माताओं सचमुच 24-7 ड्यूटी पर हैं। सभी लड़कों की माँ के रूप में, मैंने नियमित रूप से मजाक में कहा कि मैं "बेटे से लेकर बेटे तक" में व्यस्त थी - लेकिन यह भी सटीक नहीं था, क्योंकि इसका तात्पर्य है ठोस आराम का खिंचाव के बीच में। और बढ़िया, नहीं. अगर किसी को आम तौर पर बेचैन नींद नहीं आ रही थी (मुझे इस प्रक्रिया में जगाए रखना), तो वे एक बुरा सपना देख रहे थे; अगर वे हमारे बिस्तर पर नहीं सोना चाहते थे, तो वे बर्फ़बारी कर रहे थे या उनके पेशाब कर रहे थे। 4 बच्चों के साथ, मुझे नहीं लगता कि मैं वास्तव में कम से कम एक दशक तक पूरी रात सोया, और यह एक रूढ़िवादी अनुमान है।
लेकिन, सभी माताओं की तरह, मैं सुबह उठ गया जैसे मैं तरोताजा हो गया था (हे!) और मेरी दैनिक टू-डू सूची का सामना किया। और जब आप मुख्य रूप से बच्चों और घर के प्रबंधन के लिए जिम्मेदार व्यक्ति होते हैं, तो वह सूची कभी पूरी नहीं होती है; यह बस बढ़ता रहता है, चाहे आप इसे कितना भी छोटा कर लें। ऐसा लगता है कि आप एक रेत महल का निर्माण कर रहे हैं, इससे पहले कि आप इसे पूरा कर सकें, लहरें धुलती रहती हैं। हम की भावना के बारे में भी बात नहीं करेंगे
घोर विफलता उन दिनों में से एक के अंत में जब आप हर मिनट में व्यस्त रहे हैं, लेकिन इसके लिए दिखाने के लिए बहुत कम है - हर माँ इस भावना को जानती है, और यह बेकार है।इसके आलोक में, हमें माताओं के लिए "ब्रेक" प्राप्त करने के बारे में एक पुनश्चर्या पाठ्यक्रम की आवश्यकता है। क्योंकि, दुनिया के साथी, किसी तरह की गलतफहमी होने लगती है।
अकेले किराने की दुकान पर जाना कोई ब्रेक नहीं है।
सिर्फ इसलिए कि हम बच्चों के साथ नहीं हैं इसका मतलब यह नहीं है कि हम अभी भी अधिकतम तनाव में नहीं हैं। हम यह याद रखने के मानसिक भार से जूझ रहे हैं कि हमें क्या चाहिए, यह तय करना कि हम क्या खर्च कर सकते हैं, भोजन योजना से चिपके रहने का प्रयास कर रहे हैं (जो कि हम पहले स्थान पर योजना बनानी थी), हम अपनी गाड़ियों में जो कुछ भी डालते हैं, उसके लिए दोषी महसूस करते हैं जो जैविक या सब्जी नहीं है, और यह याद करने की कोशिश कर रहा है कि कौन सा बच्चा इस सप्ताह खाने से इनकार कर रहा है।
टो में बच्चों के साथ टारगेट पर जाना कोई ब्रेक नहीं है।
ज़रूर, लक्ष्य एक माँ की खुशी की जगह है, और हम वहाँ रहते हुए एक कॉफी ले सकते हैं। लेकिन बच्चों को टारगेट रन पर ले जाना कुछ उल्लासपूर्ण खरीदारी की होड़ जैसा नहीं है। इसलिये बच्चे। वे यह और वह चाहते हैं, वे टॉयलेट का उपयोग करना चाहते हैं, वे कराहते हैं और फिजूलखर्ची करते हैं, वे गाड़ी में सवारी नहीं करना चाहते हैं।
अकेले घर की सफाई करना कोई ब्रेक नहीं है।
धन्यवाद, प्रिये, बच्चों को पार्क में ले जाने के लिए ताकि हम साफ कर सकें कि कोई हमारे पीछे नहीं आ रहा है और तुरंत इसे गड़बड़ कर रहा है। हालाँकि, हम अभी भी हैं सफाई. शौचालय से पेशाब को साफ करना और वॉशर में मोजे फेंकना और अज्ञात क्रस्टी पदार्थों को पोंछना नहीं है। ए। टूटना। अगर हमने पूछा तुम पूरे घर को साफ करने के लिए, क्या आप उस विश्राम मोड पर विचार करेंगे? नहीं, ऐसा नहीं सोचा।
हमारे बच्चों के साथ खेलना कोई ब्रेक नहीं है।
बच्चों के साथ खेलना मजेदार है। बच्चों के लिए। और हाँ, हम उनके छोटे चेहरों को चमकते हुए देखना पसंद करते हैं जब हम गुड़िया को कहते हैं बिल्कुल वे हमें क्या निर्देश देते हैं, या एक "डॉक्टर" द्वारा बार-बार हमें "शॉट" देने के लिए कहा जाता है। लेकिन जब हम काल्पनिक भोजन खाने का नाटक कर रहे हैं या छोटे सामान को एक पर तड़क रहे हैं umpteenth बार के लिए कार्रवाई आंकड़ा, हम सेकंड की गिनती कर रहे हैं जब तक कि हम उन नागवार टू-डू सूचियों पर वापस नहीं आ सकते... क्योंकि यह खुद को पूरा नहीं कर रहा है, दुर्भाग्य से।
और जब हम इस विषय पर हों? बच्चों को खेल के मैदान में ले जाना कोई ब्रेक नहीं है, भले ही हम हैं बस एक बेंच पर बैठे हैं। हम उनके चोटिल होने, किसी और को चोट पहुँचाने, या अन्य खेल के मैदान के माता-पिता के तीखे फैसले से बहुत चिंतित हैं।
बुनियादी आत्म-देखभाल कोई विराम नहीं है।
प्यार के लिए, क्या हम प्लीईईज़ व्यक्तिगत रखरखाव के सरल कार्यों को "ब्रेक" के रूप में संदर्भित करना बंद करें? नहाना या नहाना सिर्फ इसलिए ब्रेक नहीं है हम एक ही समय में किसी और को स्नान नहीं कर रहे हैं (और सभी जानते हैं कि कोई भी माँ को शांति से स्नान करने के लिए नहीं छोड़ता है, वैसे भी)। शेव करने या कंडीशन करने के लिए पांच अतिरिक्त मिनट खर्च करना? विराम नहीं। व्यायाम? विराम नहीं। एक बार के लिए दरवाज़ा बंद करके शौच करना? विराम नहीं।
संक्षेप में, दोस्तों, हमें फिर से परिभाषित करने की आवश्यकता है कि माताओं के लिए एक ब्रेक का क्या अर्थ है... क्योंकि हम हैं वास्तव में यहाँ छड़ी का छोटा छोर प्राप्त करना। यह अपेक्षा करना अनुचित है कि हम घर के कामों और बुनियादी स्वच्छता को किसी प्रकार के विश्राम के समय के रूप में गिनें, क्योंकि हम एक साथ बच्चों के साथ झगड़ा नहीं कर रहे हैं।
आप हमें छुट्टी देना चाहते हैं? कुछ लो - कुछ भी! - हमारी सदा से बहने वाली प्लेटों से दूर। हमें घर से बाहर निकलने और मौज मस्ती करने को कहो, द्वारा कुछ घंटों के लिए खुद... और फिर सुनिश्चित करें कि हमारी अनुपस्थिति में चीजें जमा नहीं हो रही हैं, क्योंकि अपने लिए कुछ समय निकालने और फिर पकड़ने के लिए पांव मारकर इसके लिए भुगतान करने से बुरा कुछ नहीं है बाद में। आइए हम बेडरूम का दरवाजा बंद करें और पढ़ें या कचरा टीवी देखें या झपकी लें निर्बाध।
हां, माताओं को एक वास्तविक ब्रेक देने का अर्थ है हमारे भागीदारों के लिए अधिक काम (अस्थायी रूप से) क्योंकि वे आमतौर पर हमारे लिए आरक्षित भार को वहन करते हैं। लेकिन इसे पूरे परिवार की भलाई में निवेश मानें। क्योंकि जब मामा खुश नहीं होते हैं, कोई भी खुश नहीं होता है - और जब हमसे उन बुनियादी बातों के लिए आभारी होने की उम्मीद की जाती है जो बाकी सभी को समझ में आती हैं, तो केवल एक चीज टूटती है वह है हमारी विवेक।
