यह एक अनुस्मारक था कि जब भी उसने मुझसे कुछ करने, कैच खेलने या कुछ और करने के लिए कहा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं कैसा महसूस कर रहा था, मैं कितना थका हुआ था या व्यस्त था, मुझे लगा कि मैं हूँ, मैं अपनी गांड से उठ गया और उठ गया यह। उन्हें केवल इतने लंबे समय तक आपके आसपास की जरूरत है, और फिर यदि वे आपको अपने आसपास चाहते हैं तो आप भाग्यशाली होंगे। क्या शानदार विचार है! मुझे यह विचार अच्छा लगता है कि एक अलार्म आपको आपके नियमित जीवन से झकझोर कर आपको गेंद उछालने या खेलने या मनोरंजन के लिए कुछ करने की याद दिलाता है।
6 साल के बच्चे की एक माँ ने साझा किया कि कैसे वह और उसका साथी सोने के समय की जिम्मेदारियाँ भूल जाते हैं। उन्होंने लिखा, "हम वैकल्पिक करते हैं कि हममें से कौन सोने का समय तय करता है, और हममें से प्रत्येक के साथ संबंध को बढ़ावा देने के लिए हमारी सोने के समय की दिनचर्या को जानबूझकर बढ़ाया जाता है।" “हर दूसरी शाम, मैं ~30 मिनट के लिए उसकी कहानियाँ पढ़ता हूँ और फिर चुपचाप उसके साथ चिपक जाता हूँ और संगीत सुनता हूँ, जो वह मुझसे कहना चाहता है उसे सुनता हूँ, अपने बेटे पर ध्यान केंद्रित करता हूँ और उसके करीब रहता हूँ। हर दूसरी शाम, मुझे बाथटब में आराम करने, अपने नाखूनों को रंगने, अपनी किताब के कुछ अध्याय पढ़ने आदि के लिए एक शानदार निर्बाध न्यूनतम घंटा मिलता है। मुझे यह सेटअप बेहद पसंद आया और मैं इसकी अत्यधिक अनुशंसा करता हूं।'' एक-पर-एक समय और आत्म-देखभाल? जीत-जीत!
घटनाओं के एक चौंकाने वाले मोड़ में, रेडिट इस पिता के पीछे है जो अपनी गर्भवती पत्नी की मदद करने के मामले में एक सीमा तय करना चाहता है! https://t.co/cou8cb1kc6
- शेकनोज़ (@SheKnows) 26 फ़रवरी 2023
इस माँ ने ओपी से "माँ के अपराध बोध पर ध्यान न देने" की भी विनती की। उन्होंने कहा, “आपके बच्चों को विकासात्मक रूप से अन्य बच्चों के साथ कल्पनाशील खेलने के लिए समय की आवश्यकता होती है। उन्हें बोर होने के लिए भी समय चाहिए। ताकि वे अपना मनोरंजन करने के लिए रचनात्मक बनें! यदि आप सुपर मॉम नहीं हैं और हर समय अपने सभी बच्चों पर पूरा ध्यान केंद्रित नहीं करती हैं, तो इस पर अधिक जोर न दें। एक हद तक, उन्हें यह सिखाना हमारा काम है कि उन्हें अब हमारी ज़रूरत कैसे न पड़े, ठीक है?”
अन्य लोग इसे विभाजित करने के लिए सप्ताहांत का उपयोग करते हैं। एक व्यक्ति ने लिखा, "यह हमेशा जानबूझकर नहीं किया जाता है, लेकिन सप्ताहांत पर हम विभाजित होते हैं और जीतते हैं, हममें से प्रत्येक एक समय पर एक बच्चे को ले जाता है।" "कभी-कभी यह माँ के साथ खरीदारी करना और पिताजी के साथ गेम खेलना या पिताजी के साथ खरीदारी करना और माँ के साथ पुस्तकालय जाना होता है।"
यह के लिए अच्छा है बच्चों को अकेले खेलने के लिएलेकिन उनके लिए खास होना भी जरूरी है एक-पर-एक समय प्रत्येक माता-पिता के साथ. यह उतना ही सरल हो सकता है जितना कि सोफे पर बैठकर उनके दिन के बारे में बात करना, या उन्हें किसी काम के लिए अपने साथ ले जाना, या उनके कमरे में एक साथ पहेली हल करना। यह सही नहीं होगा - और यह हर दिन नहीं हो सकता है! - और यह ठीक है। आपके बच्चे इस प्रयास को नोटिस करेंगे और जिस तरह से आप उन्हें विशेष महसूस कराते हैं उसकी सराहना करेंगे, चाहे आपके परिवार में कुछ भी हो।
कुछ Reddit पर चकित होने के लिए तैयार हैं सबसे हास्यास्पद बड़े बच्चे.
