जेसिका सिम्पसन पिछले दो वर्षों में उसके दो बच्चे हुए हैं, लेकिन वह पहले से ही अपने गर्भावस्था से पहले के वजन में वापस आ गई है। तो उसने यह कैसे किया?
![एरिक जॉनसन, बाएं, और जेसिका सिम्पसन](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![जेसिका सिम्पसन](/f/d514ded1841e4938e1fb4b7b727a0749.png)
जेसिका सिम्पसन दो साल से कम समय में उसके दो बच्चे हुए हैं, लेकिन वह पहले से ही अपने गर्भावस्था से पहले के वजन में वापस आ गई है। गायक वेट वॉचर्स को श्रेय देता है, लेकिन स्वीकार किया कि बच्चों का भी इससे बहुत कुछ लेना-देना है।
"दोनों बच्चों के साथ मैं अपनी सीढ़ियों से एक लाख बार ऊपर और नीचे दौड़ रहा हूँ," सिम्पसन ने बताया संयुक्त राज्य अमरीका आज. "बच्चे आपके चयापचय को चालू रख सकते हैं।"
सिम्पसन और मंगेतर एरिक जॉनसन की 1 मई 2012 को बेटी मैक्सवेल और 30 जून 2013 को बेटा ऐस थी। 1 साल के बच्चे और घर में एक शिशु होने से आपको काफी कसरत करने में मदद मिल सकती है। लेकिन फुटबॉल खिलाड़ी जॉनसन की सक्रिय जीवनशैली ने भी सिम्पसन को वापस आकार में लाने में मदद की है।
"एरिक और मैं एक साथ सैर पर जाते हैं," उसने कहा। "मैं लगातार चार मील चलने की कोशिश करता हूं। यह मुझे बेहतर महसूस कराता है।"
मैक्सवेल के बाद अपने बच्चे का वजन कम करने के लिए सिम्पसन ने वेट वॉचर्स के साथ अनुबंध किया था। लेकिन जब वह जन्म देने के तुरंत बाद फिर से गर्भवती हो गई, तो कई लोगों ने सोचा कि कंपनी के साथ उसके सौदे का क्या होगा।
वह फिर से धार्मिक रूप से कार्यक्रम से जुड़ी हुई है, और कहा कि मैक्सवेल के बाद उसने 50 पाउंड से अधिक खो दिया, के अनुसार लोग. ऐस के जन्म के तुरंत बाद, उसके डॉक्टर ने उसे फिर से आहार में वापस कूदने की अनुमति दी।
सिम्पसन ने अपना खुद का परिवार बनाया है, और कहा कि वह पिछले कुछ वर्षों में रोलर-कोस्टर की सवारी के बारे में कुछ भी नहीं बदलेगी।
"हर दिन हम नहीं जानते कि क्या होने वाला है," उसने कहा। “वे निश्चित रूप से हमारे जीवन को व्यस्त रखते हैं लेकिन मुस्कुराहट से भरे होते हैं। हम बहुत हंसते हैं।"
गायिका एक माँ बन रही है और आलोचकों और प्रशंसकों के सामने अपना वजन कम कर रही है, लेकिन उसने कहा संयुक्त राज्य अमरीका आज वह बस इतना चाहती है कि "खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनो। मैं एक बेहतरीन मां बनना चाहती हूं और अपने बच्चों के लिए एक बेहतरीन उदाहरण बनना चाहती हूं।"
अब जबकि दोनों बच्चे पैदा हो गए हैं, सिम्पसन और जॉनसन अपनी शादी की योजना बनाने के लिए वापस आ गए हैं। दंपति की 2010 से सगाई हुई है, इसलिए यह संभव है कि वे अपने आई डू को कहने से पहले कुछ और साल इंतजार कर सकें। और सिम्पसन ने संकेत दिया कि उनके भविष्य में और बच्चे हो सकते हैं।