चाज़ बोनो उभार के साथ अपनी लड़ाई जीत रहा है! भूतपूर्व सितारों के साथ नाचना प्रतियोगी ने इस सप्ताह अपना सुडौल शरीर दिखाया।
भूतपूर्व सितारों के साथ नाचना प्रतियोगी चाज़ बोनो 80 पाउंड छोड़ने के अपने वादे पर अच्छा कर रहा है, रियलिटी स्टार की एक तस्वीर को देखते हुए इस सप्ताह की शुरुआत में लिया गया।
लोकप्रिय एबीसी नृत्य प्रतियोगिता में अपने कार्यकाल के बाद चेर के सबसे बड़े बेटे ने पिछले साल वादा किया था। उन्होंने मुख्य रूप से प्रोटीन, सब्जियों और फलों से युक्त सख्त आहार के साथ योजना की शुरुआत की - और वजन जल्दी गिर गया.
बोनो ने कहा, "यह इतना लंबा नहीं रहा है, लेकिन जब आप एक लड़के होते हैं और आपके पास खोने के लिए बहुत अधिक वजन होता है, तो शुरुआती चीजें बहुत आसानी से निकल जाती हैं।"
वह इससे चिपके रहे और बाद में अपनी उपलब्धि के बारे में शेखी बघारते रहे लोग.
"[मेरे पास अब कोई लालसा नहीं है]," उन्होंने मई में पत्रिका को बताया। "मैं वास्तव में अब जिस तरह से खा रहा हूं उससे बहुत संतुष्ट और सहज महसूस करता हूं, जो आश्चर्यजनक है और मेरे लिए, एक तरह का चमत्कार है। मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं उस तरह का व्यक्ति बनूंगा।"
इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि उनके स्वास्थ्य में सुधार हुआ है।
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"शारीरिक रूप से, मेरा शरीर बस इतना बेहतर महसूस करता है," उन्होंने कहा। "जब मैं व्यायाम करता हूं और शारीरिक चीजें कर रहा होता हूं तो मुझे बहुत कम परेशानी होती है। मेरे सभी नंबर अब सामान्य हैं, जो बहुत अच्छा है - मेरा रक्तचाप, मेरा कोलेस्ट्रॉल। मुझे अभी बहुत अधिक आत्मविश्वास है, और यह वास्तव में अच्छा लगता है। मैं वास्तव में आईने में जो देखता हूं वह मुझे पसंद है।"
क्या वह 80 पाउंड पर रुकेगा? वह अपने शरीर को निर्णय लेने देने की योजना बना रहा है।
"मेरे लिए, यह वास्तव में एक संख्या के बारे में कभी नहीं था," बोनो ने कहा। "यह सिर्फ स्वस्थ होने और महसूस करने और बेहतर दिखने के बारे में था। इसलिए मैं बस अपने शरीर को हुक्म चलाने दे रहा हूं।"
और वह शरीर निश्चित रूप से दूसरों को प्रेरणा दे रहा है। लगे रहो, चाज़!
