जब मेरी बेटी 15 साल की उम्र में मिली नौकरी, मैंने अपने शेड्यूल में फेरबदल करने और अपने को बूस्ट करने की पूरी कोशिश की उत्पादकता ताकि मैं 25 मिनट के राउंड ट्रिप कम्यूट में फिट हो सकूं (जिसका मतलब है कि मीटिंग्स में घूमना और कार से कॉल लेना।)
एक दिन, मैंने उसके काम के कार्यक्रम में एक अतिरिक्त बदलाव को नजरअंदाज कर दिया और इस बात से घबरा गया कि वह कैसे काम करेगी। जैसा कि मेरे पति और मैंने आवागमन के काम को करने के लिए अपने दिन में फेरबदल करने की कोशिश की, हमारे पास एक "आह" क्षण था: क्यों न इस कार्य को एक पेशेवर ड्राइवर को आउटसोर्स किया जाए? और इसलिए, हमने किया। मैंने उसे एक उबर को काम करने का आदेश दिया। उसने सोचा कि "ड्राइवर" होना अच्छा है और मैंने अपने ग्राहकों को समय पर रखते हुए उसे पूरे रास्ते ट्रैक किया। जबकि यह उस दिन हमारे लिए एक जीत थी, मुझे यह महसूस करने में लगभग 15 साल लग गए कि मुझे हमेशा वह नहीं होना चाहिए जिसने दिन बचाया।
माताओं के लिए यह परिदृश्य, विशेष रूप से कामकाजी माताओं, असामान्य नहीं है।
अपने दैनिक जीवन में हम हर सप्ताह कई घंटे समन्वय में बिताते हैं सभी चीजें हमारे बच्चों के लिए। नियुक्तियाँ। शिविर। सवारी साझा। बार-बार कान में संक्रमण होने की चिंता सता रही है।
इसका एक नाम है - महिलाओं का अवैतनिक कार्यभार।
पर शोध अवैतनिक कार्यभार से पता चलता है कि महिलाएं अपने सामान्य कामकाजी घंटों के बाहर सफाई, कारपूलिंग, खाना पकाने, लॉन्ड्रिंग, पालन-पोषण, परिवार की मदद करने आदि जैसे अवैतनिक कार्यों में प्रतिदिन अतिरिक्त दो घंटे बिताती हैं। वे अतिरिक्त चीजें हैं जो महिलाएं कहती हैं कि वास्तव में भुगतान नहीं किया जाता है, लेकिन वे समाज में योगदान दे रही हैं और हमारा समय, हमारी ऊर्जा और हमारे प्रयास ले रही हैं।
दो घंटे के अवैतनिक श्रम के अलावा महिलाएं घर पर काम करती हैं, हार्वर्ड बिजनेस रिव्यू प्रकाशित महिलाओं को काम पर "गैर-पदोन्नत" कार्यों के लिए स्वयंसेवकों के लिए काम पर 44 प्रतिशत अधिक अनुरोध मिलते हैं। ये ऐसे कार्य हैं जो संगठन को लाभान्वित करते हैं, लेकिन किसी के प्रदर्शन मूल्यांकन और कैरियर की उन्नति में शायद ही कभी योगदान करते हैं। इन कार्यों में पारंपरिक कार्यालय "गृहकार्य" शामिल हैं जैसे पार्टियों और कार्यालय की घटनाओं का समन्वय करना, कार्यालय को बहाल करना आपूर्ति, नोट्स लेना, या गैर-रणनीतिक समितियों में सेवा करना जहां अतिरिक्त घंटों को पुरस्कृत नहीं किया जाता है या नहीं देखा जाता है "योगदान मूल्य"। इस शोध के अनुसार, जब नियोक्ता कर्मचारियों को गैर-पदोन्नति योग्य कार्यों को पूरा करने के लिए कहते हैं, तो पुरुषों ने केवल 51 प्रतिशत समय में हाँ कहा - जबकि महिलाओं ने 76 प्रतिशत समय हाँ कहा।
इस अवैतनिक कार्य के टोल ने अब तक के उच्चतम स्तर को जन्म दिया है खराब हुए.
के मुताबिक 2021 वर्कप्लेस रिपोर्ट में महिलाएं मैकिन्से द्वारा, महिलाएं अधिक योगदान दे रही हैं, फिर भी हम अक्सर कम पहचाने जाते हैं। जबकि महिलाएं COVID-19 महामारी की प्रतिक्रिया के दौरान अपनी टीमों को दूरस्थ कार्य में शिफ्ट के माध्यम से, बूम के साथ युग्मित करके लचीला थीं विविधता और समावेश के प्रयासों की रिपोर्ट से पता चला है कि 10 में से 4 महिलाओं ने 2021 की शुरुआत में अपनी कंपनी छोड़ने या नौकरी बदलने पर विचार किया था। महिलाओं ने इसका अनुसरण करते हुए नेतृत्व किया महान इस्तीफा, जहां लाखों महिलाओं ने पिछले साल के अंत में अपनी नौकरी छोड़ दी।
विश्राम। खुद की देखभाल। विरोधी हलचल।
ये कॉर्पोरेट अमेरिका में गंदे शब्दों की तरह लग सकते हैं। लेकिन मैं इस विश्वास को चुनौती देने के लिए तैयार हूं कि अधिक काम करने और बर्नआउट के किनारे पर सवार होने का मतलब है कि हम बहुत अच्छा काम कर रहे हैं। मैं इस संस्कृति को सहन करते-करते थक गया हूं, जो कहती है कि अगर हम व्यस्त कार्यक्रम के बोझ तले थोड़ा भी कष्ट नहीं उठा रहे हैं, तो हम पर्याप्त मेहनत नहीं कर रहे हैं। यदि हम महिलाओं, विशेषकर कामकाजी माताओं को कार्यबल में रखना चाहते हैं - तो समय आ गया है कि हम अपने शेड्यूल में और अधिक विवेक प्राप्त करें। हर तिमाही में, मैं अपने ग्राहकों को कैलेंडर ऑडिट करने और यह निर्धारित करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं कि वे क्या डंप, प्रतिनिधि और आउटसोर्स कर सकते हैं ताकि वे एक बेहतर कार्य-जीवन लय पा सकें।
इसे फेंक दो
यह हम सभी के साथ होता है: जिन चीजों को हमने महीनों या वर्षों पहले हां कहा था, जो हम करते रहते हैं क्योंकि हम ऑटोपायलट पर हैं। मेरे अनुभव में, ये पुराने व्यवसाय या परिचालन रिपोर्ट थे जिनकी मैं समीक्षा करूंगा कि कोई भी ध्यान नहीं दे रहा था। वे बैठकें थीं जिनमें मैं अभी भी भाग ले रहा था क्योंकि मुझे एक बार आमंत्रित किया गया था और जा रहा था (भले ही मुझे बैठक के बाद ही सूचित किया जा सके)। इनमें वह हाँ भी शामिल हो सकती है जो आपने एक बार किसी मित्र समूह या अपने बच्चे के स्कूल से कहा था कि अब आपके मूल्यों के साथ संरेखित नहीं है।
अपना कैलेंडर और कार्य सूची देखें। अपने आप से पूछो: क्या मुझे वहां रहने की जरूरत है या मैं रहना चाहता हूं? क्या यह मेरे मूल्यों, प्रतिभाओं या प्राथमिकताओं से मेल खाता है? अगर यह आपको सूखा देता है, तो इसे डंप करें।
प्रतिनिधि आईटी
यदि आप इसे डंप नहीं कर सकते हैं, तो क्या आप इसे सौंप सकते हैं? घर पर, जब मैं एक कामकाजी सिंगल मॉम थी, मेरी बेटी को तब से कपड़े धोना सिखाया जाता था, जब से वह घुटनों तक पहुँचती थी। यह उसके लिए एक महान जीवन कौशल था। तो बाथरूम की सफाई कर रहा था। उसने शुरू में एक भयानक काम किया, लेकिन मुझे यह स्वीकार करना होगा कि अब किशोरी के रूप में स्वच्छता के लिए उसके पास कुछ उच्च मानक हैं।
अपने आप से पूछो: मैं अपने बच्चों, साथी, या यहाँ तक कि किसी पड़ोसी के बच्चे को कौन-से घरेलू काम सौंप सकता हूँ जो अपने कौशल का निर्माण करना चाहते हैं? इन्हें लिखिए और प्रतिनिधि बनाइए। काम पर, अपने आप से पूछो: क्या मेरी उपस्थिति साथी टीम के सदस्यों के लिए भी बैठक में मूल्य जोड़ती या घटाती है? क्या यह मेरी टीम के किसी व्यक्ति के लिए नेतृत्व करने का विकास का अवसर है? एक सूची बनाएं और इसे अपनी टीम के सदस्यों के साथ संवाद करें।
आउटसोर्स आईटी
यदि आप इसे डंप नहीं कर सकते हैं या इसे प्रत्यायोजित नहीं कर सकते हैं, तो क्या आप इसे आउटसोर्स कर सकते हैं?
प्रौद्योगिकी और परामर्श फर्मों में काम करने के अपने वर्षों में, मैंने आउटसोर्सिंग की शक्ति की खोज की। हमारे पास छोटी लेकिन शक्तिशाली टीमें थीं, इसलिए पदानुक्रम की परतें नहीं थीं जो बहुत सारे प्रतिनिधिमंडल असाइनमेंट को संभाल सकें। हालाँकि, हमारे पास ठेकेदारों की शक्ति का स्वामित्व था। हमने ऑफिस ग्रॉसरी और स्नैक डिलीवरी से लेकर सब कुछ आउटसोर्स किया। एक कामकाजी माँ के रूप में, मैंने अपने लॉन की देखभाल और बर्फ हटाने का काम पड़ोसियों को आउटसोर्स किया। यह हर किसी के लिए एक विकल्प नहीं है, लेकिन अगर आपके पास आउटसोर्स करने का विशेषाधिकार है, तो यह एक जबरदस्त मदद हो सकती है।
अपने आप से पूछो: क्या यह मेरा है? क्या यह मेरे तनाव और अवैतनिक कार्यभार को जोड़ रहा है? क्या कोई मुझसे बेहतर और तेज कर सकता है? एक पेशेवर को क्या आउटसोर्स किया जा सकता है जो समय, विवेक और अधिक काम को बचाएगा - और शायद लंबे समय में पैसा भी?
कम करने का प्रतिरोध आश्चर्य की बात नहीं है जब हमारी पहचान का अधिकांश हिस्सा हमारे काम में लिपटा होता है। उच्च उपलब्धि हासिल करने वाली महिलाओं के लिए, हमारे काम, परिवार और जिम्मेदारियां बहुत हद तक परिभाषित करती हैं कि हम कौन हैं। और इसलिए, "मैं जो करता हूं वही मैं हूं" के जाल में पड़ना (जैसे मैंने किया) आसान है। इस प्रकार, यदि मैं सब कुछ नहीं कर रहा हूँ, तो मैं कौन हूँ?
सिर्फ इसलिए कि आप कम करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, यह आपको एक माँ, महिला या कर्मचारी से कम नहीं बनाता है। आपका व्यस्त कैलेंडर सच्चे आत्मविश्वास का स्रोत नहीं है, और आप कितना सहन कर सकते हैं इसके लिए कोई पुरस्कार नहीं है। यदि आप जले हुए और थके हुए हैं तो कोई भी भुगतान दुख की भरपाई नहीं करेगा। इसके बजाय, महिलाओं के रूप में, आइए अपनी ऊर्जा और आत्मविश्वास का निर्माण करें ताकि हम और अधिक नेतृत्व कर सकें कम करना.
