जेसिका सिम्पसन अपने शरीर का जश्न मना रही है और अपने जीवन में लाए गए चमत्कारों का सम्मान कर रही है: बेटियां मैक्सवेल ड्रू, 9, और बर्डी माई, 3, और बेटा ऐस नुटे, 8. लेकिन वह जानती है कि उसने तीन बार जन्म देने के बाद अपनी फिटनेस में कितना प्रयास किया - और यह कड़ी मेहनत के अलावा और कुछ नहीं है।
![जेनिफर एनिस्टन, मिंडी कलिंग, केट ब्लैंचेट](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
उसने एक मनमोहक पैस्ले-प्रिंट बिकिनी में फिट और टोन्ड दिखने वाली खुद की एक सुंदर और खुश तस्वीर पोस्ट की। उसने सोने के लेंस के साथ धूप के चश्मे की एक सफेद जोड़ी और एक टाई-डाई टोपी के साथ पूलसाइड लुक को एक्सेसराइज़ किया। वह अविश्वसनीय लग रही है, लेकिन यह उसका कैप्शन है जो वास्तव में हिल रहा है। "मैंने 100lbs 3x प्राप्त किया है और खो दिया है, इसलिए मैंने कभी नहीं सोचा था कि यह क्षण हो सकता है या होगा, लेकिन मैं आखिरकार स्प्रिंग ब्रेकिन 'वियरिन' हूं बिकिनी!!! कड़ी मेहनत दृढ़ संकल्प आत्म प्रेम," उसने लिखा।
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वर्षों से वजन घटाने या वजन बढ़ाने के लिए मीडिया द्वारा तीन की माँ की लगातार जांच की गई - आलोचना जो निश्चित रूप से अनुचित थी। सिम्पसन अंत में बाहर फेंक दिया
द बॉडी शेमिंग नैरेटिव - और उसका पैमाना - जब वह अपनी तीसरी गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए वजन के लिए खुद को पीट रही थी। "यहाँ मैं जीवन बना रही थी, यह चमत्कारिक बच्चा जिसकी हमने उम्मीद नहीं की थी, लेकिन उसका स्वागत किया क्योंकि हम जानते थे कि वह वही थी जो हमें अपने परिवार को पूरा करने के लिए चाहिए थी," उसने अमेज़ॅन ओरिजिनल स्टोरीज़ के लिए लिखा, के माध्यम से इ! समाचार. "मेरा दिल सचमुच उसके लिए धड़कता है। मैंने अपने पेट को नीचे देखा, जो कि मैं वापस देख सकता था, वैसे भी, फिर पैमाने पर। 'यह,' मैंने ज़ोर से कहा, 'यह सही नहीं है।'"पैमाने को बताते हुए, "अलविदा," उसने अपनी कहानी और अपनी स्वास्थ्य यात्रा के मालिक होने के बारे में एक शक्तिशाली घोषणा की, "मुझे परवाह नहीं है कि आप टूट गए हैं। मैं नहीं।" उस पल ने उसका जीवन बदल दिया और उसने अपने शरीर के साथ एक स्वस्थ संबंध बनाने के लिए काम किया - कोई भी नियंत्रित नहीं कर सकता कि वह अब अपने बारे में कैसा महसूस करती है क्योंकि वह कमान में है।
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