मेनोपॉज, एजिंग और मिड-लाइफ ट्रांसफॉर्मेशन पर स्टेसी लंदन - SheKnows

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जब पूर्व पहनने के लिए क्या नहीं है सह-मेजबान स्टेसी लंदन ने मध्य-जीवन परिवर्तन के बारे में एक शो पेश किया, उसकी मुलाकात झींगुरों से हुई। "हर किसी ने कहा कि कोई भी मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं को नहीं देखना चाहता," वह याद करती है। "लेकिन सबसे पहले, कौन हैं असली गृहिणियां? पूरी तरह से मान्य चुटकुलों को एक तरफ, लंदन का दृढ़ विश्वास है कि लोगों को रूपांतरित होते देखना, उनके जीवन में एजेंसी लेना और कुछ नया बनाना टेलीविजन का सबसे "आशावादी" रूप है।

उदाहरण के लिए, जब यह आता है रजोनिवृत्ति और व्यापक पैमाने पर इसकी चर्चा करते हुए, लंदन चाहता है कि महिलाएं प्राकृतिक प्रक्रिया के बारे में "सब कुछ" जानें और का मानना ​​है कि जेनरेशन एक्स महिलाओं और उनके बारे में पूरी पारदर्शिता के लिए याद की जाने वाली है निकायों। "मुझे लगता है कि रजोनिवृत्ति के बारे में सबसे बुरी बात यह है कि हम अभी बात करना शुरू कर रहे हैं, जो कि रजोनिवृत्ति से जुड़ी बड़ी भावनाएं हैं," लंदन कहते हैं। "यह वास्तव में चिंता, शोक, क्रोध, चीजें हैं जो लोगों को बहुत असहज महसूस कर सकती हैं, और हम अभी इसके बारे में बात करना शुरू कर रहे हैं और न केवल इसे सामान्य बनाने के लिए, बल्कि इसके लिए अनुकूलित करने के लिए।"

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लंदन मेनोपॉज के बाद के जीवन के बारे में भी चिंतित है और इसका उस पर क्या प्रभाव पड़ेगा कार्डियोवास्कुलर, हड्डी, और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य। "ये ऐसी चीजें हैं जो इतनी महत्वपूर्ण हैं कि महिलाएं पर्याप्त बात नहीं करती हैं।" वह आगे कहती हैं, “मुझे लगता है कि अपनी सेहत के मामले में मुझे सबसे मुश्किल पलों में से एक स्पाइन सर्जरी का सामना करना पड़ा। यह एक महत्वपूर्ण सर्जरी थी और काफी लंबी रिकवरी थी। मुझे यह सोचकर याद आया कि 'मैं अपने शरीर को फिर कभी निराश नहीं होने दूंगा। मैं हमेशा उसकी देखभाल करने जा रहा हूं।'

ऊपर दिए गए वीडियो में देखें कि स्वास्थ्य, वृद्ध होने, और उम्र बढ़ने के लाभ - और विशेषाधिकार - के बारे में लंदन का और क्या कहना है।