मेरे पूर्व और मैं तलाक के बाद एक साथ रह रहे हैं - यहां बताया गया है कि नेस्टिंग कैसे काम करती है - वह जानती है

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यदि आप "घोंसले" की अवधारणा से परिचित नहीं हैं, तो यह तब होता है जब बच्चे अंदर रहते हैं परिवार का घर और अलग हुए, या तलाकशुदा, माता-पिता उनकी देखभाल के लिए बारी-बारी से आते-जाते हैं। माता-पिता को तलाक देने की अपील यह है कि घोंसला बनाना बच्चों को उनके घरेलू जीवन में आराम और निरंतरता प्रदान करता है, जो अन्यथा एक हो सकता है बहुत बेचैन करने वाला समय उनके युवा जीवन में।

बच्चों के लिए आगे-पीछे घूमने और दो अलग-अलग आवासों के बीच अपनेपन का हिसाब रखने की तुलना में घोंसला बनाना भी काफी कम तनावपूर्ण है। एक और अपील यह है कि परिवार के लिए दो अलग-अलग घरों की स्थापना की तुलना में घोंसला बनाना बहुत कम खर्चीला हो सकता है, जिनमें से प्रत्येक को बच्चों को पालने और पालने के लिए पूरी तरह से सुसज्जित होना चाहिए। नेस्टिंग बच्चों को - और माता-पिता को - उनकी नई पोस्ट में कम दर्दनाक, अधिक जागरूक तरीका प्रदान करता है।तलाक ज़िंदगी।

नेस्टिंग को अक्सर एक अस्थायी समाधान माना जाता है क्योंकि तलाकशुदा माता-पिता पारंपरिक दो-घरों के परिदृश्य में संक्रमण करते हैं। हालाँकि, कई घोंसले के शिकार परिवार - मेरे अपने सहित, मेरे पूर्व और हमारे तीन बच्चों के साथ - पाते हैं कि मूल रूप से जितना वे चाहते थे, उससे अधिक समय तक घोंसला बनाना जारी रखना समझ में आता है। हमारे मामले में, हमने पहले वर्ष के माध्यम से प्राप्त करने के इरादे से नेस्टिंग प्रयोग शुरू किया। अब हम अपना नौवां वर्ष शुरू कर रहे हैं!

जब हम अलग हुए और तलाक लेने का फैसला किया, तो मेरे पूर्व और मैं चाहते थे कि हमारे बच्चों का घरेलू जीवन लगातार बना रहे, जबकि हमें वित्त और रसद का पता लगाने में कुछ समय लगा कि आगे क्या होगा। हालाँकि, जब हम नेस्टिंग के साथ अपनी प्रगति पर पहुँचे, तो हमने पाया कि जो लाभ हमने शुरू में कल्पना की थी, उससे कहीं अधिक लाभ हुआ। घोंसला बनाना हमारे परिवार के लिए मायने रखता है और हमारे बच्चों को लाभ पहुंचाता है। यह पूछे जाने पर कि हम कब तक ऐसा करते रहेंगे, हमारी प्रतिक्रिया बन गई, "जब तक हमारे पास कोई अच्छा कारण नहीं है, मुझे लगता है?"

जब से हमने तलाक लिया है तब से कई वर्षों में, हमने अपने सबसे पुराने कॉलेज को राज्य से बाहर देखा है, हालांकि, निश्चित रूप से, वह अभी भी घर आता है ("घोंसला") ब्रेक और छुट्टियों के दौरान। हमारा बीच का बच्चा पतझड़ में कॉलेज जाने के लिए तैयार हो रहा है। हमारे सबसे छोटे बच्चे के पास अभी भी हाई स्कूल है। हम अगले कुछ वर्षों तक घोंसला बनाने का इरादा रखते हैं क्योंकि हम यह पता लगाते हैं कि जब हमारा सबसे छोटा घोंसला छोड़ता है तो हममें से प्रत्येक के लिए और हमारे महत्वपूर्ण अन्य लोगों के लिए कौन सी स्थिति मायने रखती है। मेरे पूर्व ने पुनर्विवाह किया है, और हाल ही में मेरी सगाई हुई है। हम सभी भाग्यशाली हैं कि हमें ऐसे लोग मिले हैं जो हमारे घोंसले के शिकार के प्रयासों का समर्थन करते हैं और हमारे बच्चों के जीवन में दयालु, देखभाल करने वाले हैं।

पीछे मुड़कर देखता हूं, तो मुझे नहीं लगता कि मेरे पूर्व या मैंने कभी उस सकारात्मक स्थिति की कल्पना की होगी जिसका हम आनंद ले रहे हैं। मैं मानता हूं कि हम कई मायनों में भाग्यशाली थे जो हर तलाकशुदा जोड़े का आनंद नहीं लेते हैं: स्थिर करियर, आस-पास सहायक परिवार, और दोनों हम में से हम अपने बच्चों के जीवन के लिए अपने लक्ष्यों को अपने अहं और विवाह के अंत को घेरने वाली कठिन भावनाओं से ऊपर रखने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। घोंसले के शिकार का पता लगाना - और तलाक - निश्चित रूप से पहली बार में कई चुनौतियाँ थीं। यह हम दोनों के लिए अज्ञात क्षेत्र था। लेकिन हम धीरे-धीरे अपने घोंसले में बस गए सह parenting दिनचर्या, और हम जितने लंबे समय तक उसमें थे, व्यवस्था उतनी ही आसान होती गई। तलाक के बाद की भावनाएँ शांत हो गईं और, जब हम सक्रिय रूप से पालन-पोषण नहीं कर रहे थे, तो हममें से प्रत्येक के पास अपने अब-एकल जीवन, अपने बाहरी हितों और अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करने का समय था।

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समय के साथ, हमने उन चुनौतियों का समाधान करने के लिए अपनी मूल नेस्टिंग योजना में तार्किक समायोजन किया, जिनकी हमने शुरुआत में भविष्यवाणी नहीं की थी; जैसे कि हममें से प्रत्येक के लिए नौकरी में बदलाव जिसने हमारे शेड्यूल और पालन-पोषण के समय को प्रभावित किया, हमारे एक के साथ एक अप्रत्याशित दीर्घकालिक चिकित्सा समस्या बच्चे, और हमारे तीनों बच्चों के लिए घर पर दूरस्थ शिक्षा के साथ महामारी का तालाबंदी और शहर से बाहर किसी भी काम की यात्रा पर रोक मेरे पूर्व। इनके कारण, हमने समायोजित किया कि कौन से घर के काम या बच्चे से संबंधित कार्यों के लिए कौन जिम्मेदार था, माता-पिता के समय के कार्यक्रम के बारे में अधिक लचीला हो गया, और घर में ओवरलैपिंग में अधिक समय बिताया।

घोंसले के बाहर हमारे रहने की व्यवस्था भी विकसित हुई। पहले साल के लिए, मेरे पूर्व और मैंने "साझा" किया (हम एक ही समय में कभी नहीं थे) परिवार के घर के पास एक छोटा सा अपार्टमेंट। मैंने उस अपार्टमेंट को पूरी तरह से अपना बना लिया जब उसकी कार्य यात्रा बढ़ गई और वह हर महीने आधा समय सड़क पर बिताने लगा। चूंकि COVID ने उनकी कार्य यात्रा को समाप्त कर दिया, इसलिए उन्होंने आधा महीना अपने महत्वपूर्ण अन्य (जो अब उनकी पत्नी हैं) के घर पर बिताया है।

समय बीतने के साथ-साथ हमने अपनी कुछ वित्तीय व्यवस्थाओं में भी संशोधन किया। उदाहरण के लिए, हमने इस बात पर फिर से विचार किया कि हम चल रही शैक्षिक लागतों को कैसे विभाजित करते हैं और भविष्य में कॉलेज के योगदानों के लिए अधिक स्पष्ट रूप से परिभाषित योजना स्थापित करते हैं। हमने यह भी पता लगाया कि बच्चों के ड्राइविंग की उम्र तक पहुंचने के साथ-साथ हमारे घर में एक अतिरिक्त कार (या दो!) को कैसे उचित रूप से कवर किया जाए। और हमने तदर्थ आधार पर माता-पिता द्वारा प्रदान किए गए अतिरिक्त पालन-पोषण कार्य के लिए वित्तीय क्षतिपूर्ति लागू की। उदाहरण के लिए, जब बच्चे छोटे थे, मेरे पूर्व के बजाय अपने पालन-पोषण के दिनों में एक दाई को काम पर रखा था गर्मियों की छुट्टी, हम मेरे समय के लिए मुझे क्षतिपूर्ति करने के लिए सहमत हुए (एक स्वतंत्र लेखक के रूप में, मैं अपने काम के साथ लचीला हो सकता था अनुसूची)।

हैरानी की बात यह है कि जब हम तलाक की ओर बढ़ रहे थे तो हमारा संचार कितना खराब हो गया था, इस पर विचार करते हुए हमने पाया कि एक-दूसरे के साथ हमारा संचार इतना बेहतर हो गया था। हमें छुट्टियों, जन्मदिनों और अन्य पारिवारिक समारोहों के आसपास नई, लेकिन अभी भी परिचित, पारिवारिक परंपराएँ बनाने में मज़ा आया। समय के लाभ के साथ, हम अपने बच्चों के सह-पालन पर केंद्रित एक सहकारी मानसिकता में बस गए और एक विवाहित जोड़े के रूप में हम पहले से कहीं बेहतर टीम बन गए।

हमारे बच्चों ने एक घर के बाहर अपने जीवन को आसान बनाने का आनंद लेना जारी रखा है। वे अपने एक ही शयनकक्ष में सोए हैं - बचपन से संचित सभी प्यारे बिट्स और टुकड़ों के साथ - जब से हमने तलाक लिया है। उनका स्कूल का काम और संगीत, खेल और अन्य पाठ्येतर गतिविधियों के लिए आवश्यक सभी बाधाओं और लक्ष्यों को हमेशा उनके सामान्य स्थानों में पाया जा सकता है। उनके दोस्त हमेशा जानते हैं कि उन्हें कहां ढूंढना है और अक्सर घोंसले में आने वाले आगंतुक होते हैं। परिवार का कुत्ता उन्हें हर सुबह स्कूल भेजने और हर दिन के अंत में उनका अभिवादन करने के लिए होता है।

जैसा कि हम जानते हैं, पूर्व-किशोर और किशोर वर्ष तनावपूर्ण होते हैं। बेशक, मैं उन्हें बड़े होने की हर चुनौती से नहीं बचा सकता - और न ही मैं चाहूंगा। उन चीजों में से कुछ महत्वपूर्ण हिस्से हैं जो उनके अपने जीवन में चलते हैं। लेकिन मुझे लगता है कि घोंसला बनाकर, कम से कम हम, उनके माता-पिता ने ऐसा नहीं किया जोड़ना जटिल रहने की व्यवस्था से निपटने के लिए उन्हें मजबूर करके उनके तनाव के लिए।

क्या वे प्रशंसनीय हैं? ठीक है, वे कभी सीधे बाहर नहीं आते हैं और इसे बताते हैं (यदि आपके किशोर हैं, तो शायद आप समझते हैं)। मैं अपने सुराग दैनिक जीवन की बातचीत के दौरान आकस्मिक रूप से पॉप अप से लेता हूं। इस तरह: जब हमारा मध्य का बच्चा अपने कॉलेज के निबंधों पर काम कर रहा था, तो मैंने उसे अपने दम पर उनसे निपटने के लिए छोड़ दिया - लेकिन स्वाभाविक रूप से, मैं उत्सुक था। आखिर में मैंने पूछा कि चीजें कैसे चल रही थीं और जवाब में ओह-इतनी जानकारीपूर्ण "ठीक" मिली।

स्पष्ट "मैं इस बारे में बात नहीं करना चाहता" संकेत को अनदेखा करते हुए, मैं एक निबंध के लिए एक विचार साझा करने के लिए आगे बढ़ा।

"हनी, मैं सोच रहा था कि आप इतने रचनात्मक और गैर-अनुरूपतावादी कैसे हैं। आप इतिहास से प्यार करते हैं और हमेशा हमारे पास मौजूद मज़ेदार पारिवारिक कहानियों को सामने लाते हैं। इस घोंसले के शिकार की स्थिति में आप कैसे बड़े हुए, इसके बारे में लिखना अच्छा होगा। आप पारंपरिक दृष्टिकोण को अस्वीकार करने, रचनात्मक होने और हमारे परिवार के इतिहास का सम्मान करने के हमारे प्रयासों से घिरे हुए थे। आप उससे कैसे प्रभावित नहीं हो सकते हैं?! मैंने इतनी मददगार माँ होने के लिए मानसिक रूप से अपनी पीठ थपथपाते हुए उत्साहपूर्वक समाप्त किया।

अपनी आँखें घुमाते हुए उसने उत्तर दिया, “यदि आप लिखना चाहते हैं आपका घोंसले के शिकार के बारे में कॉलेज निबंध, ठीक आगे बढ़ो।

मैंने खुद को बधाई देना बंद कर दिया और महसूस किया कि मेरा अहंकार धीरे-धीरे कम हो रहा है।

जब तक उसने आह भरी, "मुझे नहीं लगता कि तुम्हें एहसास है कि तुम्हारे और पिताजी के तलाक का मेरे जीवन पर कितना कम प्रभाव पड़ा है, माँ। पसंद करना, बिल्कुल नहीं.”

मुझे पता है कि यह उनका इरादा नहीं था, लेकिन उन्होंने मुझे वह दिया जो मुझे अब तक मिली सबसे बड़ी तारीफ हो सकती है।

बेथ बेहरेंड्ट एक स्वतंत्र लेखिका हैं और तीन बच्चों की तलाकशुदा मां हैं। वह की लेखिका हैं तलाक के बाद घोंसला बनाना: परिवार के घर में सह-पालन. उसने घोंसले के शिकार के बारे में लिखा है दी न्यू यौर्क टाइम्स, मनोविज्ञान आज और अन्य प्रकाशनों और विभिन्न प्रकार के पॉडकास्ट और टीवी शो में दिखाई दिए हैं, जिनमें से सभी को पाया जा सकता है परिवारनेस्टिंग। संगठन.