ब्लैक मॉम्स अपने डॉक्टरों से क्या कह सकती हैं जब उनकी बात नहीं सुनी जा रही है - वह जानती हैं

चिंता का एक निश्चित स्तर होता है जो एक होने के साथ आता है काली औरत डॉक्टर के कार्यालय में। आप सवाल करते हैं कि क्या आपको संरक्षण दिया जाएगा, बर्खास्त किया जाएगा, या अनदेखा किया जाएगा, या यदि यह कुछ अवसरों में से एक होगा जहां वास्तव में आपकी बात सुनी जाती है और यह महसूस करना छोड़ देते हैं कि जब वे अपने स्वास्थ्य देखभाल पर जाते हैं तो हर किसी को चाहिए प्रदाता। यह चिंता का स्तर केवल तब ही बढ़ाया जाता है जब आप एक काली माँ होती हैं क्योंकि अब दो जीवन हैं, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उचित देखभाल प्राप्त हो, जो दुर्भाग्य से, पूरा करना मुश्किल हो सकता है। एक के अनुसार 2018 कैलिफ़ोर्निया स्वास्थ्य रिपोर्ट निष्कर्ष, स्वास्थ्य प्रदाता अक्सर मत सुनो माताओं को उनकी जन्म वरीयताओं के बारे में और अफ्रीकी अमेरिकी महिलाओं के होने की संभावना सबसे कम है सुनी जाती है, जो बदले में माताओं और उनके लिए मृत्यु और जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाती है बच्चे

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चिंता माताओं के कारण, और विशेष रूप से काली माँ डॉक्टर के कार्यालय में चेहरा, अपने डॉक्टर से सवाल पूछना मुश्किल हो सकता है (डॉ टेरी मेजर-किनकैड

एक गाइड प्रदान करता है अपने डॉक्टर से क्या पूछें) या अपने निदान और अगले चरणों की पूरी समझ के साथ छोड़ दें। इसका मुकाबला करने में मदद करने के लिए, डॉ केमिली क्लेयर, एमडी, एमपीएच, सनी डाउनस्टेट में प्रसूति और स्त्री रोग विभाग के अध्यक्ष मेडिकल सेंटर और कॉलेज ऑफ मेडिसिन और स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रोफेसर, डॉक्टर के सामने तैयारी करने का सुझाव देते हैं मुलाकात। "मुख्य चीजों में से एक आप अपने प्रदाता के साथ विश्वास विकसित कर सकते हैं," डॉ क्लेयर कहते हैं। "यदि आपके पास किसी विशेष चीज़ के बारे में कोई प्रश्न है जिसके बारे में आप चिंतित हैं, तो उन प्रश्नों के साथ आएं ताकि आप अपने चिकित्सक से बातचीत शुरू कर सकें।" अतिरिक्त बातों के लिए नीचे पढ़ें काली माँ अपने डॉक्टरों से कह सकते हैं जब उनकी बात नहीं सुनी जा रही है और डॉक्टर और रोगी के बीच विश्वास को सुविधाजनक बनाने में मदद करने के लिए।

उन्हें खुद को दोहराने के लिए कहें

ब्लैक मॉम्स डॉक्टर के कार्यालय में मुख्य चीजों में से एक कर सकती हैं जब उन्हें लगता है कि उन्हें नहीं सुना जा रहा है, अपने चिकित्सक को खुद को दोहराने के लिए कहना है। "जब एक महिला स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के पास जाती है, तो बातचीत के आधार पर नोट्स लिखना महत्वपूर्ण होता है ताकि आप वापस देख सकें इसके लिए, "डॉ पैगी रॉबर्ट्स, एक डॉक्टरेट तैयार, बोर्ड-प्रमाणित, न्यूयॉर्क लाइसेंस प्राप्त महिला स्वास्थ्य नर्स व्यवसायी और संस्थापक का महिलाओं के स्वास्थ्य पर भरोसा करें. "मुझे लगता है कि यह बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप कुछ ऐसा सुन रहे हैं जिसकी उम्मीद नहीं है या कोई बुरी खबर मिल रही है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको सब कुछ मिल रहा है, प्रदाता से जानकारी दोहराने के लिए कहें।"

उनसे कहें कि वे आपको अतिरिक्त संसाधन और साहित्य दें

डॉ रॉबर्ट्स यह भी सुझाव देते हैं कि आप अपने डॉक्टर को कुछ साहित्य प्रदान करने के लिए कहें जिसे आप संदर्भित कर सकते हैं या अतिरिक्त संसाधन प्रदान कर सकते हैं। और डॉ क्लेयर सहमत हैं। "मैं कभी-कभी अपने रोगियों को संसाधनों के लिए इंटरनेट पर संदर्भित करता हूं जो मुझे पता है कि सटीक हैं," डॉ क्लेयर कहते हैं। "यदि आप उन स्रोतों की जांच करते हैं तो मुझे $ 1 नहीं मिलता है, लेकिन मुझे पता है कि मैं उन पर भरोसा कर सकता हूं। उदाहरण के लिए, अमेरिकन कॉलेज ऑफ ऑब्स्टेट्रिशियंस एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स मेरे रोगियों के लिए जानकारी का एक बहुत ही विश्वसनीय स्रोत है। उनके पास एक रोगी-सामना करने वाली वेबसाइट भी है जहां मेरे मरीज़ हमारी यात्रा के अलावा और अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।"

उन्हें बताएं "आप मेरे मुद्दों या चिंताओं का समाधान नहीं कर रहे हैं"

जब आपके डॉक्टर के साथ संवाद करने की बात आती है, तो पारदर्शिता महत्वपूर्ण है। इसलिए डॉ रॉबर्ट्स कहते हैं कि ईमानदार होना सबसे अच्छा है। "यह कहना, 'मुझे नहीं लगता कि आप मेरी चिंताओं को सुन रहे हैं या समझ रहे हैं,' ठीक है। मेरे पास ऐसे मरीज हैं जिन्होंने पूर्व प्रदाताओं और यहां तक ​​​​कि मुझसे भी कहा है। कभी-कभी प्रदाता इस क्षेत्र से गुजरते हैं, यह सोचते हुए कि हम सब कुछ संबोधित कर रहे हैं, लेकिन कुछ ऐसा हो सकता है जिससे हम चूक गए - हम इंसान हैं। इसलिए पारदर्शी और ईमानदार रहें ताकि प्रदाता इसे फिर से लिख सके।"

उनसे पूछें कि वे आपको क्यों नहीं सुन रहे हैं 

जैसा कि उल्लेख किया गया है, कई डॉक्टर अपने काले, महिला रोगियों की भावनाओं और सवालों को खारिज और अनदेखा करते हैं। यह रंग या नस्लीय पूर्वाग्रह के रोगियों के साथ अनुभव की कमी के कारण हो सकता है। पारदर्शी होने के समान ही, काली माताओं को यह पता लगाने के लिए सशक्त महसूस करना चाहिए कि डॉक्टर उनकी बात क्यों नहीं सुन रहे हैं। और अगर वे किसी नुस्खे या उपचार से सहमत नहीं हैं या नहीं समझते हैं, तो उन्हें अपने डॉक्टर से कहना चाहिए कि वे अपने चार्ट में इसे नोट कर लें।

उन्हें बताएं कि आप एक अलग प्रदाता चाहते हैं

यदि उपरोक्त सभी विफल हो जाते हैं, तो सच्चाई यह है कि वहाँ कई स्वास्थ्य सेवा प्रदाता हैं। डॉ क्लेयर कहते हैं, "यदि आप उस व्यक्ति से नहीं जुड़ रहे हैं जिसे आप देखने के लिए निर्धारित हैं, तो आप एक और प्रदाता चुन सकते हैं, खासकर अगर यह आपातकालीन स्थिति नहीं है।" वह कहती हैं कि एक चिकित्सक के लिए कहीं और देखने के अलावा, दूसरी राय लेने में कभी दर्द नहीं होता है। डॉ क्लेयर कहते हैं, "किसी और को ढूंढने की तलाश करें जिससे आप जुड़ सकें।" "दूसरी राय लेने में कोई समस्या नहीं है। यह आपका अधिकार है कि आपकी बात सुनी जाए और जो भी आपकी देखभाल कर रहा है, उसके साथ खुली बातचीत करें।"