जेन सेमुर कसरत वीडियो: Instagram - SheKnows

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जेन सीमोर हमेशा एक सुंदर देवी है, कोई फर्क नहीं पड़ता सेटिंग और यह नई कसरत वीडियो साबित करें कि।

पार्टी के बाद में जेन सीमोर
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12 मार्च को, सीमोर ने एक वीडियो पोस्ट किया जिसमें प्रशंसकों को दिखाया गया कि कैसे वह अपने इंस्टाग्राम पर पसीना बहाती है। उसने इसे कैप्शन के साथ पोस्ट किया, “मेरी सारी यात्रा के बाद जिम में वापस! जेनीमिलर के साथ @Gyrotonic का उपयोग करके व्यायाम करना, एब्स पर काम करना और मेरे कूल्हों / रीढ़ में घुमाव जबकि मेरी बाहों के लिए वजन करना। उन्होंने आगे कहा, "कड़ी मेहनत कर रहे हैं! ⁣ इसके अलावा, मैं @vuoriclothing से अपने नए पसंदीदा कसरत संगठन के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं दे सकता! यह दूसरी त्वचा की तरह लगता है, बहुत आरामदायक।"

फिर उसने अपने प्रशंसकों से पूछा, "आपको पसीना बहाने के लिए क्या करना पसंद है?"

आप देख सकते हैं वीडियो यहाँ।

वीडियो में, हम सीमोर को अपने पैरों और एब्स पर काम करते हुए देखते हैं क्योंकि उसने एक ब्लैक रॉक किया था कसरत पहनावा। और यहाँ एक बात है - वह बिल्कुल तेजस्वी दिखती है, यहाँ तक कि एक गहन कसरत के बाद भी पसीना बहाती है। चाहे वह रेड कार्पेट पर हो या पसीना बहा रहा हो, सीमोर हर साल बेहतर और बेहतर होता जाता है।

हाल ही में एक इंटरव्यू में निवारण, सीमोर ने इनायत से उम्र बढ़ने और अपने स्वस्थ रहने के बारे में बात की। उसने कहा, "लेकिन मेरी उम्र के अनुरूप होने के मामले में। मैं यह दिखावा नहीं कर रहा हूं कि मैं अपनी उम्र का नहीं हूं, मैं सिर्फ सबसे स्वस्थ संस्करण देखना पसंद करता हूं जो मैं कर सकता हूं। ”

उन्होंने कहा कि उनकी मानसिकता उन्हें युवा रहने में मदद करती है, उन्होंने कहा, "मुझे लगता है कि यह जितना कुछ भी है जीवन के प्रति दृष्टिकोण। यदि आप जीवन में सकारात्मक देखते हैं, यदि आपका कोई उद्देश्य है, यदि आप हर समय अपने बारे में नहीं सोच रहे हैं, यदि आप यह सोच रहे हैं कि 'मैं कम भाग्यशाली लोगों की मदद करने के लिए क्या कर सकता हूं? मैं आज क्या कर सकता हूं जिससे दुनिया में फर्क आ सकता है? या हम इस अद्भुत ग्रह का आनंद लेने के लिए क्या कर सकते हैं, या हमारे पास जो उपहार हैं और जीवन का उपहार है?'”

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जेनिफर लोपेज, सैंड्रा बुलॉक