आत्मविश्वास पैदा करना करने की तुलना में कहना आसान है। यह कुछ ऐसा है जिसे हासिल करने की कोशिश में हममें से बहुत से लोग अपना पूरा जीवन व्यतीत कर देते हैं। हम स्व-सहायता पुस्तकें पढ़ते हैं, या मंत्र याद करते हैं, या सीधे खड़े होने के लिए बार-बार प्रयास करते हैं (2018 से मेरा आसन सुधारना मेरा नए साल का संकल्प रहा है, लेकिन मैं अभी भी एक समर्पित आलसी हूं)। और एक बार आपके पास "है" यह, बनाए रखने की चुनौती है यह, और वह कीड़ों की एक पूरी अन्य कैन है।
कुंआ, जेना दीवानकी बेटी एवरली - जो अगले महीने 10 साल की हो जाएगी - पहले से ही एक तरह का आत्मविश्वास जगा रही है जिसका हम केवल सपना देख सकते हैं। एक्ज़िबिट ए: वह एक आयरिश नर्तकी है, और उसे अपनी माँ से किसी संकेत की आवश्यकता नहीं है। यह सही है। वह अपनी माँ को बताती है - एक शाब्दिक नृत्य पेशेवर जिसने अभिनय किया आगे आना और जेनेट जैक्सन, क्रिस्टीना एगुइलेरा, पिंक और मिस्सी इलियट के लिए एक बैकअप डांसर थी - उसने यह सब नियंत्रण में कर लिया है।
*जबड़े गिरना*
"वह इस तथ्य से प्यार करती है कि मैंने इस विशेष प्रकार का नृत्य कभी नहीं किया है," दो की माँ ने कहा। “उसने मुझे विभिन्न नृत्य सिखाने की कोशिश की, और जब मैं इसे गलत समझती हूँ तो वह हँसती है। मैंने उसे एक बार अपने पैर की उंगलियों को इंगित करने के लिए कहा था, लेकिन वह इसे सुनना नहीं चाहती... मुझे पसंद है, 'मैं यह करता हूं। मेरे पास ऐसी चीजें हैं जो मददगार हो सकती हैं। ' वह इसे सुनना नहीं चाहती। लेकिन वह अपने डांस टीचर की बात 100% सुनेगी। तो मुझे लगता है कि यह वास्तव में प्यारा है।
(Psst - जेना! यदि आप अभी भी सलाह देना चाहते हैं, तो हम खुशी-खुशी कुछ लेंगे!)
तो यह 10 वर्षीय - जिसे दीवान पूर्व पति चैनिंग टैटम के साथ साझा करता है - कैसे इस तरह के आत्मविश्वास के साथ मंच पर ले जाता है (और जीवन लेता है)? यह कुछ ऐसा है जिसे दीवान हमेशा सूक्ष्म तरीके से बढ़ावा देते रहे हैं।
"जब वह वास्तव में छोटी थी, तो मैंने उसे हर दिन अपने कपड़े चुनने की इजाजत दी, और वह सख्ती से पहनी थी बैंगनी पूरे साल के लिए और यह पूरी तरह से ठीक था, ”दीवान ने कहा, जो इस दोहराव से पीड़ित नहीं थे फ़ैसला। "मैं उसे खुद को अभिव्यक्त करने की अनुमति देता हूं... और मुझे लगता है कि इस तरह की छोटी चीजों ने उसे खुद में आत्मविश्वास महसूस करने में मदद की है।"
जेना दीवान इस आश्चर्यजनक रूप से किफायती सुखदायक स्किनकेयर स्टेपल के लिए अपने निर्दोष रंग का श्रेय देती हैं! https://t.co/jyviJo5oum
- शीक्नोज़ (@शेक्नोज़) अप्रैल 2, 2023
उन्होंने यह भी कहा कि उन चीजों को खोजना जिनके बारे में उनके बच्चे भावुक थे और उन चीजों को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाना महत्वपूर्ण है। एवी के लिए जिसमें आयरिश नृत्य (निश्चित रूप से), एनीमे और शामिल हैं खोए हुए शहरों का रक्षक, और दीवान के बेटे कैलम के लिए, 3 - जिसे वह मंगेतर स्टीव काज़ी के साथ साझा करती है - जिसमें बास्केटबॉल और निर्माण ट्रक शामिल हैं। बच्चों, मुझे यकीन है कि इस साल आपको अपने ईस्टर बास्केट में एक गेंद और एक किताब मिलेगी! दीवान शामिल हैं लिंड्ट गोल्ड बनी, इसलिए उसके बच्चों की टोकरियों में उनमें से एक "उदासीन" व्यवहार और एक गतिविधि, किताब, या खिलौना "इसे भरने के लिए" होना निश्चित है।
"सुविधा और समर्थन [उन जुनून] इतना आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास पैदा करता है," उसने कहा। "एक बच्चे के रूप में मेरे लिए यही नृत्य था, और इससे मुझे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में मदद मिली।"
अपने बच्चों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का अवसर देना और संचार की एक खुली रेखा रखना दीवान के लिए "विशाल" है। वह निरंतर प्रवाह उसे एवी के साथ सीमाओं के बारे में बात करने की अनुमति देता है - "आप अपने और अपने शरीर के नियंत्रण में हैं। आपको ना कहना है, ”- और किसी भी प्रकार की प्रतिक्रिया को कैसे संभालना है। क्योंकि एक नर्तक के रूप में, आपका हर कदम निरंतर जांच के अधीन होता है (शाब्दिक रूप से!) और वह किसी को भी कुछ पेग नीचे गिरा सकता है।
"मेरे पास किसी ने मुझे आहत करने वाली बातें कही हैं, और मैं समझाता हूँ कि यह हम सभी के साथ होता है और कहता है, 'यह आपको परिभाषित नहीं करता है। इसका आपसे कोई लेना - देना नहीं है। यह इस बारे में कुछ नहीं है कि आप एक व्यक्ति के रूप में कौन हैं।'”
ओलिविया मुन्न, जेना दीवान, और अन्य हस्तियां जिन्होंने प्रसवोत्तर चिंता के साथ अपने अनुभवों के बारे में खुलकर बात की है। https://t.co/bG5DZeBjDw
- शीक्नोज़ (@शेक्नोज़) मार्च 17, 2023
"एवी [आयरिश नृत्य प्रतियोगिताएं करती है], और मैं समझाती हूं कि कभी-कभी आप गड़बड़ करने वाले होते हैं," उसने कहा, "और आप इसके बारे में वास्तव में निराश महसूस करने वाले हैं। 'महसूस करें कि आप क्या महसूस कर रहे हैं, लेकिन फिर इसे आपको प्रेरित करने दें... और यदि एक न्यायाधीश [कहता है 'एक्स'] तो यह कानून नहीं बनता है। ऐसा करना जारी रखो क्योंकि तुम इसे प्यार करते हो।'”
क्योंकि प्रदर्शन, उसने कहा, सशक्तिकरण और आपके तरीके के बारे में होना चाहिए अनुभव करना नृत्य करते समय, इस बारे में नहीं कि आप कितने "अच्छे" हैं।
दीवान ने कहा कि यह "जंगली" है क्योंकि उसकी बेटी नृत्य देख रही है क्योंकि यह "इतिहास देखने जैसा थोड़ा सा है।" उसे ए मिलता है उस समय को याद करने का मौका जो उसके बड़े होने के लिए कठिन था, और उस व्यक्तिगत अनुभव को समर्थन देने के लिए टैप कर सकता है एवी।
"सभी लड़कियां, सभी महिलाएं, सभी पुरुष हमारे जीवन में आत्म-सम्मान सीखने और निर्माण के माध्यम से जाते हैं। और मैं उम्मीद कर सकता हूं कि वह अपने बारे में अच्छा महसूस करे और मेरे साथ या किसी के साथ संवाद करने की क्षमता रखता है कि वह कैसा महसूस कर रही है।
इन प्रसिद्ध व्यक्ति अभिभावक हैं मजबूत, लचीली बेटियों की परवरिश.
