अटेंशन-डेफिसिट डिसऑर्डर, जिसे आमतौर पर जाना जाता है एडीएचडी, सबसे आम में से एक है मानसिक विकार. के अनुसार अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन, यह अनुमान लगाया गया है कि 2.5 प्रतिशत वयस्कों में ADHD है। जबकि एडीएचडी का किसी भी उम्र में निदान किया जा सकता है, यह विकार बचपन में शुरू होता है - लेकिन कभी-कभी इसका पता नहीं चल पाता है, जिससे घर, स्कूल, काम और रिश्तों में चुनौतियां पैदा हो सकती हैं। निदान की कमी के कारणों में से एक यह है कि वहाँ बस बहुत बड़ी जागरूकता नहीं थी स्थिति का कहना है डॉ डेनिएला रिज़ो, ADHD में विशेषज्ञता वाले न्यूयॉर्क शहर के एक मनोचिकित्सक। "ऐसे बहुत से लोग हैं जो अनियंत्रित हो जाते हैं, खासकर वयस्कों में," वह कहती हैं। "10, 20, 30, 40 साल पहले लोग इस [स्थिति] के बारे में नहीं जानते थे।"
सौभाग्य से, अधिक लोग इस स्थिति के बारे में जानते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जिन लोगों का निदान किया गया है वे अपने स्वयं के पूर्वाग्रहों के सेट से निपटते नहीं हैं। डॉ। रिज़ो, जो एडीएचडी के लिए बहुत से वयस्क रोगियों का इलाज करते हैं, कहते हैं कि विकार वाले लोगों के बारे में वह सबसे आम गलत धारणाओं में से एक है कि वे आलसी हैं, जो कि मामला नहीं है। स्थिति के बारे में जागरूकता बढ़ाने में मदद करने के लिए, और इसके साथ लोगों को प्रोत्साहित करने के लिए
मदद मांगो उन्हें जरूरत है, खुद को शिक्षित करना महत्वपूर्ण है - तीन प्रकार के एडीएचडी के टूटने से शुरू करना। यदि आपको नहीं पता था कि एडीएचडी के तीन विशिष्ट प्रकार हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। न्यूरोलॉजिकल क्षेत्र में हुई प्रगति के बावजूद, अभी भी बहुत कुछ है जो हम एडीएचडी के बारे में नहीं जानते हैं, लेकिन उम्मीद है कि नीचे पढ़कर आप इसके बारे में अधिक जान सकते हैं।आवेगी / अति सक्रिय प्रकार
एडीएचडी का आवेगी / अति सक्रिय प्रकार एडीएचडी का कम से कम सामान्य प्रकार है हॉपकिंस मेडिसिन, और असावधानी और व्याकुलता के बिना आवेगी और अतिसक्रिय व्यवहार की विशेषता है। डॉ रिज़ो कहते हैं, "यह उस रोगी की तरह है जो हर समय जवाब देता है या जवाब देना चाहता है।" इस प्रकार के ADHD को ADHD की "क्लासिक" प्रस्तुति के रूप में भी जाना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह अधिक पहचानने योग्य है और है अक्सर लड़कों और पुरुषों में निदान किया जाता है, जिनकी महिला समकक्षों की तुलना में एडीएचडी का निदान होने की अधिक संभावना होती है।
ADHD के इस उपप्रकार वाले लोग दूसरों को बाधित करते हैं और लगातार बात करते दिखते हैं। डॉ। रिज़ो कहते हैं, वे आत्म-नियंत्रण के साथ संघर्ष कर सकते हैं या इधर-उधर भाग सकते हैं और उन स्थितियों में चढ़ सकते हैं जहाँ यह अनुचित है। आवेगी / अति सक्रिय प्रकार के बताने वाले संकेतों में से एक निरंतर आंदोलन की आवश्यकता भी है मूक गतिविधियों के दौरान यानी फुदकना, बैठे रहने के लिए संघर्ष करना, अत्यधिक बात करना और हारना चीज़ें।
असावधान प्रकार
जिन वयस्कों को असावधानी के साथ महत्वपूर्ण समस्याएं हैं, लेकिन अति सक्रियता के कुछ या कोई लक्षण प्रदर्शित नहीं करते हैं, उन्हें मुख्य रूप से कहा जाता है ADHD की असावधान प्रस्तुति. इस प्रकार के एडीएचडी वाले लोगों को विवरण पर ध्यान देने में परेशानी होती है, वे आसानी से विचलित होते हैं, अक्सर परेशानी होती है कार्यों को व्यवस्थित करना या पूरा करना, और अक्सर नियमित काम करना भूल जाते हैं (जैसे समय पर बिलों का भुगतान करना या फोन वापस करना कॉल)। हालांकि लगभग सभी को समय-समय पर असावधानी की समस्या का अनुभव होता है, डॉ। रिज़ो ने नोट किया कि इस प्रकार का एडीएचडी महिलाओं में अधिक आम है।
"असावधान प्रकार से जुड़े लक्षणों में अक्सर ध्यान देने में असफल होना शामिल है विवरण और स्कूल के काम, काम, या अन्य गतिविधियों के दौरान लापरवाह गलतियाँ करना, ”डॉ। रिज़ो कहते हैं। "इस प्रकार के रोगियों को अक्सर कार्यों पर ध्यान बनाए रखने में कठिनाई होती है, जब सीधे बात की जाती है तो सुनने के लिए संघर्ष नहीं होता है निर्देशों का पालन करें, कार्यों को व्यवस्थित करने में कठिनाई होती है, अक्सर किसी कार्य में शामिल होने के लिए अनिच्छुक होते हैं, अक्सर चीजें खो देते हैं, और होते हैं आसानी से विचलित होना।" वयस्कों में भी मुख्य रूप से असावधान प्रकार होता है, जिसका अर्थ है कि वे विलंब करने की अधिक संभावना रखते हैं और कठिनाई होती है कार्यों का आयोजन।
संयुक्त प्रकार
जैसा कि नाम से पता चलता है, संयुक्त प्रकार का ADHD अतिसक्रिय / आवेगी और असावधान व्यवहार दोनों के मिश्रण के रूप में प्रस्तुत करता है। ADHD मुख्य रूप से असावधान या मुख्य रूप से अतिसक्रिय/आवेगी के रूप में दिखाई देता है, लेकिन दोनों का मिश्रण होना संभव है। जबकि दो प्रकार के ADHD कठिन लग सकते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आपके पास संयुक्त प्रकार है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका ADHD अधिक गंभीर संस्करण है।
उदाहरण के लिए, के अनुसार CDC और वेरीवेल माइंड, एक व्यक्ति जिसके पास मुख्य रूप से अतिसक्रिय-आवेगी प्रकार है, वह अभी भी असावधान लक्षणों की सूची से कुछ लक्षणों का अनुभव कर सकता है। हालांकि, संयुक्त एडीएचडी निदान देने के लिए उसके पास पूरे पांच या छह लक्षण नहीं होंगे। संयुक्त प्रकार के एडीएचडी का निदान होने का मतलब है कि आपके लक्षण दो प्रकारों के बीच समान रूप से वितरित होने की अधिक संभावना है।
अगर आपको लगता है कि आपको एडीएचडी है या निदान किया गया है, तो इसे प्रबंधित करने में मदद करने के तरीके हैं। विभिन्न उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें ताकि आप एक योजना बना सकें जो आपके लिए काम करे।
