आराम बहुत महत्वपूर्ण है, और जब मशहूर हस्तियां अपने शारीरिक को प्राथमिकता देती हैं और मानसिक स्वास्थ्य बाकी सब के अलावा, यह हर जगह माता-पिता को एक प्रेरणादायक संदेश भेजता है। मैंडी मूर दिल दहला देने वाला फैसला लिया शेष स्टॉप को रद्द करने के लिए उसके 2022. पर वास्तविक जीवन में पति टेलर गोल्डस्मिथ के साथ अपनी गर्भावस्था पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पिछले महीने दौरा। कल, उसने दौरे पर जीवन के बारे में अधिक जानकारी साझा की गर्भवती होने के दौरान और 17-महीने की ऑगस्टस ("गस") की देखभाल करना, उस क्षण सहित जब उसे एहसास हुआ कि वह "खुद का खोल" है।
"मुझे नहीं पता था कि मैं था गर्भवती जब हमने दौरे की योजना बनाई, " मूर ने बताया आज बुधवार को।
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उसने समझाया कि जब उसे पता चला कि वह गर्भवती है, तो उसने सोचा कि वह शेष दौरे की तारीखों के माध्यम से "शक्ति" कर सकती है, क्योंकि उसने दृश्यों को फिल्माया था यह हमलोग हैं जब वह गस के साथ तीसरी तिमाही में थी। हालांकि, गर्भवती होना जबकि एक बच्चा पैदा करना चुनौतियों का अपना सेट है।
मूर ने गर्भवती होने पर काम करने के बारे में कहा, "मैंने मूर्खता से सोचा 'अगर मैंने इसे पहले किया है, तो मैं इसे फिर से कर सकता हूं।" "लेकिन हर गर्भावस्था अलग होती है। इस बार, मैं एक बच्चे की देखभाल कर रहा था। मैं अपने आप को एक पूर्ण खोल की तरह महसूस करते हुए घूम रहा था। ”
उसके कई ख़ास गायिका ने अपने दौरे के दृश्यों के पीछे के क्षणों को इंस्टाग्राम पर साझा किया, जिसमें का एक प्यारा वीडियो भी शामिल है 18 जून को बैंड को गर्मजोशी से देखते हुए गस. फादर्स डे पर, वह सुनार की एक तस्वीर साझा की गस को पकड़े हुए, उन्हें "अभी कदम बढ़ाने और सड़क पर मज़ेदार माता-पिता होने का श्रेय दिया ताकि मैं आराम कर सकूं और गा सकूं और # 2 बढ़ता रहूं।"
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इन मधुर क्षणों में उसे मिली खुशी के बावजूद, दौरे के जीवन की रोजमर्रा की वास्तविकता चुनौतीपूर्ण थी और मूर "डर गई" थी कि वह अपनी या अपने बच्चे की देखभाल नहीं कर रही थी।
"जैसा कि यह पता चला है, एक सेट पर होना टूर बस में होने से दुनिया दूर है," मूर ने कहा आज। “यह लकड़ी के रोलरकोस्टर पर सोने की कोशिश करने जैसा था। गस अपने पैक एन 'प्ले में खड़ा होगा, जबकि बस हिल रही थी - और मैं ऐसा था, 'नहीं, नहीं, नहीं। हम अब ऐसा नहीं कर सकते।'”
आप कल्पना कर सकते हैं? गर्भवती होने के दौरान बस में आराम से सोने की कोशिश करना काफी कठिन होगा - गर्भवती होने पर मैं मुश्किल से अपने बिस्तर पर सो पाती थी! - लेकिन अपने बच्चे को पीड़ित और नींद भी खोते देख रहे हैं? रुकने और आराम करने का उनका फैसला अपने बच्चों के लिए अविश्वसनीय ताकत और प्यार को दर्शाता है।
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वह दोनों फैसलों से जूझ रही थी। "मुझे डर था कि मैं अपने [अजन्मे] बच्चे और उसके विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालने जा रहा हूँ," एक यादगार सैर स्टार ने टुडे को बताया. लेकिन साथ ही, उसने 15 वर्षों में दौरा नहीं किया था। "मैं डेढ़ दशक से इसका इंतजार कर रहा था," मूर ने जारी रखा।
"लेकिन आखिरकार, आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के स्वास्थ्य पर कुछ भी हावी नहीं होता है," उसने फैसला किया।
उसका ओबी-जीवाईएन सहमत हो गया। "वह ऐसी थी," मुझे पता है कि तुम मेरी तरह एक सख्त कुकी हो, लेकिन तुम अभी आराम करने वाले हो, ठीक है? '' मूर ने साझा किया।
उनके इंडी रॉक बैंड सिंगर पति भी सपोर्टिव हैं। "वह मुझसे कहता है, 'सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके शरीर को सुनना है। हम मर्जी इसे फिर से करें। यह आखिरी बार नहीं है जब आप सड़क पर जा सकेंगे, '' मूर ने कहा आज. "हम हमेशा संगीत को प्राथमिकता देंगे, और यह हमेशा हमारे जीवन का हिस्सा रहेगा।"
के साथ एक कवर स्टोरी में स्वास्थ्य फरवरी में, मूर ने बात की आत्म-देखभाल कितना महत्वपूर्ण है। मूर ने कहा, "अभी, यह अनुग्रह होने के बारे में है - स्वयं की देखभाल करने में सक्षम होने पर स्वयं पर आसान होना मेरे लिए उपलब्ध और सुलभ नहीं लगता है।" उसने समझाया कि गस के गर्भवती होने पर उसके लिए खुद की देखभाल करना आसान था।
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"जब मैं गर्भवती थी, तो खुद की देखभाल करने के लिए समय निकालना बहुत आसान था," उसने कहा स्वास्थ्य. "मैं हाड वैद्य में था। मैं साप्ताहिक एक्यूपंक्चर में था। मैंने प्रसव पूर्व मालिश की थी। और फिर जैसे ही बच्चा आता है, वह सब खिड़की से बाहर चला जाता है। और यह बहुत ही उबाऊ है क्योंकि मुझे लगता है कि काश मुझे उन प्रथाओं में से कुछ को फिर से शामिल करने का समय मिल जाता, क्योंकि वे बहुत अच्छा महसूस करते थे। ”
में 29 जून की एक इंस्टाग्राम पोस्ट, मूर ने साझा किया कि इस गर्भावस्था को आसान बनाना उसके लिए कितना "मुश्किल" था। "धीमा करना मुश्किल है। यह महसूस करना मुश्किल है कि आप खुद को या किसी और को नीचा दिखा रहे हैं, ”उसने लिखा। "यह स्वीकार करना निराशाजनक है कि आप कभी-कभी यह सब नहीं कर सकते। लेकिन यह खुद को इंसान होने और सांस लेने की अनुमति देने का भी अधिकार है। हम सभी को इसकी जरूरत है। ऊधम पर आराम को प्राथमिकता देने के लिए। ”
हम बहुत खुश हैं कि मूर एक बार फिर आराम को प्राथमिकता देने में सफल रहे। धीमा करना चुनौतीपूर्ण है, लेकिन इसके लायक है - तब भी जब आप गर्भवती न हों!
यहां तक कि जब आप प्रसिद्ध हैं, तो माँ अपराध बोध एक चीज़ है, जैसे ये सेलिब्रिटी मॉम्स शो.
