जब पालन-पोषण की बात आती है - या उसकी 20 साल की शादी पति को फ्रेडी प्रिंज़ जूनियर. — सारा मिशेल गेलर अभी भी सभी उत्तर नहीं हैं। और वह ठीक है। पिशाच कातिलों 13 साल की चार्लोट ग्रेस की स्टार और मॉम और 10 साल के रॉकी जेम्स बताते हैं वह जानती है कि वह अभी भी इस पूरे मातृत्व की बात का पता लगा रही है, और, ठीक है... वही। यह आसान नहीं है! जैसे-जैसे उसके बच्चे अधिक स्वतंत्र होते जाते हैं, गेलर को पीछे हटने में कठिनाई होती है, कुछ ऐसा जो सभी माताओं को एक समय या किसी अन्य से गुजरना पड़ता है।
"एक पेरेंटिंग चीज़ जिसके साथ मैं संघर्ष करता हूँ वह सब कुछ ठीक करना चाहता है," गेलर बताता है वह जानती है जूम पर, और मैं पहले से ही सहमति में अपना सिर हिला रहा हूं। आपके बच्चे उन बच्चों से जाते हैं जिन्हें दूध की जरूरत होती है और जिन बच्चों को अपने बू-बू की जरूरत होती है, वे बच्चों और किशोरों को चूमते हैं, जो कभी-कभी सिर्फ अपने दम पर काम करना चाहते हैं। संक्रमण इतनी तेजी से होता है कि पीछे हटना और कुछ न कहना याद रखना मुश्किल होता है, खासकर यदि आप जानते हैं कि सबसे अच्छा क्या है।
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"आप कभी नहीं चाहते कि आपके बच्चे पीड़ित हों या दर्द में हों या अपने बारे में बुरा महसूस करें," द क्रूर इरादे तारा कहते हैं। "और मुझे लगता है कि मैं सभी समस्याओं को हल करने और एक जवाब पाने के लिए दोषी हो सकता हूं, और कभी-कभी आपको बस सुनने के लिए वहां रहने की जरूरत होती है।"
दो स्थितियों में "अंतर को समझना" महत्वपूर्ण है, गेलर के अनुसार, जो खुद से पूछता है, "क्या यह एक क्षण है जब हम उन्हें सुन रहे हैं?"
"वे बस इसे बाहर करना चाहते हैं। और यह समस्या या समाधान के बारे में बहुत कुछ नहीं है - यह सुनने के बारे में है," उसने आगे कहा।
हम सभी चाहते हैं कि दूसरे हमारे विचारों और भावनाओं और निराशाओं को सुनें और स्वीकार करें, तो हमारे बच्चों को वही अनुग्रह देना इतना कठिन क्यों है? अपने स्वयं के इनपुट की पेशकश के बिना, उनकी भावनाओं को मान्य करना निश्चित रूप से एक चुनौती है।
गेलर अभी भी सीख रही है कि उसके बच्चे क्या करते हैं - "आप खुद को बेवकूफ बना रहे हैं अगर आपको लगता है कि आपको कुछ पता चल गया है, क्योंकि कल यह पूरी तरह से बदलने जा रहा है," वह कहती हैं - लेकिन एक बात जिस पर वह अभी ध्यान केंद्रित कर रही है वह अपने बच्चों को होना सिखा रही है लचीला।
"मुझे लगता है कि यह तनावपूर्ण हो जाता है, अगर आप इतने कठोर हैं कि आप शेड्यूल या दिनचर्या में बदलाव नहीं कर सकते," वह बताती हैं वह जानती है. "तो मेरे लिए, यह मेरे बच्चों को लचीला बनाने के बारे में है। कभी-कभी आपको गाड़ी में बैठना पड़ता है जबकि यह क्लास करते हैं, यह करते हैं। आपको लचीला होना होगा क्योंकि हमें इसे परिवार में सभी के लिए काम करना है। परिवार में एक व्यक्ति नहीं है, हम सब हैं।
गेलर ने इस फ़्लू सीज़न के कारण राईट एड के साथ भागीदारी की उनका लचीलापन, भी। दवा की दुकान लोगों को अपना #FluFlex दिखाने के लिए प्रोत्साहित कर रही है, जो एक फ्लू के टीके जागरूकता फैलाने में मदद करने के लिए। लेकिन गेलर को लगता है कि कंपनी का अभियान "फ्लू फ्लेक्सिबल" भी होना चाहिए क्योंकि वे आगे शेड्यूल करना या सहज होना आसान बनाते हैं।
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"यह मेरे व्यक्तित्व के दोनों पक्षों को प्रभावित करता है," गेलर बताते हैं। "तो, मेरे ओसीडी पक्ष के लिए, मैं ऑनलाइन जाता हूं, मैं अपनी नियुक्ति करता हूं, मेरे पास समय से पहले सभी कागजी कार्रवाई की जाती है। वह मेरी खुश जगह है। वहाँ भी है, मैं एक माता-पिता हूँ - एक कामकाजी माता-पिता - और यह पसंद है, 'ओह महान, हमारे पास पाँच मिनट हैं। Rite Aid पर सड़क पर दौड़ें। चलो हमारे शॉट्स लेते हैं, वे हमें अभी ले लेंगे! ' और वे करते हैं। फ़्लू फ्लेक्स वास्तव में यही होना चाहिए। अपने शेड्यूल में फिट होने के लिए लचीला।
वह कहती हैं कि उनके बच्चे कभी भी उन्हें पाने से नहीं डरते फ्लू का टीका क्योंकि वह व्यवहार को आदर्श बनाने के लिए हमेशा उनके साथ जाती है। “इसलिए, हर साल मुझे पहले फ़्लू शॉट मिलता था और फिर वे इसे लेते थे। वर्षों तक, मैं इसे उनके साथ प्राप्त करूंगा। यह ऐसा होगा, 'क्या मुझे बाद में लॉलीपॉप मिल सकता है?'" वह हंसती है। "लेकिन फिर से, आप उनसे प्रतिक्रिया की उम्मीद नहीं कर सकते हैं यदि वे आपको पहले ऐसा करते हुए नहीं देख रहे हैं।"
फ्लू की जल्दी गोली मारने के अलावा, गेलर आपके परिवार को फ्लू से बचाव के लिए अपने हाथ धोने, स्वस्थ खाने और व्यायाम करने की याद दिलाने की सलाह देते हैं। "यह सब आपस में जुड़ा हुआ है। और अगर हम बीमार हो जाते हैं, तो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली इससे लड़ने के लिए काफी मजबूत होती है," वह कहती हैं, यह कहते हुए कि वह अपने बच्चों को "समग्र रूप से समझने में मदद करना पसंद करती हैं कि यह सब एक साथ चलता है। अच्छा भोजन और नींद और व्यायाम। यह सब स्वस्थ रहने का हिस्सा है।"
बदला लो स्टार ने बताया कि कोरोनावायरस महामारी ने जल्दी टीकाकरण के महत्व में उनके विश्वास को मजबूत किया। "फ्लू शॉट लेना साल के इस समय नंबर एक की तरह है, स्कूल वापस जाना," वह कहती हैं। "विशेष रूप से मुझे लगता है कि महत्व अब आता है, जब हमारे ढाई साल हो गए हैं तो मेरे बच्चों को नकाब पहनाया गया है या वे घर आ गए हैं या वे छह फीट अलग हो गए हैं और अब पहली बार, वे वास्तव में [अन्य के साथ] बातचीत कर रहे हैं लोग]।"
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"मेरा बेटा स्कूल वापस चला गया, एक सप्ताह सर्दी के साथ वापस आया। क्योंकि हमारे शरीर अभी इसके अभ्यस्त नहीं हैं," वह जारी है। "भले ही मुझे लगता है कि हम हमेशा फ्लू शॉट लेने के लिए याद रखने वाले पहले लोगों में से एक थे, मुझे लगता है कि इस साल इसे जल्दी प्राप्त करने का महत्व है।"
जब पूरा परिवार घर में एक साथ हो — और नहीं बीमार महसूस करना — उन्हें बोर्ड गेम खेलना पसंद है। "हम अपने घर में बोर्ड गेम पसंद करते हैं," वह कहती हैं। "एक बड़ा कैटन चरण था, एक टिकट टू राइड चरण था। अगर हम सभी घर पर हैं, जो हमेशा नहीं होता है, तो हम सब देखते हैं ख़तरा एक साथ और यह देखना हमेशा एक बड़ी लड़ाई की तरह होता है कि कौन सबसे सही उत्तर प्राप्त कर सकता है।
वह मिल सकती है ख़तरा सही उत्तर देते हैं, लेकिन उससे संबंध सलाह के बारे में न पूछें। "अगर मेरे पास सभी उत्तर होते, तो मैं किताब लिखती," वह बताती हैं वह जानती है उसकी दो दशक लंबी शादी के बारे में। "वास्तव में, आपको बस काम और समय देना है, और इसे पोषित करना है। यह एक फोन की तरह नहीं है, जहां आप सिर्फ एक नए में अपग्रेड कर सकते हैं। आपको काम करना होगा।
यहां तक कि जब आप मशहूर हैं, तब भी मॉम गिल्ट एक चीज है ये सेलिब्रिटी मॉम्स दिखाते हैं.
