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जब आप सोचते हैं कि गर्भावस्था के दौरान आपका शरीर काफी बदल गया है (हैलो सूजे हुए पैर!), तो यह आपको एक और बदलाव के साथ प्रभावित करता है, इस बार आपके सिर पर... या कुछ मामलों में आपके पूरे शरीर पर। और इनमें से अधिकांश परिवर्तन, जैसा कि आपने अनुमान लगाया, गर्भावस्था हार्मोन के कारण होता है।
गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, जिसमें एस्ट्रोजन में वृद्धि भी शामिल है, बाल अक्सर अधिक तेज़ी से बढ़ते हैं और सामान्य से अधिक घने हो जाते हैं, के अनुसार अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (ACOG). इससे शरीर पर अधिक बाल उग सकते हैं, यहां तक कि चेहरे और पेट पर भी। बालों को हटाने यह पूरी तरह से एक अलग विषय है, लेकिन हम यहां इन सभी सुन्दर बालों (जो, सिर ऊपर, हो सकते हैं) को पोषण देने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए हैं प्रसवोत्तर अवधि के दौरान झड़ने की संभावना, बस इसलिए कि आप चिंतित न हों)।
याद रखें कि सुरक्षा संबंधी विशेष चिंताएँ हैं
उत्पाद जिनका उपयोग आप गर्भावस्था के दौरान कर सकती हैं, जिसमें कुछ ऐसा भी शामिल है जो अहानिकर प्रतीत होता है शरीर धोना. खरीदते समय बालों की देखभाल जैसे उत्पाद शैम्पू और कंडीशनर, ACOG उत्पादों पर घटक सूचियों को बारीकी से पढ़ने और फ़ेथलेट्स, ट्राईक्लोसन और पैराबेंस सहित संभावित खतरनाक रसायनों से दूर रहने की सलाह देता है। अतिरिक्त रासायनिक जोखिम से बचने के लिए खुशबू रहित शैम्पू का उपयोग करना ही सबसे अच्छा है।इसके साथ ही, सुगंध-मुक्त, रसायन-मुक्त के लिए हमारी शीर्ष पसंदें यहां दी गई हैं गर्भावस्था से सुरक्षित शैंपू.
ब्रियोगियो कोमल बनें, दयालु बनें एलो + ओट मिल्क अल्ट्रा सुखदायक सुगंध-मुक्त हाइपोएलर्जेनिक शैम्पू
यदि आपको गर्भावस्था के दौरान त्वचा संबंधी कोई भी संवेदनशीलता है, तो इसे आज़माएँ ब्रियोगियो बी जेंटल, बी काइंड हाइपोएलर्जेनिक शैम्पू। यह आपके बालों और खोपड़ी को पोषण देने के लिए सुखदायक एलो और फैटी एसिड से भरपूर जई के दूध से बनाया गया है। बोनस: इसका उपयोग किसी भी प्रकार के बालों पर किया जा सकता है।
एटीट्यूड ब्लूमिंग बेली प्रेग्नेंसी शैम्पू
यह मनोवृत्ति शैम्पू विशेष रूप से गर्भावस्था के लिए बनाया गया है, और इन नौ महीनों के दौरान आपके घने बालों के साथ काम करने के लिए बनाया गया है। यह ईडब्ल्यूजी-सत्यापित भी है क्योंकि यह रसायन-मुक्त है और इसमें केवल प्राकृतिक रूप से प्राप्त सुगंध होती है (कुछ भी सुगंध रसायन नहीं है)।
ईमानदार कंपनी रिफ्रेश शैम्पू + साइट्रस वेनिला में बॉडी वॉश
माँ, आप जानती हैं कि आप जेसिका अल्बा के साथ सुरक्षित हैं ईमानदार कंपनी उत्पाद. वे हमेशा साफ़ और पैराबेन-मुक्त होते हैं। यह ताज़ा शैम्पू बॉडी वॉश के रूप में भी काम करता है और इसकी खुशबू केवल प्राकृतिक अवयवों से आती है।
एक्योर अल्ट्रा-हाइड्रेटिंग शैम्पू
कुछ लोगों में गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से शुष्क, भंगुर शैम्पू विकसित होने की प्रवृत्ति होती है। या यदि गर्भावस्था के दौरान आपके बाल तैलीय हैं, तब भी आपको एक हाइड्रेटिंग शैम्पू का उपयोग करना चाहिए जो बालों को साफ तो रखेगा लेकिन उनका प्राकृतिक तेल नहीं छीनेगा। एक्योर का अल्ट्रा-हाइड्रेटिंग शैम्पू शाकाहारी है, और सुगंध रसायन-मुक्त है। इसकी मीठी खुशबू कद्दू के बीज के तेल और बादाम के अर्क से आती है।
देवकर्ल नो-पू ओरिजिनल
घुंघराले लड़कियों, हम तुम्हारे बारे में नहीं भूले! देवकर्ल नो-पू नारियल के तेल और अंगूर के बीज के तेल के साथ मध्यम से मोटे कर्ल और प्राकृतिक हेयर स्टाइल को हाइड्रेट करने के लिए इंजीनियर किया गया है। यह हाइपोएलर्जेनिक और खुशबू रहित भी है।
जाने से पहले, अगले नौ महीनों तक आराम करने के लिए कुछ लेगिंग ले लें:
