मारन मॉरिस ने अपने प्रसवोत्तर अवसाद के निदान के लिए पति को श्रेय दिया - वह जानती है

एक सरल, विचारशील चेक-इन एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। मारन मॉरिस एहसास हुआ कि वह संघर्ष कर रही थी प्रसवोत्तर अपने पति रयान हर्ड की विनम्र पूछताछ के लिए अवसाद धन्यवाद।

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गायक-गीतकार, जो जन्म दिया 2020 में बेटे हेस एंड्रयू को, खुला के साथ एक स्पष्ट साक्षात्कार में उसके निदान के बारे में लोग.

मॉरिस ने कहा, "मैं हर समय [के साथ] थेरेपी करता हूं, जो मैंने सालों से किया है, और मेरे पति ने भी इसका निदान करने में बहुत बड़ी मदद की थी।" "कभी-कभी यह सिर्फ आपके करीब कोई कहता है, 'क्या आप ठीक हैं?' यह बहुत आसान है, लेकिन यह आपको उस कोहरे से बाहर निकाल देता है जिसमें आप सोचते हैं कि सामान्य है, लेकिन ऐसा नहीं है।"

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यह ताज़ा है कि मॉरिस है इतना खुला उसकी मानसिक स्वास्थ्य यात्रा के बारे में। 8 में से 1 महिला को के लक्षणों का अनुभव होता है प्रसवोत्तर अवसाद, अनुसार सीडीसी के लिए, तो गायक की कहानी एक संबंधित होना निश्चित है। मॉरिस, खुद को यह जानकर सुकून मिला कि वह उन कई महिलाओं में से एक है, जो बहुत ही संघर्षों से गुजर रही हैं।

"मुझे लगता है कि इसके बारे में बात करने और मदद के लिए पहुंचने में कोई कलंक नहीं है," उसने समझाया। "यह जानना बहुत आश्चर्यजनक बात है कि मैं इसमें अकेली नहीं हूं, कि अन्य महिलाएं सभी समान भय और चिंताओं से निपट रही हैं; यह जानते हुए भी कि अगर मैं आधी रात को पैनिक अटैक के साथ जागता हूं, तो मुझे पता है कि मैं अकेला नहीं हूं। ”

जब मानसिक स्वास्थ्य की बात आती है, तो मॉरिस हर्ड को न केवल उसके लक्षणों के माध्यम से बात करने में मदद करने के लिए श्रेय देता है - बल्कि उसके बाद हर कदम पर होता है। "मैंने उसके बिना अपने सिर के साथ इसे इतना ऊंचा नहीं बनाया होता," उसने कहा लोग.

गायिका ने पहली बार 2020 के दौरान अपने प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में खोला एक साक्षात्कार साथ सीबीएस मॉर्निंग. मॉरिस ने भावना को "डूबने" के रूप में वर्णित किया और यह सोचकर याद किया कि वह "हर स्तर पर चूसती है।" उसे बेहतर महसूस करने में लगभग छह महीने लगे।

हम इस महत्वपूर्ण विषय पर बोलने के लिए मॉरिस और इस तरह के सहायक भागीदार होने के लिए हर्ड की सराहना करते हैं। यदि आप जन्म देने के बाद किसी भी कठिन भावना से निपट रहे हैं, तो सीडीसी के प्रमुख हैं संसाधन केन्द्र कई सामुदायिक संगठनों के लिए जो सहायता प्रदान करते हैं।

आपके जाने से पहले, ये सेलिब्रिटी मॉम्स रही हैं खुला हुआ प्रसवोत्तर अवसाद से लड़ने के बारे में।